Meditationsübungen holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Vor mehr als zwei Jahren der Anruf bei Yvonne mit der Frage, ob Yoga wohl für mich völlig Untrainierte überhaupt was ist?...Es gab eine Schnupperstunde...und seit dem Abend ist der Donnerstag "meine" Zeit der Woche....Übungszeit in Geborgenheit, Sicherheit, Achtsamkeit und begleitet von unglaublich inspirierenden Gedanken ...DANKE Yvonne für das, was Du uns Yogis schenkst....”

Im ruhigen Umfeld von Schülp bei Nortorf bietet „Psychologische Beratung / Personal Coaching, Entspannung & Stressbewältigung Ulrike Holstein“ einen geschützten Raum, um wieder mehr Balance in den Alltag zu bringen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Stress reduzieren, innere Ruhe stärken und persönliche Herausforderungen klarer sortieren möchten. Im Mittelpunkt stehen psychologische Beratung und individuelles Personal Coaching, bei denen alltagsnahe Strategien zur Stressbewältigung erarbeitet werden.

“Ich bin schon viele Jahre voller Begeisterung bei Ulrike & Guido zum Yin Yoga und Klang. Beides zusammen ist für mich die ideale Kombi. Ulrike leitet sehr einfühlsam die Übungen an und geht dabei auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer stets ein. Und in den langen Haltepausen kommt Guido zum Einsatz und spielt auf seinen unterschiedlichsten Instrumenten , sodass man die Anstrengung der Übungen gar nicht merkt, weil man auf seinen zauberhaften Tönen einfach mit wegfliegt. Ich freu mich auf jeden Donnerstag!”

“Mariko hat eine sehr angenehme Art, Yoga zu vermitteln. Ob iwir bei Yin Yoga entspannen oder bei Vinyasa Yoga gefordert werden, die Yogastunden sind sehr stimmig, Mariko leitet gut an. Nach jeder Stunde mit ihr fühle ich mich wie neugeboren”

“Tolles Studio mit gemütlicher Atmosphäre. Jeder ist dort gut aufgehoben, egal welches Alter/ Geschlecht. Bringt einfach nur Spaß dort zu tanzen und neue körperliche Grenzen auszutesten. Am besten einfach einen Schnupperkurs buchen auf der Homepage, dann könnt ihr euch selber überzeugen! :)”

“Wir hatten eine Paarmassage gebucht und wurden gleich zu Anfang liebevoll empfangen. Vor der Massage haben wir noch zwei Saunagänge gemacht, um schön entspannt zu sein. Dadurch konnten wir die Massage von Anfang an genießen. Sie war kräftig intensiv einfach perfekt. Vielen Dank für den schönen Aufenthalt. Das können wir bedenkenlos weiter empfehlen und nur jeden Raten der eine Massage bucht diese zu wählen. Danke schön”

Die Praxis für Psychotherapie befindet sich im Herzen von Hamburg-Altona und bietet einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung. In der Nähe des lebendigen Stadtteils Ottensen gelegen, unterstützt die Praxis Klienten bei der Bewältigung mentaler Herausforderungen. Das therapeutische Angebot umfasst spezialisierte Gestalttherapie sowie die effektive EFT-Klopftechnik zur Stressreduktion. Zudem werden innovative Workshops wie HandFest angeboten, die Techniken wie Mudra-Meditation und Jin Shin Jyutsu vermitteln.

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Birgit ist eine außergewöhnliche Kundalini-Yoga-Lehrerin mit viel Herz, Erfahrung und Präsenz. Über mehrere Jahre durfte ich bei ihr praktizieren – und jede Stunde war eine besondere Mischung aus Tiefe, Kraft und Sanftheit. Sie schafft es, auch in der Gruppe eine sehr persönliche Atmosphäre entstehen zu lassen, in der man sich gesehen und getragen fühlt. Ihre klare Anleitung, ihre warme Ausstrahlung und ihre spirituelle Verbundenheit machen jede Einheit zu einer echten Ressource für Körper, Geist und Seele. Wer Kundalini-Yoga authentisch erleben möchte, ist bei Birgit genau richtig.”

Die Wing Tai Schule befindet sich in der Rudolf-Diesel-Straße 19 in Leck und bietet qualifiziertes Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Wing Tai. Die Schule ist eine feste Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte in der Region und vermittelt sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Schülern fundierte Techniken und Philosophien dieser effektiven Selbstverteidigungskunst. Das Trainingsangebot umfasst klassische Wing Tai-Formen, Partnerübungen und Anwendungen, die sowohl die körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördern.

Chakratherapie Lübeck ist eine spezialisierte Praxis für ganzheitliche Energiearbeit im Herzen der historischen Hansestadt Lübeck, zentral gelegen an der Mühlenbrücke. Die Praxis bietet professionelle Chakra-Therapie und energetische Heilbehandlungen in einer ruhigen und liebevoll gestalteten Atmosphäre. Der Fokus liegt auf der harmonischen Balance des gesamten Energiesystems durch gezielte Arbeit mit den sieben Hauptchakren und feinstofflichen Körpern.

“Forderndes, tolles Training. Hat Spaß gemacht!”