Körper beweglichkeits training holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

Taekwondo Trittau ist die erste Adresse für traditionellen Kampfsport und moderne Fitness in der Region Trittau. Die Schule bietet ein respektvolles Umfeld, in dem Werte wie Disziplin und gegenseitige Wertschätzung gelebt werden. Das Training umfasst klassische Taekwondo-Techniken, die Koordination, Kraft und Ausdauer gleichermaßen fördern. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Ganzkörpertraining, das für alle Altersklassen und Fitnessstufen geeignet ist. In den Einheiten werden Partnertraining, Pratzenarbeit und kontrollierter Freikampf abwechslungsreich kombiniert.

“Heute durfte ich die Klangmeditation im Tuch bei Bine und Tina mitmachen. Es war super. Man kann es nur empfehlen, alles ist harmonisch aufeinander abgestimmt. So gut kann man sich sonst nur im Urlaub entspannen Macht weiter so….ich bin beim nächsten Mal wieder mit dabei.”