Ralf Anlauf - Taijiquan bietet im lebendigen Hamburg-Altona professionellen Unterricht in traditioneller chinesischer Bewegungskunst. Die Kurse finden im einladenden Sportraum des HausDrei e.V. in der Hospitalstraße statt und sind ein idealer Ort für Entspannung. Das Angebot umfasst wöchentliches Taijiquan-Training im traditionellen Chen-Stil sowie spezialisierte Seminare und Retreats. Für Teilnehmende außerhalb Hamburgs wird zudem ein flexibles und interaktives Online-Training angeboten. Das Training verbindet die fließenden Formen des Taiji mit modernen Erkenntnissen aus der osteopathischen Praxis des Lehrers. Ziel der Übungen ist es, den Energiefluss zu fördern, die Körperhaltung zu verbessern und ein tiefes Wohlbefinden zu erlangen. Teilnehmende loben die klar strukturierten Erklärungen und die humorvolle Vermittlung selbst komplexer Bewegungsabläufe. Die präzisen Korrekturen und die entspannte Atmosphäre helfen den Übenden, eigene körperliche Blockaden effektiv zu überwinden. Viele berichten von einem hervorragenden Körpergefühl und einer spürbaren Steigerung der Vitalität nach den Einheiten. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und innere Balance und melden Sie sich für einen der Kurse an.
