Gesundheit yoga holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Das yoga bei meermoment surf & yoga ist sehr fundiert und authentisch. Man merkt, dass die Lehre des yoga wirklich verinnerlicht und gelebt wird. Es hat mir als Anfängerin mit zahlreichen Schmerzen im Körper sehr geholfen und mir den Zugang zum yoga eröffnet, so dass ich jetzt weiter praktizieren kann. Nirgendwo sonst habe ich die authentische Art zu praktizieren mit Atemtechnik, Meditation und Sanftmut gefunden. Die Anleitung war einfühlsam und leicht. Mit Unterkunft und Verpflegung war ich ausserdem sehr zufrieden. Es ist ein tolles Preis/ Leistungsverhältnis, welches man auf der Insel Sylt nicht unbedingt erwartet. Ich komme sehr gerne wieder.”

Im Herzen von Lensahn bietet gesundheitsmodus - Ayurveda, Yoga und Reiki einen besonderen Ort der Entspannung und ganzheitlichen Gesundheit. Diese Praxis verbindet traditionelle ayurvedische Heilkunst mit Yoga und Reiki-Praktiken und schafft damit einen Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Die Räumlichkeiten sind mit viel Liebe zum Detail gestaltet, um eine Atmosphäre tiefster Entspannung zu schaffen – mit Kerzenschein, harmonischer Musik und wohltuenden Düften.

“Ich hatte bei der Franzi eine wundervolle Woche Bildungsurlaub mit viel Yoga. Franzi ist super auf die einzelnen Teilnehmer bzgl. Yoga Erfahrung und Beweglichkeit eingegangen. Wenn etwas nicht funktioniert hat, hat sie immer eine Alternative parat gehabt, wie man die Übung mit Hilfsmitteln dann doch noch machen kann. Vielen Dank Franzi”

“Ich war vor ca. einer Woche dort für eine Probestunde Yin Yoga. Es war super schön, man wurde von allen freundlich begrüßt und es wurde gezeigt, was man für die Einheit benötigt. Alles Benötigte gab es vor Ort zum Ausleihen. Das Studio selbst war ebenso super schön.”

“Ich komme aus NRW und habe in der Praxis eine dreiwöchige Badekur gemacht. Ich bin mit den Anwendungen sehr zufrieden.Die Betreuung war sehr freundlich und alle Termine wurden wie abgesprochen, eingehalten. Ich würde jederzeit gerne wiederkommen.”

“Man öffnet die Studiotür und es ist, als würde man nach Hause kommen. Wunderschönes Studio, tolle Atmosphäre, hohe Decken, Fußbodenheizung. Tolle Ausstattung, u.a. auch Faszienbälle & Hot Stones vor Ort. Hier wird mit viel Liebe, Leidenschaft und Qualität Yoga unterrichtet.”

“Kim ist einfach wunderbar - ihre Art zu unterrichten, ihre Stimme. Sie ist smart und dabei so liebevoll. Denkt an alle Details - der passende Tee, das Ambiente etc. Ich habe Kim bei ihrem Yoga Retreat in Wewelsfleth kennengelernt und werde zu ihren Kursen gehen. Freue mich darauf. Danke liebe Kim! Nachtrag September 2024: ich bin nun seit 1,5 Jahren bei Kim (Yoga Stunden zwei Mal pro Woche) und bin sehr zufrieden. Es macht viel Spaß - die Abwechselung der Asanas, unterschiedliche Levels, das Miteinander. Ein Kraftort zum Wohlfühlen und fitter werden.”

“Liebe Jana, du hast mir schon mehrfach mit einem kurzfristigen Termin sehr geholfen. Meine totale Verspannung und damit Schmerzen im Rücken konntest du mit deinen goldenen Händen jedesmal wie von Zauberhand lindern. Dafür danke ich dir sehr und für deine empathische Art. Es ist schön dass es dich gibt. Lg Beate”

“Das Bewegungsatelier ist seit Tag 1 ein absoluter Wohlfühlort. Die Trainer/innen schaffen ein perfektes Zusammenspiel aus einem motivierenden "Tritt in den Hintern" und dem respektvollen Anerkennen körperlicher Grenzen. Die Kurse machen mega Spaß und auch "Neulinge" sind immer herzlich Willkommen. Ich bin noch nie mit einem schlechten Gefühl gegangen und werde dort definitiv jedes mal gefordert ! Danke an das ganze Team vom Bewegungsatelier, ihr seid super!”

“Ein Yogastudio zum Wohlfühlen und Ankommen. Jede Yogastunde erfüllt den eigenen Körper mit Dankbarkeit, Achtsamkeit und Entspannung/ Regeneration. Durch eine sehr kompetente, sympathische und professionelle Yogalehrerin wird einem gelehrt wie man mit seinem Körper achtsam und wohltuend umgeht. Verschiedene Kurse oder Workshops werden ebenso angeboten. Eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele.”

“Bestes Kursangebot in Lübeck, im Sommer sogar Kursangebot am Strand in Timmendorf. Familiäre Atmosphäre, nettes Personal und angenehme Mitglieder. Viele Mitglieder,auch ich, sind seit mehr als 10 Jahren dabei.”

“Wir durften unseren JGA als Miniretreat bei der wunderbaren Svea verbringen – eine unglaublich liebevolle Gastgeberin mit einem besonderen Gespür für Details und Atmosphäre. Schon im Vorfeld hat sie sich viele Gedanken gemacht, um den Tag perfekt auf uns abzustimmen – das hat man in jedem Moment gespürt. Die Atmosphäre war von Anfang an persönlich, ruhig und entspannt. Svea hat sich sogar spontan mehr Zeit genommen, damit wir das Erlebnis ganz ohne Druck und in unserem Tempo genießen und ausklingen lassen konnten. Die Kraftquelle ist ein absoluter Wohlfühlort – ruhig, liebevoll gestaltet und einfach perfekt zum Abschalten und Krafttanken. Ein echtes Highlight war auch der mit viel Liebe vorbereitete Brunch – nicht nur lecker, sondern auch wunderschön angerichtet. Insgesamt war es ein rundum gelungener Teil des Tages, der uns allen lange in Erinnerung bleiben wird. Danke, liebe Svea, für dieses besondere Erlebnis!”

“Ich freue mich über jede Yoga-Stunde von Monika, weil sie die Übungen angenehm und freundlich anleitet. Mein Körper wird gefordert aber nicht überfordert. Ich darf ohne Erfolgszwang lernen und spüre stetig, wie mir Yoga in Verbindung mit separaten Fitnesseinheiten gut tut. Ich empfehle Monika‘s Dojo gerne weiter.”

“Langjaehrige lebendige Erfahrung ist zu spüren. Sehr klare natürliche Sprache für die Übungsanweisungen. Unterricht ist gut abgestimmt auf die Zusammensetzung der jeweils Teilnehmenden. Herzliche Interessiertheit. Auch online-Live positiv praesent.”

“Ich war nun schon 2x bei Jessi zur Massage. ( Hot Stone) Ich kann es jedem empfehlen! Jessi macht es super und hat eine angenehme ruhige Art. Man kann sich prima entspannen. Ich komme auf jeden Fall wieder!”

“Meine ersten Erfahrungen mit Yoga habe ich bei Michelle gemacht. Ich habe mich in ihrem Online-Kurs sofort sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Die Art wie sie einen durch die verschiedenen Haltungen führt, ist einfach klasse. Von Entspannung, Meditation und kleine Kraftanstrengungen ist alles dabei. Durch ihre beruhigende Stimme und absolut herzlichen Persönlichkeit lässt sie mich durch Ihre Yoga Stunden meinen Alltagsstress für eine Stunde vergessen - klare Empfehlung für Anfänger aber auch bereits fortgeschrittene Yogis!”

“Sehr nette und kompetente Yoga-Lehrerin, die mit viel Leidenschaft und Empathie Ihre Kurse leitet.”

“Ich gehe sehr gerne zum Yoga bei Tatjana. Es tut so gut etwas für sich zu tun.”

“Man fühlt sich bei Anja einfach rundherum gut aufgehoben. Ich bin wirklich dankbar, sie gefunden zu haben.”

“Heute durfte ich die Klangmeditation im Tuch bei Bine und Tina mitmachen. Es war super. Man kann es nur empfehlen, alles ist harmonisch aufeinander abgestimmt. So gut kann man sich sonst nur im Urlaub entspannen Macht weiter so….ich bin beim nächsten Mal wieder mit dabei.”

“Egal ob es Yoga, Meditationen, Waldspaziergänge, Jahreskreisfeste, Engelabende oder andere Seminare sind, im Augenblick herrscht eine wunderbare einladende Atmosphäre.”

“Wundervolle,liebevolle und einfühlsame Massage...Danke!Gerne werde ich wieder hingehen....”

Das firstyou Institut für Ganzheitliche Gesundheit in Ellerhoop ist eine Oase der Ruhe und Regeneration für Körper und Geist. In einer idyllischen und harmonischen Umgebung steht die ganzheitliche Gesundheit des Menschen im Mittelpunkt. Das vielfältige Angebot verbindet professionelles Coaching mit traditionellen ayurvedischen Anwendungen. Zu den Kernleistungen gehören tiefenentspannende Abhyanga-Massagen, die mit hochwertigen Ölen durchgeführt werden. Individuelle Coachings unterstützen Klienten dabei, innere Klarheit zu gewinnen und persönliche Herausforderungen zu meistern.