Atemübungen in Bayern

“Eigentlich dachte ich, Yoga, das ist nichts für mich. Einen ersten Kurs vor vielen Jahren in Mainz, habe ich abgebrochen. Erst durch Katja habe ich einen neuen Zugang gefunden. Seit zwei Jahren besuche ich Katjas Kurse und spüre, wie viel Kraft mir die Yogapraxis im Alltag gibt - körperlich wie mental. Katja gestaltet einen sicheren Raum und vermittelt die Tiefe des Yoga ohne Druck oder Belehrung.”

“Macht Spass hier zu trainieren. Gute Trainer und respektvolles Training.”

“Sehr zu empfehlen! Eine herzliche Atmosphäre, tolle Lehrer/innen, ein Stundenplan für jedes Level geeignet.”

“Die Vinyasa flow Stunde mit Sandra war wirklich sehr schön und erholsam. ich habe mich in der Gruppe gleich wohl gefühlt. Sandra ist eine sehr gute Lehrerin und die Stunde hat mir wirklich Spaß gemacht. Vielen Dank dafür!”

Die Tai Chi und QiGong Schule in Neu-Ulm bietet eine Oase der Ruhe und Entspannung für Menschen aus der gesamten Region Ulm. In den großzügigen und behaglich gestalteten Räumen finden Besucher den idealen Rückzugsort vom stressigen Alltag. Das professionelle Kursangebot umfasst fortlaufenden Unterricht in Tai Chi Chuan und gesundheitsförderndem QiGong. Ergänzend werden intensive Wochenendseminare für Anfänger und Fortgeschrittene sowie maßgeschneiderte Privatstunden angeboten.

“Annika ist eine sehr herzliche, angenehme und vor allem sehr liebevolle Frau. Wir mein Sohn und ich kommen wahnsinnig gerne in das Mama/Baby Yoga. Wir haben uns gleich zur zweiten Runde angemeldet, da es super viel Spaß macht. Vielen Dank dir!”

“Egal, wie fordernd der Alltag ist - in den zwei Stunden Yoga kann ich all das hinter mir lassen. Und zwar nachhaltig. Außerdem muss niemand etwas tun, was seine sportlichen Fähigkeiten übersteigt, oder sich in irgendeiner Weise beurteilt fühlen. Olli geht auf jeden Teilnehmer ein und ändert Abläufe, je nach Bedarf und Befindlichkeit. "Ollis Yoga" ist für Körper, Geist und Seele ein Segen.”

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

Das Taekwondo Center Dachau in der Kopernikusstraße ist eine traditionsbewusste Institution für Kampfkunst und Fitness im Landkreis Dachau. Die großzügigen Räumlichkeiten im zweiten Stock bieten eine hervorragende Ausstattung für ein fokussiertes und sicheres Training. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Taekwondo für alle Altersklassen von 6 bis über 70 Jahren sowie spezielle Kimoodo-Atemübungen. Neben dem regulären Unterricht werden auch maßgeschneiderte Teambuilding-Workshops und sportliche Aktivitäten für Unternehmen angeboten.

“Ich war nun schon mehrere Male bei Lisa zum Atmen. Die anfängliche Skepsis war gleich nach dem ersten Mal weg. Breathwork bei ihr ist wie eine Befreiung, wie ein Reset-Knopf, der endlich gefunden ist. Es ist wirklich eine unglaubliche Erfahrung. Vorher konnte ich mir nicht so richtig vorstellen, was das bewirkt. Man muss es einmal ausprobiert haben.”

“Wir waren gestern beim Tag der offenen Tür und sind begeistert wie toll der Anbau geworden ist und wie herzlich wir empfangen und betreut wurden. Das Essen was ausgezeichnet und die Yoga Stunde im neuen Saal toll. Beim gemeinsamen Singen und lauschen der schönen Stimmen, kamen gleich auch wertvolle Erinnerungen an die Seminare in Bad Meinberg hoch. Freu mich schon auf den Kurzurlaub im Juli, wird bestimmt nicht der letzte gewesen sein. Ihr leistet wirklich hervorragende Arbeit als Team! Nachtrag Juli WE Mantra Singen: Es hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Das gemeinsame Singen war unbeschreiblich und ich werde bestimmt regelmäßiger Gast, denn es ist wunderbar einen solchen Ort der Gemeinschaft und des Friedens in der Nähe zu haben. Kein Straßenverkehr und viel Kuhglocken, Natur pur, schmackhafte gesunde Küche, nette Menschen und vielseitiges Programm auf höchstem Niveau.”

“Da lässt es sich gut spazieren gehen mit dem Hund und der Familie, vor allem an schönen Tagen im Frühling oder Sommer, wenn die Natur in voller Blüte steht. Es ist ein angenehmer Ort, um die frische Luft zu genießen, die Sonne auf der Haut zu spüren und entspannte Spaziergänge zu machen. Außerdem bietet die Umgebung wunderschöne Fotomöglichkeiten, sei es für Naturfotografie oder einfache Schnappschüsse. Es ist auch eine perfekte Gelegenheit, einfach mal abzuschalten und die Zeit mit den Liebsten zu verbringen.”

Die Praxis von Dominique Bachmann in Höchberg bei Würzburg bietet ganzheitliche Begleitung für psychische Gesundheit und persönliche Entfaltung. Am Judengarten gelegen, ist die Praxis ein ruhiger Rückzugsort für Menschen, die neue Lebenskraft und Stabilität suchen. Das therapeutische Spektrum umfasst fundierte Psychotherapie, spezialisierte Traumatherapie nach dem Heilpraktikergesetz sowie Persönlichkeitsentwicklung. Durch gezielte Methoden wie Atemübungen und emotionale Prozessarbeit werden Blockaden gelöst und Selbstheilungskräfte aktiviert.

“sehr guter und einfühlsamer Yogaunterricht mit tollen Fachkentnissen; wunderschöner Yogaraum, hell, grosszügig und genügend Platz.”

Die Praxis CREA la VIE in Hirschaid bietet professionelle Unterstützung in schwierigen Lebensphasen und Beziehungsfragen. In einer vertrauensvollen und einfühlsamen Atmosphäre im Hahnenweg finden Klienten einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung. Das therapeutische Leistungsspektrum umfasst lösungsorientierte Paartherapie, tiefenwirksame Hypnotherapie sowie spezialisierte Einzelsitzungen. Zu den Schwerpunkten gehören die erfolgreiche Rauchentwöhnung, die Bewältigung von Burnout und Depressionen sowie die Behandlung von Anpassungsstörungen.

“Tolles Yogastudio, sehr zu empfehlen! Kompetente und nette Übungsleiter! :-)”

“Yoga auf hohem Niveau mit einer super sympathischen Trainerin.”

“Jede Yogastunde bei Ingeborg ist einzigartig. Sie geht immer genau auf die Probleme von jedem Kursteilnehmer ein und hat die Gabe exakt die richtige Übung zu finden. Aber immer ohne ein "Muss" alles ist immer ein "Kann". Und der freie Atem ist einfach gigantisch. Er macht den Kopf so unglaublich ruhig. Das ist einfach wunderbar! DANKE liebe Ingeborg für deine vielen Geschenke die du einem bei jeder Stunde machst.”

“Gute Behandlung, und sehr gute Kurse... Ich kann es weiter empfehlen”

“Ich erlebe Elke seit über 10 Jahren als ein völlig authentische und sehr erfahrene Yogalehrerin. Die Räumlichkeiten sind mit natürliche Materialen sehr schön gestaltet und angenehm ruhig. Mit Ihre Meditationspraxis hat sie eine Tiefe die mann sich von alle Yogalehrer wünscht.”

“Unsere Tochter liebt das Kinderyoga bei Janine. Geht immer gern hin und ist auch abwechslungsreich. Können wir weiterempfehlen.”

“Ich habe bisher in Yoga Stunden von Christian und Duygu mitgemacht. Die beiden machen das wirklich ganz toll und mit viel Herzblut. Absolute Empfehlung :-)”

“Yvette liebt und lebt Yoga. Neben ihren Kursen gibt sie ihr Wissen auch in der Yogatherapie sowie in ihren liebevoll gestalteten Workshops z.B beim Journaling oder Mala-Knoten weiter. Fünf Sterne dafür und auch für den wundervollen Kirtan, den sie vor kurzem organisiert hat ❤️”

Die Praxis von Stephanie Enderle in Augsburg bietet professionelle Unterstützung für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum. In der Von-Cobres-Straße gelegen, ist die Praxis eine vertrauensvolle Anlaufstelle für Hypnosetherapie und Psychotherapie. Zum Leistungsspektrum gehören tiefenwirksame Hypnosesitzungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten und Blockaden. Ergänzend werden interaktive Online-Kurse und Live-Calls angeboten, die praktische Werkzeuge für den Alltag vermitteln.

“Besuchenswerter Yoga-kurs, der abwechslungsreich gestaltet wird und immer Freude macht !”

“Bei Lisa kann man sich nur wohlfühlen. Sie ist nicht nur eine leidenschaftliche Yogalehrerin sondern eine rundum emphatische und herzliche Person. Toller Raum in einem wunderschönen Ort am See.”