⭐⭐⭐⭐⭐ Ein großartiger Selbstverteidigungskurs für Kinder! Unsere Tochter nimmt mit Begeisterung am Kurs bei Annette teil. Die Stunden sind super kindgerecht aufgebaut, voller Bewegung, Spaß und gleichzeitig mit wichtigen Inhalten – von Selbstbehauptung bis zu praktischen Techniken. Annette schafft es, die Kinder liebevoll, aber klar zu führen und ihnen Selbstvertrauen zu geben. Sie geht individuell auf jedes Kind ein, fördert Stärken und hilft, Grenzen zu setzen. Man merkt, wie viel Erfahrung und Herzblut sie mitbringt. Wir sind sehr dankbar für diese tolle Möglichkeit und können den Kurs absolut weiterempfehlen!
Bewertungen
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Ann-Katrin Rein ★★★★★
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Katja Bode ★★★★★
Unsere Kinder besuchen seit einiger Zeit den Selbstverteidigungskurs bei Annette, und wir sind mehr als begeistert! Die Inhalte sind super strukturiert, die Organisation ist top, und es gelingt Annette, jedes Training spannend und lehrreich zu gestalten. Unsere Kinder gehen immer voller Vorfreude zum Kurs und kommen jedes Mal begeistert zurück. Annette ist eine sehr kompetente und erfahrene Trainerin, die es versteht, jeden Schüler individuell abzuholen. Ihr respektvoller Umgang und ihre Fähigkeit, komplexe Techniken einfach und nachvollziehbar zu erklären, machen den Kurs für alle zugänglich – unabhängig Vorerfahrung. Besonders schätzen wir, dass Annette nicht nur körperliche Techniken vermittelt, sondern auch den Geist schärft und das Selbstbewusstsein stärkt. Es geht hier um weit mehr als nur Selbstverteidigung – es ist eine wertvolle Lebensschule. Wir können die Kurse bei Annette uneingeschränkt empfehlen, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Jeder, der effektive Selbstverteidigung lernen und dabei auch noch Spaß haben möchte, ist hier genau richtig! Vielen Dank, Annette, für deine großartige Arbeit!
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Jolina Niemann ★★★★★
Jeder der Selbstverteidigung ausprobieren und von Grund auf erlernen möchte, ist hier genau richtig! Ich habe mein erstes Intensivseminar vor 2 Jahren gemacht, es war die Zeit und das Geld absolut wert! Ich bin bis heute noch dabei und Annette ist für mich eine sehr kompetente und erfahrene Trainerin. Der Umgang in den Seminaren und wöchentlichen Trainings ist respektvoll und durch das richtige Erlernen der Techniken ist Krav Maga durch Annette für jeden umsetzbar!
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Cinzia Rizzo ★★★★★
Selbstverteidigunskurs vom Feinsten im Tanzenden Theater Wolfsburg!! Alle Erwartungen wurden von Annette Manke übertroffen. Kompetent, fordernd eine unglaubliche Frau. Ein Vorbild! Danke
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Susanne Droste ★★★★★
Den Kurs können wir nur wärmstens weiterempfehlen. Wir haben uns auch als absolute Anfänger auf dem Gebiet der Selbstverteidigung sehr wohl gefühlt. Es war ausreichend Zeit um alles gut detailliert und so oft wie nötig zu erklären, so dass wir aus dem Kurs gute Basics mitgenommen haben, um sich sicherer zu fühlen. Das war bestimmt nicht der letzte Kurs den wir dort gemacht haben.
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Jan Stöcke ★★★★★
Das Training bei Annette macht sehr viel Spaß und zeichnet sich durch seine Realitätsnähe aus. Annette ist eine sehr sympathische Trainerin und nimmt sich viel Zeit für ihre Schüler. Man merkt wie wichtig es ihr ist einen auf echte Gefahrensituationen bestmöglich vorzubereiten. Großartige Erfahrung. Klare Weiterempfehlung!
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Diana Priebe ★★★★★
Scheinbar ausweglose Situationen und Hilflosigkeit? Das muss definitiv nicht sein! Bei Annette haben meine Tochter und ich gelernt, dass man durch die Schulung bestimmter Techniken und vor allem durch die Schärfung des Geistes auch als Frau/Teenager niemals wehrlos sein muss. Jeder kann diese Art der Verteidigung erlernen - und durch die Trainerin auf eine so authentische und sympathische Art und Weise! Wir fühlen uns sehr gut aufgehoben und es wird jeder in seiner Einzigartigkeit gesehen und trainiert. Ach ja...und das Allerbeste: wir haben zusammen so viel Spaß dabei!!!
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Nils Gajek ★★★★★
Wer eine Alternative zu den üblichen Selbstverteidigungsformen sucht und Techniken erlernen möchte, die sowohl im Stehen als auch auf dem Boden funktionieren ist hier genau richtig. Ich selber bin ca. seit einem halben Jahr dabei und lerne wöchentlich dazu. Annette rundet das mit ihren warmen und kompetenten Art ab. Kann es nur empfehlen egal ob jung oder alt, es ist für jeden was dabei.
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Häufig gestellte Fragen
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