Im Herzen von Berlin-Charlottenburg bietet die Kampfsportschule Roc 4 eine professionelle Anlaufstelle für traditionelle Kampfkünste und effektives Fitnesstraining. Das moderne Dojo zeichnet sich durch eine respektvolle Trainingskultur aus, die sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene gleichermaßen anspricht. Das sportliche Angebot umfasst fundierten Unterricht in traditionellem Muay Thai sowie klassischem Karate für Kinder und Erwachsene. Ergänzend dazu werden spezielle Einheiten für Strength & Mobility angeboten, um die körperliche Belastbarkeit und Beweglichkeit gezielt zu verbessern. Ein strukturiertes Anfängerprogramm sorgt dafür, dass die technischen Grundlagen präzise erlernt werden, bevor fortgeschrittene Übungen wie das Sparring auf dem Plan stehen. Durch das vielseitige Training werden Ausdauer, Koordination und mentale Stärke gleichermaßen gefördert. In den Rezensionen wird das engagierte Trainerteam für sein tiefgehendes Detailwissen und die individuelle Betreuung im Einzeltraining begeistert gelobt. Die Mitglieder schätzen die sauberen Räumlichkeiten, das hochwertige Equipment und die familiäre, motivierende Atmosphäre während der Einheiten. Auch die transparente Beratung vor Vertragsabschluss wird von den Sportlern positiv hervorgehoben. Starten Sie Ihre sportliche Reise bei Roc 4 in Berlin und erleben Sie die Faszination von Karate und Muay Thai bei einem persönlichen Probetraining.
Absolute Empfehlung wenn es um Muay Thai oder Karate geht. Sehr nettes, kompetentes und vor allem Authentisches Team. Ich habe mir schon einige Kampfsportgyms vorher angeschaut, aber niemand hat sich so wie hier, die Zeit genommen, in einem 1 Zu 1 Probetraining jemanden kennenzulernen. Nochmal, absolut zu empfehlen.
Mega Gym! Super kompetente und nette Trainer. Sehr entspannte Atmosphäre und sehr nette Leute. Ob Muay Thai, Karate, oder Strength & Mobility, für jeden ist was dabei. Meine Kinder haben auch sehr viel Spaß an ihrem Karatetraining.
Vorab: ich habe zuvor 2 andere Gyms angeschaut und war hier am meisten abgeholt. Sehr nette Lehrer/Meister/Kru's! In dem Anfänger Kurs hat man zu Beginn alle auf einem sehr ähnlichen Level und es macht Spaß mit jedem zu trainieren. Das Dojo ist stark auf Technik(Muay Femur) fokussiert. Long zeigt und erklärt alles sehr gut und ist stets für Fragen da. Alles in Allem eine Empfehlung an alle die mit Muay Thai anfangen wollen!
Bestes Dojo in Berlin!!!! Ich trainiere hier seit einigen Monaten Muay Thai, hatte bereits vorher Kampfsporterfahrung und mir andere Clubs angeschaut. Der Trainer Long überzeugt mit seinem Detailwissen über die Techniken. Er achtet sehr darauf, dass wir unsere Ausführung perfektionieren und geht individuell auf jeden einzelnen ein. Hier fühlt man sich sehr wohl und wird bestens ausgebildet. Kann ich jedem nur empfehlen, ob Anfänger oder schon ewig dabei!!
Ich trainiere seit einigen Monaten bei Roc 4 Muay Thai unter dem Trainer Long. Long besteht bei jedem Neuankömmling auf einem Privattraining um sicherzustellen, dass der Bewerber weiß was auf ihn/ sie zukommt und auch, um die familiäre Atmosphäre der Schule zu erhalten. Das macht sich auch im Klima beim Training bemerkbar welches wirklich top ist. Gleichzeitig wird hoher Anspruch an Technik und Fitness gestellt. So muss man sinnvollerweise zunächst ein mehrmonatiges Anfängerprogramm durchlaufen, in dem die Grundlagen gelegt werden, bevor a Sparring gedacht wird. Wer eine reine Klopperbude sucht ist bei Roc 4 also definitiv falsch am Platz. Wem saubere Technik und gute Atmosphäre wichtig sind sollte sich das Probetraining unbedingt überlegen.
Ich habe mit sehr starker Kampfsport interesse im April Muay Thai angefangen und es ist noch vieeel besser als ich es mir vorgestellt hatte. Der Lehrer ist sehr Sympathisch und ist sehr gut im dem was er macht, macht er mit viel Freude und passion zum Sport und den Schülern. Perfekt für Traditionelles Muay Thai, hier merkt man und lernt man das es mehr als nur ein Sport ist!!
Roc4 vertritt alle Werte, die man sich als Kampfsportanfänger nur Wünschen kann. Mehrmaliges Training die Woche, versierte Trainer, gesunde Atmosphäre und viel Zeit und Geduld für Neulinge. Für alle die mit Kampfsport beginnen wollen oder die schon Fortgeschrittener sind, Roc4 bietet für alle ein super Angebot. Die Rahmenbedingungen sind hier Super, aufgeräumtes Gym, hochwertiges Equipment und ausreichend große Räumlichkeiten auch für größere Gruppen. Eine ganz klare Empfehlung!! Könnte man 10 Sterne geben wären es 10!
Bin ganz begeistert von dieser Schule! Es herrscht immer eine sehr herzliche Atmosphäre, was sowohl an den Trainern, als auch an den Teilnehmern liegt. Es kommt offensichtlich jeder sehr gerne hierhin ;-) Mein Trainer Long ist immer gut gelaunt und bleibt geduldig und motiviert, selbst wenn er etwas mehrmals erklären muss. Man merkt, dass er richtig Spaß an dem hat, was er tut… und das ist ansteckend :) Das Training selbst ist eine gute Mischung aus Fitness und Technikunterricht und wird nie langweilig! Gute Gruppengröße. Zudem wurde ich schon vor Kursbeginn sehr gut beraten, ohne mich gedrängt zu fühlen, möglichst schnell einen Vertrag zu unterschreiben (was ich bei anderen Schulen schon anders erlebt habe). Kann roc4 also zu 100% weiterempfehlen!!!
Das Roc 4 | Karate & Muay Thai befindet sich in der Ilsenburger Str. 15, 10589 Berlin, Deutschland
Sie erreichen das Roc 4 | Karate & Muay Thai unter +49 30 43021594
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