Sportanlage in Melchendorf, Erfurt
Reflex Krav Maga Selbstverteidigung Erfurt — Sportanlage in Melchendorf, Erfurt. Bewertet mit 5,0/5 bei 12 Bewertungen. Öffnungszeiten: Mo, Mi, Fr 08:00–21:00; Di 09:30–19:30.
Am Katzenberg 3, 99097 Erfurt, DeutschlandGehört dir dieses Unternehmen oder verwaltest du es?
Heute zum 2.Mal Training bei Christian gehabt. Hat Spaß gemacht, weil ich schön geschafft bin!!! Ich freu mich aufs nächste Mal.
Heute zum 2.Mal Training bei Christian gehabt. Hat Spaß gemacht, weil ich schön geschafft bin!!! Ich freu mich aufs nächste Mal.
Neben einem neuen sportlichen Reiz war die immer unruhiger werdende Gesellschaft ein Grund ein Probetraining bei Reflex Krav Maga + Fitness zu vereinbaren. Das Training ist ein intensiver und abwechslungsreicher Mix aus Verteidigungstechniken und Kraft-/Ausdauertraining unter realen Bedingungen. Chris stellt sich auf jeden Schüler ein, so dass das Training für alle Geschlechter und alle Altersgruppen geeignet ist. Neben steigender Kraft und Ausdauer ist für mich das wichtigste und überraschendste die Entwicklung der Mentalen Stärke. In stressigen Situation Ruhe zu bewahren hilft mir in Privat- und Berufsleben. Ich trainiere seit einem halben Jahr und möchte es nicht mehr missen. Danke Chris!
5 Sterne Kindergeburtstag! Vielen Dank an Christian für zwei tolle Stunden. Er gab den Kindern (11 Jahre) tolle Einblicke in die Selbstverteidigung. Die gewählten Übungen gaben einen schönen Mix aus Fun und Lerneffekt. Den Kindern hat es sehr gut gefallen. Es ist auf jeden Fall zu empfehlen.
Mehr als nur Kampfsport...nämlich nah an der Realität! Danke für die schönen realistischen Trainings. Fitness, Gesundheit in der Natur und Spaß kommen dabei nicht zu kurz. Ich bin erfahrener Kampfsportler und wer mehr als Sport möchte ( z.B. Verhalten in echten Auseinandersetzungen) ist bei Reflex genau richtig!
Wenn du lernen möchtest wie du dich sicher und effektiv verteidigen kannst, ist Reflex die beste Adresse dafür. Christian Möller ist als Krav Maga Instruktor professionell ausgebildet und hat neben der Selbstverteidigung auch viel Erfahrung im Fitnessbereich. Ich habe ihn als besonnenen und klar fokussierten Trainer kennengelernt und kann sein Training absolut empfehlen.
In Erfurt, am Standort Am Katzenberg, steht Reflex Krav Maga Selbstverteidigung Erfurt für praxisnahe Selbstverteidigung und funktionelles Training. Das Angebot richtet sich an alle, die sich im Alltag sicherer fühlen und gleichzeitig Fitness sowie mentale Stärke aufbauen möchten. Im Mittelpunkt steht Krav Maga als realitätsorientiertes Selbstverteidigungssystem mit Techniken, die auf typische Konflikt- und Stresssituationen ausgerichtet sind. Ergänzend verbindet das Training Selbstverteidigungsdrills mit Kraft- und Ausdaueranteilen, sodass sowohl Kondition als auch Belastbarkeit systematisch wachsen. Dabei wird auf unterschiedliche Fitnesslevel und Altersgruppen Rücksicht genommen, damit Einsteiger genauso sinnvoll trainieren können wie Fortgeschrittene. Neben dem regulären Training werden auch Formate wie Probetrainings angeboten, um den Einstieg unkompliziert zu machen. In Bewertungen wird besonders der intensive, abwechslungsreiche Mix aus Techniktraining und Fitness hervorgehoben, der „nah an der Realität“ bleibt. Viele loben außerdem die klare Anleitung und die Fähigkeit, Übungen verständlich zu vermitteln, sodass sich Teilnehmende gut abgeholt fühlen. Positiv erwähnt wird auch der spürbare Transfer in den Alltag: mehr Ruhe in stressigen Situationen und ein gestärktes Sicherheitsgefühl. Wer in Erfurt effektive Selbstverteidigung lernen und gleichzeitig an Fitness und Mindset arbeiten möchte, ist eingeladen, ein Training auszuprobieren und sich selbst ein Bild zu machen.
Öffnungszeiten von Reflex Krav Maga Selbstverteidigung Erfurt: Mo, Mi, Fr 08:00–21:00; Di 09:30–19:30.
Geschlossen: Donnerstag, Samstag und Sonntag.
Adresse: Am Katzenberg 3, 99097 Erfurt, Deutschland.
Telefon: +49 176 84806528.
Leistungen: Fitness-orientiertes Training, Kinder-Events / Selbstverteidigung als Kindergeburtstagsprogramm, Krav Maga Selbstverteidigungstraining, Probetraining, Realitätsnahe Selbstverteidigungs-Drills unter Stressbedingungen und Selbstverteidigung für verschiedene Alters- und Fitnesslevel.