Medizinische Dienstleistungen in Nippes, Köln
CAGE MMA COLOGNE NIEHL — Medizinische Dienstleistungen in Nippes, Köln. Bewertet mit 4,7/5 bei 105 Bewertungen. Öffnungszeiten: an 5 Tagen pro Woche.
Emdener Str. 68, 50735 Köln, DeutschlandGehört dir dieses Unternehmen oder verwaltest du es?
Super gutes Studio, geile Community und Trainer mit top Qualitäten! Wer Lust auf Kampfsport hat ist hier genau an der richtigen Adresse!
Freundliches und sauberes gym, sehr gute Ausbildung der Kinder im Bjj! Gute und kompetente Beratung durch den Frontmann David! Weiter so!
Ich war für knapp einen Monat Mitglied bei Cage MMA Cologne. Während dieser Zeit habe ich persönlich keine guten Erfahrungen gemacht. Nach einigen Trainingseinheiten wurde ich in Sparringssituationen eingesetzt, die ich als recht intensiv empfunden habe. Dabei kam es bei mir zu Kopftreffern und einer Rippenprellung. Aus meiner Sicht war das Trainingsniveau für Anfänger sehr herausfordernd. Der Trainer war anwesend; ich hätte mir gewünscht, dass stärker auf das Erfahrungsniveau der Teilnehmenden geachtet wird. Aufgrund dieser Erlebnisse habe ich meine Mitgliedschaft vorzeitig beendet. Auf meine Kündigung erhielt ich zunächst eine standardisierte Antwort, in der ein Attest über dauerhafte Sportunfähigkeit verlangt wurde. Insgesamt entsprach das Training nicht dem, was ich mir unter einem sicheren Einstieg für Anfänger vorgestellt habe. Ich würde den Verein daher eher erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern empfehlen als absoluten Einsteigern.
Der Kickboxkurs am Mittwoch bei Sila war richtig gut! Macht mega Spaß und sie erklärt die Technik so, dass auch Anfänger alles verstehen. Ich komme wieder ;)
Besonders hervorheben möchte ich die Girls-only-Kurse bei Sila. Ich habe selten eine Trainerin erlebt, die in so jungen Jahren so viel Erfahrung, Geduld und fachliches Feingefühl mitbringt. Vor etwa eineinhalb Jahren habe ich als absolute Anfängerin gestartet – aus einer ganz anderen Sportart kommend – und heute stehe ich dank Sila an einem Punkt, an dem ich selbstbewusst in Richtung Kampfvorbereitung blicke. Was mich von Anfang an beeindruckt hat: Ich habe mich keine Sekunde lang nicht ernst genommen gefühlt. Sila hat immer ein offenes Ohr, nimmt sich Zeit für jede Einzelne und legt großen Wert auf eine saubere Technik. Die Basics werden immer wieder wiederholt – nicht aus Routine oder Bequemlichkeit, sondern mit dem Ziel, sie wirklich im Körper zu verankern. Sie erkennt Details, auf die viele andere gar nicht achten würden, und gibt individuelles Feedback, das einen spürbar voranbringt. Wenn du etwas erreichen möchtest, sei es Fitness, Technik oder Kampfvorbereitung - bist du bei Sila genau richtig. Für mich ist dieses Training weit mehr als Sport und weit mehr als irgendein Kurs. Es ist ein Raum in dem man sich wohlfühlt und der Fokus nur darin liegt weiter zu kommen. Eine absolute Herzensempfehlung. Danke für alles Sila!
Ich kann den Bjj-Kurs in diesem Fitnessstudio sehr empfehlen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und der Trainer unterrichtet mit großen Details, so dass man auch komplizierte Techniken Schritt für Schritt erlernen kann. Man kann bei ihm den grundlegenden ‚Flow‘ des BJJ und andere coole Techniken lernen, die man auch bei professionellen Wettkämpfen sieht. Die Leute, die zum Training kommen, sind auch sehr nett. Deshalb fahre ich dreimal die Woche nach Niehl, obwohl ich in der Nähe von Weiden wohne!!
Ich bin mit sehr hohen Erwartungen in das Box Training gegangen, und wurde leider enttäuscht. Auf der Website wird damit geworben, dass es Anfängerfreundlich ist und man denkt, man eingeführt wird ins Boxen als Anfänger. Leider falsch gedacht. Man kommt rein in den Anfängerkurs und es wird weder darauf Rücksicht genommen, dass man noch nie geboxt hat, noch darauf, dass man die Fachsprache nicht beherrscht. Außerdem, würde man denken, dass die Trainer nicht direkt mit ihrer gesamten Kraft auf eine eher dünne junge Frau einboxen würden, ohne vorher zu erklären, wie man Schläge abwehrt o sich verteidigt. Leider auch wieder falsch gedacht. Ich glaube, als fortgeschrittener Boxer ist man besser aufgehoben. Die Ausstattung ist super und das Studio sehr modern
Hallo, ich bin seit ca. 1 Jahr beim CageMMA Cologne in Niehl angemeldet und nehme seit knapp 6 Monaten am BJJ Training bei Tim teil. Gerne würde ich an dieser Stelle positives Feedback da lassen: - Die Kurse von Tim sind sehr gut strukturiert. - Es gibt sehr detaillierte Erklärungen mit guten Gedächtnisstützen und lustigen Anekdoten. - Besonders die Geschwindigkeit mit der die umfassenden Themen wie Basic Wrestling, Take-Downs, Back-Attacks & Defense, Submissions from Full Guard, Half Guard & Mount Defense, Side Control Escapes, Wrestle-Ups oder Defensive Positions wie Running Man & Turtle (um nur einige zu nennen) behandelt werden, ist großartig: Es werden inhaltlich viele Themen bearbeitet, sodass man nicht das Gefühl hat ewig dieselben Methoden zu lernen, es wird aber gleichzeitig genug Zeit gegeben, um die Techniken zu wiederholen und zu optimieren z.B. bei intelligenten Drills oder der freien Trainingszeit. - Tim geht auf alle Teilnehmer - gleich welcher Erfahrung - ein, beantwortet Fragen und gibt an den richtigen Stellen Hinweise, um Verbindungen zwischen bereits gelernten und neuen Techniken herzustellen. - Er bereitet gute Kombinationen von Techniken vor, wie z.B. Kimura aus Full-Guard und Hip-Bump aus Full-Guard oder Running Man und Turtle, die sich perfekt ergänzen. - Er gibt aber auch Anstöße, um selbst Verbindungen zwischen Techniken herzustellen und kreativ zu werden. - Ich habe in den letzten Wochen an einigen Wettkämpfen teilgenommen bei denen ich mich auf ein super Coaching von Tim verlassen konnte! Fazit: 10 von 10 Kronen für Tim und deshalb auch für den Cage! Allerdings würde ich an dieser Stelle noch einen Verbesserungsvorschlag unterbringen: Die Waschbecken bieten zwar die Möglichkeit Trinkwasser nachzufüllen. Allerdings passen nicht alle Flaschen unter die niedrigen Wasserhähne. Ich würde gerne anregen über einen Wasserspender o.Ä. nach zu denken. Das wäre eine tolle Sache! Ansonsten: Macht weiter so und viele Grüße!
Okay, die Kurzfassung: ein sehr gutes Studio mit viel Platz, mit guter Ausrüstung, aber dennoch ist noch Platz zum Verbessern da. Die Langfassung: Positiv: Die Anlage ist sehr gut angebunden an die Straßenbahn, buchstäblich maximal 150m Fußweg von der Haltestelle. Ebenfalls relativ gute Parkmöglichkeiten (im Kölner Vergleichsrahmen). Die Trainingsflächen sind riesig. Es ist wirklich viel Platz da und man kann auch größere Gruppen dort ohne Probleme unterbringen. Vor allem im Vergleich zum Studio Braunsfeld (ein Kollege war dort, daher nur indirekte Erfahrungswerte) sind die Räumlichkeiten großzügiger und nicht so schießschartenähnlich. Man kann sich besser bewegen und ist nicht so eingegrenzt. Negativ: Zum einen würde ich mir wünschen, dass das Angebot von der Vielfalt etwas größer wird, aber auch zeitlich länger dauert. Den Trainern sieht man an, dass sie Spaß und Lust an der Sache haben und auch gerne noch länger unterrichten würden. 1,5 Stunden wären, mMn, für Kunden wie Trainer das bessere Zeitmaß, da man sich so vernünftig aufwärmen kann, ohne zu viel Zeit vom eigentlichen Training weg zu nehmen. Zum anderen wären viielleicht abschließbare Spinte in den Umkleiden gut. Als ich da war wa es so, dass die Sachen entweder offen rumlagen oder in der Tasche komplett mit in den Trainingsbereich genommen wurden. Das nimmt natürlich Platz weg. Ansonsten ist das Studio natürlich ziemlich gut. Die von mir bemängelten Punkte können durchaus dem Umstand der Neueröffnung unterliegen und mittlerweile behoben worden sein. Ich kann das Studio guten Herzens empfehlen.
Mein Sohn ist erst seit kurzem angemeldet, aber schon beim Probetraining war uns glasklar, dass es für uns kein besseres Studio als dieses geben kann ! Von Anfang an waren alle sehr sympathisch und wir hatten sofort einen professionellen Eindruck wodurch ich sicher sein kann das mein Sohn vieles lernen wird und was großes sein wird :) 5 Sterne einfach verdient !!
Öffnungszeiten von CAGE MMA COLOGNE NIEHL: Mo 17:00–21:00; Di–Mi 17:00–20:00; Do 17:00–19:00; Fr 18:00–20:00.
Geschlossen: Samstag und Sonntag.
Adresse: Emdener Str. 68, 50735 Köln, Deutschland.
Telefon: +49 1575 4112143.