S. D.
★★★★★
Ein super Konzept mit einem guten Mix aus Bewegung und Entspannung. Es werden einfache, aber hilfreiche Übungen vermittelt und verinnerlicht, mit denen man lernt sich besser von belastenden Alltagssituationen abzugrenzen und sein Selbstwertgefühl zu steigern. Durch die angenehme und sympathische Art von Herrn Sonnenschein fühlt man sich obendrein direkt wohl und gut aufgehoben.