Meditation kurse holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Vor mehr als zwei Jahren der Anruf bei Yvonne mit der Frage, ob Yoga wohl für mich völlig Untrainierte überhaupt was ist?...Es gab eine Schnupperstunde...und seit dem Abend ist der Donnerstag "meine" Zeit der Woche....Übungszeit in Geborgenheit, Sicherheit, Achtsamkeit und begleitet von unglaublich inspirierenden Gedanken ...DANKE Yvonne für das, was Du uns Yogis schenkst....”

Im ruhigen Umfeld von Schülp bei Nortorf bietet „Psychologische Beratung / Personal Coaching, Entspannung & Stressbewältigung Ulrike Holstein“ einen geschützten Raum, um wieder mehr Balance in den Alltag zu bringen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Stress reduzieren, innere Ruhe stärken und persönliche Herausforderungen klarer sortieren möchten. Im Mittelpunkt stehen psychologische Beratung und individuelles Personal Coaching, bei denen alltagsnahe Strategien zur Stressbewältigung erarbeitet werden.

“Mit nun 50 Jahren habe ich festgestellt, das ich viel zu spät angefangen habe, mich um meine Haut zu kümmern. Viel Sonne, Rauchen und so gut wie keine Pflegeprodukte haben meine Haut alt, faltig und sautrocken werden lassen. Nachdem Daniela ordentlich mit mir geschimpft hat wurde ein Notfallplan mit passenden Produkten gestartet und ich kann wieder lächeln, ohne das es gequält aussieht. Dafür bin ich Dir sehr dankbar .”

GTZ Friedrichskoog ist eine Praxis in Friedrichskoog, die Wert auf eine ruhige, zuverlässige Behandlung legt. Auch Kinder werden geduldig begleitet und altersgerecht behandelt. Das Team begegnet Patie...

“Frau Rumin ist eine sehr gute Fußpflegerin und auch menschlich einfach top! Jedes Mal, wenn ich auf Sylt bin, gehe ich hier her. Kann ich nur weiterempfehlen. Die Hygiene ist auch perfekt, es wird mit Mundschutz, Handschuhen und Desinfektionsspray gearbeitet. Die Praxis ist sauber, hell und freundlich eingerichtet, man fühlt sich einfach wohl.”

“Ich bin schon viele Jahre voller Begeisterung bei Ulrike & Guido zum Yin Yoga und Klang. Beides zusammen ist für mich die ideale Kombi. Ulrike leitet sehr einfühlsam die Übungen an und geht dabei auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer stets ein. Und in den langen Haltepausen kommt Guido zum Einsatz und spielt auf seinen unterschiedlichsten Instrumenten , sodass man die Anstrengung der Übungen gar nicht merkt, weil man auf seinen zauberhaften Tönen einfach mit wegfliegt. Ich freu mich auf jeden Donnerstag!”

“Ich war vor ca. einer Woche dort für eine Probestunde Yin Yoga. Es war super schön, man wurde von allen freundlich begrüßt und es wurde gezeigt, was man für die Einheit benötigt. Alles Benötigte gab es vor Ort zum Ausleihen. Das Studio selbst war ebenso super schön.”

“Bestes Jogastudio auf der Insel, auch für Männer absolut empfehlenswert. Tiefenentspannte Lehrerin, der Funken springt sofort über. Habe mich sehr wohl gefühlt. Der Raum sehr ansprechend und schön eingerichtet, tolle Lage direkt in der Friedrichstraße. Nordseeblick inkludiert, danach gleich in die Fluten. Ich komme wieder!”

“Man fühlt sich immer wohl. Kann sich flexibel seine Kurse zusammen stellen. Besonders toll, wenn man viel unterwegs ist.”

“Ich habe viele Jahre an Nadines Kursen teilgenommen, als sie die Casa Silvana in Koblenz leitete. Neben ihrem Können und ihrer großen Erfahrung sind es vor allem ihre Herzlichkeit und ehrliche Freude an den Menschen und ihrer Entwicklung, die Nadines Arbeit auszeichnen. Besondere Erlebnisse waren die gemeinsamen Feste, bei denen ich auch Stefans mitreißende Trommelgruppen und Mantra-Gesänge erleben durfte. Die Energie von Live-Musik und -Tanz ist inspirierend. Mit Spannung begleite ich die Neuausrichtung der beiden und die Gründung der Academy am Meer. Welch traumhafte Orte für diese wunderbaren Angebote!”

Die Kampfkunstschule Mushin in Bad Oldesloe ist ein Ort für sportliche Entwicklung und gelebte Gemeinschaft. In der Hermann-Bössow-Straße finden Kampfsportbegeisterte ein professionelles Umfeld für Training und persönliches Wachstum. Das Angebot umfasst klassisches Karate für Kinder ab vier Jahren sowie intensives Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Neben der körperlichen Fitness stehen Selbstverteidigung, Ausdauer und die Förderung des Teamgeistes im Mittelpunkt.

Das Wing Chun Forum Lübeck ist die erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung in der Hansestadt. In der Neuen Querstraße gelegen, bietet die Schule ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Training konzentriert sich auf die Vermittlung von Wing Chun Techniken, die sowohl die körperliche Fitness als auch die Achtsamkeit fördern. Es werden spezielle Kurse für Kinder, Frauen und Männer angeboten, die individuell auf das jeweilige Lerntempo abgestimmt sind.

“Tolles Studio mit gemütlicher Atmosphäre. Jeder ist dort gut aufgehoben, egal welches Alter/ Geschlecht. Bringt einfach nur Spaß dort zu tanzen und neue körperliche Grenzen auszutesten. Am besten einfach einen Schnupperkurs buchen auf der Homepage, dann könnt ihr euch selber überzeugen! :)”

“Kim ist einfach wunderbar - ihre Art zu unterrichten, ihre Stimme. Sie ist smart und dabei so liebevoll. Denkt an alle Details - der passende Tee, das Ambiente etc. Ich habe Kim bei ihrem Yoga Retreat in Wewelsfleth kennengelernt und werde zu ihren Kursen gehen. Freue mich darauf. Danke liebe Kim! Nachtrag September 2024: ich bin nun seit 1,5 Jahren bei Kim (Yoga Stunden zwei Mal pro Woche) und bin sehr zufrieden. Es macht viel Spaß - die Abwechselung der Asanas, unterschiedliche Levels, das Miteinander. Ein Kraftort zum Wohlfühlen und fitter werden.”

“Wir sind zum zweiten Mal hier, hatten hier jedesmal eine anderen Wohnung. Sehr schöne Bude, schöne Anlage, alles sehr gepflegt. Mit Lademöglichkeit für das e Auto. Alles ist automatisiert und digital, also die Wohnungsübernahme, das Laden des Autos. Die Lage ist super.”

“Liebe Jana, du hast mir schon mehrfach mit einem kurzfristigen Termin sehr geholfen. Meine totale Verspannung und damit Schmerzen im Rücken konntest du mit deinen goldenen Händen jedesmal wie von Zauberhand lindern. Dafür danke ich dir sehr und für deine empathische Art. Es ist schön dass es dich gibt. Lg Beate”

“Wunderbares Schwimmbad. Preis- Leistungsverhältnis ist top. Alles war sauber und gepflegt. Es gibt sogar Wasserspielzeug für die Kinder”

“Ich gehe so gerne zu Britta. Man betritt den Raum und sie strahlt eine unwahrscheinliche Ruhe aus das es sich wie Urlaub da anfühlt. Ich gehe zur Zeit in meiner Schwangerschaft zur Rückenmassage dahin. Und sie macht es wirklich toll. Ich kann da total abschalten und einfach nur und ich und mein Baby sein für eine Zeit. Sie massiert genau nach Vorstellung, nur wie man es möchte. Wirklich vom herzen sehr zu empfehlen Vielen Dank”

“Die beste Kundalini Yogaschule, man fühlt sich hier sehr gut aufgehoben.”

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Birgit ist eine außergewöhnliche Kundalini-Yoga-Lehrerin mit viel Herz, Erfahrung und Präsenz. Über mehrere Jahre durfte ich bei ihr praktizieren – und jede Stunde war eine besondere Mischung aus Tiefe, Kraft und Sanftheit. Sie schafft es, auch in der Gruppe eine sehr persönliche Atmosphäre entstehen zu lassen, in der man sich gesehen und getragen fühlt. Ihre klare Anleitung, ihre warme Ausstrahlung und ihre spirituelle Verbundenheit machen jede Einheit zu einer echten Ressource für Körper, Geist und Seele. Wer Kundalini-Yoga authentisch erleben möchte, ist bei Birgit genau richtig.”

“Es gibt wirklich nichts zu meckern! Sehr flexibel und das auch alles noch in einer super Qualität. Die Mitarbeiter sind super freundlich und höflich. Kann ich nur weiterempfehlen!”

Die Wing Tai Schule befindet sich in der Rudolf-Diesel-Straße 19 in Leck und bietet qualifiziertes Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Wing Tai. Die Schule ist eine feste Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte in der Region und vermittelt sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Schülern fundierte Techniken und Philosophien dieser effektiven Selbstverteidigungskunst. Das Trainingsangebot umfasst klassische Wing Tai-Formen, Partnerübungen und Anwendungen, die sowohl die körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördern.

“Tolles Team. Fachliche Ausbilder. Tolle Wingtsun Schule. Sehr zu empfehlen.”

“Hi, meine beiden Mädels (9j) gehen bei Herrn Bayer in den Unterricht und sind begeistert, denken und fahren (mit dem Fahrrad) selbstständig zum Unterricht. Sie lernen nicht nur Kung-Fu (für den Notfall zur Selbstverteidigung) sondern werden auch selbstbewußter, Selbstsicherer und betätigen sich Körperlich.”

So Ham ist eine Oase der Entspannung und Regeneration im Herzen von Quickborn, die sich auf ganzheitliche Behandlungsmethoden spezialisiert hat. In der Heinrich-Lohse-Straße 8 finden Klienten einen Rückzugsort, an dem körperliches und seelisches Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Die Praxis bietet professionelle Reiki-Behandlungen, die darauf abzielen, Energieblockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Neben klassischen Reiki-Sitzungen werden auch Entspannungstechniken angeboten, die gezielt Verspannungen lösen und zu tiefer innerer Ruhe führen.

“Forderndes, tolles Training. Hat Spaß gemacht!”