Defensio Germany in Düsseldorf ist Ihre professionelle Adresse für effektive Selbstverteidigung, Kampfsport und ganzheitliche Fitness. Gelegen am Flinger Broich, bietet die Schule ein modernes Trainingsumfeld für Menschen jeden Fitnesslevels und Alters. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst intensives Krav Maga, klassisches Boxen sowie dynamisches Fitnessboxen. Neben dem Gruppentraining wird auch individuelles Personal Coaching angeboten, das Fitness, Ernährung und ein positives Mindset vereint. Das Training kombiniert technische Selbstverteidigungselemente mit einem fordernden Ganzkörper-Workout und kontrolliertem Sparring. Ein besonderer Fokus liegt darauf, auch körperlich unterlegenen Personen durch die richtige Technik effektive Schutzmöglichkeiten zu vermitteln. Mitglieder loben die hervorragende, familiäre Atmosphäre und die starke, unterstützende Community innerhalb der Schule. Das Trainerteam wird für seine hohe fachliche Kompetenz, die motivierende Art und den stets rücksichtsvollen Umgang geschätzt. Viele Trainierende betonen, wie viel Spaß das abwechslungsreiche Training macht und wie schnell sich erste sichtbare Erfolge einstellen. Starten Sie noch heute Ihr persönliches Training und werden Sie Teil der Defensio-Germany-Familie!
Top….. Super Angebot und hervorragende Mischung aus effektiver Selbstverteidigung, Techniken und Fitness. Ein holistischer Ansatz in eine exzellenten Atmosphäre….alle Mitglieder sind wie Familie und von Tag eins fühlt man sich sehr wohl und willkommen Hammer vielen Dank an das Trainer Team
Beim Fitnessboxen bei Holmes Place habe ich Sarah kennengelernt und dann bei einem Selbstverteidigungsseminar mit Krav Maga Elementen Simon. Der Gedanke des Krav Maga, dass der körperlich Unterlegene durch Technik eine Chance gegen den körperlich Überlegenen hat, faszinierte mich. Ich war dann beim Training die erste Frau bei Krav Maga. Es ist ein sehr gutes intensives Ganzkörperfitnessprogramm das mich auch für meine Sportarten Tennis und Skifahren als Ausgleich fit macht. Dann gibt es technische Krav Maga Elemente und im Anschluss Sparring mit Mundschutz und Kopfschutz auch mit Box- und Kickboxelementen. Es ist eine unheimlich nette Gruppe mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Berufen. Ich habe mich beim Sparring noch nie verletzt, es wird immer Rücksicht genommen und vernünftig gekämpft. Simon und Sarah sind auch total sympathisch und durch ihre lustige Art motivierend, das Training ist gut, effektiv und macht einfach totalen Spaß. Beste Fitness und Kampfsport Schule Düsseldorfs und der Welt
Mega Kompliment! Simon is really Best Of Best! Ich bin seit 4 Jahren bei Simon und mit dem Ergebnissen, meinen Leistungen, dank ihm, super happy. Die Ziele werden gemeinsam festgelegt und sind absolut realistisch. Egal ob es um die richtige Ernährung, das richtige Training oder ein positives Mindset geht - Simon ist immer mit Tipps und Tricks zur Stelle, um mich individuell zu unterstützen. Simon bringt einen an seine körperlichen Grenzen, aber trotzdem macht jedes Training unfassbar Spaß und die ersten (sichtbaren) Ergebnisse stellen sich schnell ein. Das Coaching ist abwechslungsreich und die Intensität immer perfekt abgestimmt. Die Entscheidung, daß Simon mein Personaltrainer wird, war die einzig Richtige und kann ich jedem absolut weiterempfehlen, da es nicht nur um ein Fitness Training geht, sondern auch an Krav Maga und Boxen. In allen Belangen steht er gerne mit Rat und Tat zur Seite. Ich freue mich auf die weiteren Trainingseinheiten!
Bestes Krav Maga & Boxtraining, super Community, nette Trainer und tolle Atmosphäre
Das Defensio Germany befindet sich in der Flinger Broich 5, 40235 Düsseldorf, Deutschland
Sie erreichen das Defensio Germany unter +49 1512 4025153
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