Bezirk Steglitz-Zehlendorf, Berlin
SDAC - Steglitzer Dance & Aerobic Center in Bezirk Steglitz-Zehlendorf, Berlin. Bewertet mit 4,2/5 bei 33 Bewertungen. Öffnungszeiten: an 7 Tagen pro Woche.
Lepsiusstraße 14, 12163 Berlin, DeutschlandGehört dir dieses Unternehmen oder verwaltest du es?
Ich gehe regelmäßig über USC dorthin und fühle mich immer sehr wohl, alle Mitarbeiterinnen sind super freundlich und die Kurse machen viel Spaß :)
Ich nehme regelmäßig an Kursen über USC teil. Die Trainerinnen sind sehr kompetent und engagiert. Besonders gut gefällt mir die Yogaklasse mit Laura.
Sehr zu empfehlen für junge Mamas sind die Rückbildungskurse mit Bettina Heinrich. Bettina schafft es jede Teilnehmerin mitzunehmen, kann die unterschiedlichsten Fitnesslevel in einem Kurs vereinen und hilft jeder Einzelnen auf dem Weg zurück zur gewohnten Kraft und Kondition. Die Eine oder Andere beendet die Kurse vielleicht sogar fitter als vor der Schwangerschaft, auf jeden Fall aber mit einer Hand voll netter neuer Kontakte! Danke Bettina, du machst Freude! ;-)
Ich habe in diesem Studio einen Basis Rückbildungskurs sowie einen Fortgeschrittenen Rückbildungskurs nach meiner Schwangerschaft gemacht. Die Kursleiterin Bettina ist sympathisch, kinderlieb und motivierte mich schon im Basiskurs wieder Spaß am Schwitzen zu finden. Sie gibt mit ihrem qualifizierten Wissen individuelle Tipps zu Beschwerden nach der Schwangerschaft. Der Fortgeschrittenen Kurs ist wunderbar für alle Mütter die im Beisein des Kindes oder alleine ihren Körper wieder in Form bringen möchten. Durch flexibel wählbare Gewichte geht dieser Kurs auf jedes Niveau ein und man kann sich selbst jede Woche ein bisschen mehr fordern. Die abschließenden Schunkel- und Tanzeinlagen mit Babys in der Trage sind ein spaßiges Highlight besonders weil man meistens mit dem dabei eingeschlafenen Baby nach Hause geht, da die kleinen sich gemeinsam ordentlich müde gespielt haben! Ich würde mich nach jeder Schwangerschaft wieder für die Rückbildung bei Bettina entscheiden!
Liebe Juliana, wir haben Dein Feedback gelesen und würden uns freuen, wenn Du Dich nochmal persönlich bei uns meldest. Wir können leider den Tag nicht mehr nachvollziehen, an dem Du Deine Probestunde bei uns hattest. Vielleicht möchtest Du zu einer zweiten kostenlosen Probestunde kommen und Deinen Eindruck von uns nochmal zu überprüfen? Persönlich ist doch vieles besser zu klären, oder ? Wir würden uns freuen. Anja vom SDAC Team
Meine Tochter ist seit über 2 Jahren Mitglied und geht sehr gern in das Tanzstudio; zunächst zum Kindertanz, nun zum Ballett. Die Atmosphäre ist sehr familiär und freundschaftlich, die Kinder werden sehr gut betreut, sie lernen viel und die in den Ferien nicht stattgefundenen Stunden können durch die Eltern genutzt oder durch die Kinder nachgeholt werden. Die Preise sind völlig in Ordnung.
Super süßes kleines Studio. In schönen Farben eingerichtet, pink!!! Trainer und Mitarbeiter sehr freundlich und kompetent. Auch wenn die kursräume manchmal zu voll sind, was solls, wird eben zusammengerückt. In anderen Studios ist es in den kursräumen auch nicht anders. Es ist ein Studio, in dem man gern auch länger verweilt um einen Kaffee zu trinken oder etwas anderes. Ich fühl mich dort wohl!!! Die Preise sind auch völlig ok. War vorher in anderen Studios und dort bezahlt man fast das doppelte.
Öffnungszeiten von SDAC - Steglitzer Dance & Aerobic Center: Mo 15:45–21:20; Di 10:00–20:30; Mi 10:00–20:15; Do 10:00–21:15; Fr 10:45–20:30; Sa–So 11:00–12:30.
Ja, SDAC - Steglitzer Dance & Aerobic Center hat an 7 Tagen pro Woche geöffnet.
Adresse: Lepsiusstraße 14, 12163 Berlin, Deutschland.
Telefon: +49 30 7913395.