Ich war nach beiden Schwangerschaften in den Rückbildungskursen von Selin. Ich kann den Kurs sehr empfehlen. Die Kurse sind sportlich und man kommt ins Schwitzen. Nach dem ersten Kurs 2021 habe ich mich direkt wieder getraut Ski zu fahren. Meine große Tochter geht seit einem guten halben Jahr, 1x die Woche zu Selins "Happy Dancer" Kurs. Sie liebt es sehr. Aramsamsam mit Rasselei wird seitdem auch täglich zu Hause performt. ;-)
Fotos
Über
buggyFit Freising bietet frischgebackenen Müttern in Freising und Umgebung ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm an der frischen Luft. Die Kurse finden an wechselnden, gut erreichbaren Standorten in Freising statt und lassen sich perfekt in den Alltag mit Baby integrieren. Zum Kernangebot gehören spezialisierte Rückbildungskurse, die den Beckenboden und die Tiefenmuskulatur nach der Schwangerschaft gezielt stärken. Beim klassischen buggyFit-Training wird der Kinderwagen einfach als Sportgerät in ein effektives Ganzkörpertraining integriert. Ergänzt wird das Programm durch spielerische Tanzkurse für Kleinkinder, die die Freude an der Bewegung von klein auf fördern. Alle Übungen werden von einer qualifizierten Trainerin professionell angeleitet und individuell an das jeweilige Fitnesslevel angepasst. Mütter loben in ihren Erfahrungsberichten die empathische, herzliche und humorvolle Art der Kursleitung. Besonders geschätzt wird die liebevolle Betreuung der Babys während der Einheiten, sodass sich die Mamas ganz auf ihren Sport konzentrieren können. Die abwechslungsreichen Stunden bieten zudem eine hervorragende Gelegenheit, sich mit anderen Müttern auszutauschen. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes und melden Sie sich jetzt für Ihren nächsten Outdoor-Fitnesskurs an.
Ausstattung
Familie und Haustiere
- Kinderfreundlich
Serviceoptionen
- Nur nach Vereinbarung
- Gruppenkurse
Leistungen
- Beckenbodentraining
- buggyFit Outdoor-Training
- Happy Dancer Kindertanz
- Postnatales Fitnesstraining
- Rückbildungskurse
Bewertungen
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Christina Kopp ★★★★★
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Victoria Neumeyer ★★★★★
Selin ist eine super Trainerin, die gut auf verschiedene Fitness Level eingehen kann, so dass es für jeden anstrengend aber nicht überfordernd ist. Mit ihrer lustigen Art macht es auch sehr viel Spaß, mit ihr zu trainieren, und man fühlt sich als Mama sehr verstanden und angesprochen :)
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Tameezy van Sweezy ★★★★★
Die Kurse bei Selin haben sehr viel Spaß gemacht. Sie ist sehr professionell und dabei trotzdem total herzlich, lustig und gestaltet ihre Stunden jedesmal super abwechslungsreich. Ich kann jeder Schwangeren nur empfehlen einen ihrer Kurse zu buchen.
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Alexandra Meier ★★★★★
Ich hab bei Selin den Rückbildungskurs gemacht. Ich bin ein ziemlicher Sportmuffel und ein kleiner Körperklaus, trotz allem hat der Kurs mega viel Spaß gemacht. Und so oft ich auch gestöhnt habe, weil Selin gerne Übungen macht, in denen man Arme und Beine gleichzeitig bewegen muss und ich nicht so Multitasking fähig bin, der Kurs war einfach klasse! Ich werde aufjeden Fall auch mal beim BuggyFit vorbei schauen! Selin mach weiter so, du bist wirklich klasse, hast eine tolle Persönlichkeit! Liebe Grüße, bis bald!
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Alexandra Kuber ★★★★★
Ich hab bei Selin den Rückbildungskurs gemacht. Ich bin ein ziemlicher Sportmuffel und ein kleiner Körperklaus, trotz allem hat der Kurs mega viel Spaß gemacht. Und so oft ich auch gestöhnt habe, weil Selin gerne Übungen macht, in denen man Arme und Beine gleichzeitig bewegen muss und ich nicht so Multitasking fähig bin, der Kurs war einfach klasse! Ich werde aufjeden Fall auch mal beim BuggyFit vorbei schauen! Selin mach weiter so, du bist wirklich klasse, hast eine tolle Persönlichkeit! Liebe Grüße, bis bald!
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nicole kirschner ★★★★★
Ich habe bei Selin meinen Rückbildungskurs und Buggyfit gemacht. Selin ist eine ganz tolle, empathische und zuvorkommende Trainerin. Die Kurse sind sehr intensiv und doch recht individuell, da Selin sehr viel Rücksicht auf jeden einzelnden nimmt und das Programm anpasst. Auch ist Selin sehr Hilfsbereit und beschäftigt die Babys damit die Mamis ihren Übungen ohne schlechtem Gewissen ordnungsgemäß durchführen/ beenden können. Unser Highlight ist natürlich immer die Babydecke mit dem Spielzeug. Danke Selin für die wundervollen Trainingseinheiten.
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Häufig gestellte Fragen
Wie lautet die Adresse von buggyFit Freising?
Das buggyFit Freising befindet sich in der Ismaninger Str. 50, 85356 Freising, Deutschland
Wie lautet die Telefonnummer von buggyFit Freising?
Sie erreichen das buggyFit Freising unter +49 176 96900533
Wie kommt man zum buggyFit Freising?
Zum buggyFit Freising gelangen Sie über den folgenden Link
Paar-, Familien-, Einzeltherapie Elsmarie Auer-Betschart (HP)