Christoph Grotepass
★★★★★
Diese Mischung aus gesundheitsbezogenen Training mit Atemübungen, meditativen Übungen und den schönen Bewegungsformen mit Bezug zum asiatischem Kampfsport sind für mich ein perfektes Gegengewicht für den Berufsalltag. Die Partnerübungen schulen Achtsamkeit und Körperbewusstsein.