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Bewertungen

  1. Tina Schmid ★★★★★

    Ich habe Sonja bereits viele Male im Umgang mit Menschen erleben dürfen. Sie gibt nicht nur tolle Yogakurse für Erwachsene, sondern auch unglaublich einfühlsame Yogastunden für Kids. Jetzt durfte ich dieses Jahr zudem noch ihr Kartendeck nutzen. Ich teile das täglich mit unserem Team in der Morgenrunde. Es sind sehr schöne Karten, die zum Innehalten und Nachdenken anregen. Vielen Dank für so viel liebevolle Aufmerksamkeit.

  2. Laura ★★★★★

    Unglaublich abwechslungsreiche und schöne Yogastunden! Sonja schafft es einen ganz zu sich selbst zu bringen und gibt einem in jeder Stunde so viel positive Energie mit. Ich kann nicht mehr ohne. Bevor ich Yoga ausprobiert habe, hatte ich immer wieder Probleme im unteren Rücken und seit ich regelmäßig dabei bin, habe ich kaum noch Schmerzen. Dazu kommt wie abwechslungsreich sie ihre Stunden gestaltet! Yoga auf dem Stand-up Paddle Board macht auch sehr viel Spaß! Gong Meditation habe ich auch schon bei ihr ausprobieren dürfen. Unfassbar toll! Auch das Yoga Personal Training ist sehr zu empfehlen! Sonja hat alles perfekt auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt. Es ist nochmal ein riesengroßer Unterschied zum Yoga in der Gruppe und war für mich sehr wertvoll! Ich kann es nur jedem, der gern Yoga macht, empfehlen. Auch für begeisterte Anfänger super geeignet. Ich werde es auf jeden Fall wieder machen! Die Yoga Trainer Ausbildung habe ich auch bei Sonja gemacht und es war so unheimlich toll! Zwei richtig schöne Wochenenden die mich so viel weiter gebracht haben! Jetzt ist mein Ziel meinen eigenen Yoga Stil für mich zu finden, meine eigenen Stunden für mich zu kreieren und ich habe alles dafür an die Hand bekommen! Um es abschließend zusammen zu fassen, einfach toll. Ich bin für jede Stunde bei ihr dankbar!

  3. denise radzwill ★★★★★

    Seit zwei Jahren besuche ich die Slow Flow Yoga-Stunden von Sonja. Jede Stunde ist abwechslungsreich, entspannend und voller positiver Energie gefüllt. Nach einem stressigen Alltag, genau das richtige, um wieder zu sich zu kommen. Zusätzlich bin ich seit Sommer 2025 bei Sonja zum Personal Coaching. Ich hatte einige schwere Monate hinter mir. Die geprägt waren von Trauer, Angst und Hilflosigkeit. Ich habe in kurzer Zeit einige Verluste verkraften müssen und bin durch eine schwere Zeit gegangen. Sonja hat mich dauerhaft begleitet und mir Wege und Möglichkeiten gezeigt mit meinen Gefühlen umzugehen und die Ursache für meine Emotionen zu finden. Das hat mir geholfen, Blockaden in mir zu lösen und Wege frei zu machen, um neue positive Dinge in mein Leben zu ziehen. Für mich, bin ich selbst das beste Beispiel, dass so ein Coaching dein Leben nachhaltig verändern kann. Nach jahrelangen Untersuchungen, Artterminen, Diagnosen und Tests bin ich (während des Coachingzeitraums) auf natürliche Weise schwanger geworden. Womit ich nicht mehr gerechnet habe. Ich möchte nicht sagen, dass es nun jeder Frau mit Kinderwunsch so gehen wird, wenn sie ein Coaching macht, aber in meinem speziellen Fall, hat es mich und mein Leben optimal unterstützt. Ich würde jedem ein Coaching bei Sonja empfehlen, der Themen aufarbeiten möchte und wieder mehr positive Ansichten und Dinge anziehen will.

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