Fitness gesundheit in Bayern

Das Ta Force Kampfsportzentrum in Eckental ist eine moderne Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte jeder Leistungsstufe in der Metropolregion Nürnberg. Das Gym bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten, die von klassischer Selbstverteidigung bis hin zu wettkampforientiertem Training reichen. In einer entspannten und professionellen Atmosphäre können Mitglieder ihre Fitness steigern und neue Techniken unter fachkundiger Anleitung erlernen. Das Angebot richtet sich an Anfänger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen, wobei jeder individuell gefördert wird.

“Traditionelles Karate aus Okinawa auf höchstem Niveau”

Das Bujinkan Furyu Dojo in Neu-Ulm bietet Ihnen die Möglichkeit, traditionelle japanische Kampfkunst in einer authentischen Umgebung zu erlernen. Gelegen in der Wileystraße ist diese Schule eine hervorragende Anlaufstelle für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters. Im Mittelpunkt des Trainings steht das fundierte Erlernen von Ninjutsu und den Bewegungskünsten des Bujinkan. Die Einheiten vermitteln sowohl effektive Selbstverteidigungstechniken als auch die philosophischen Grundlagen dieser alten Tradition.

“tolles Yogastudio mit sehr symphatischer und kompetenter Yoga-Lehrerin. Auch Kinder-Yoga bestens. Sehr zu empfehlen”

“Mein Besuch bei Cocoon empfand ich als sehr angenehm. Frau Martin hat mir alle Fragen beantworten können, durch ihr Wissen & ihre Kompetenz habe ich mich sehr aufgehoben und gut beraten gefühlt. Man merkt, dass Sie sich sehr intensiv mit ihrem Angebot auseinandersetzt und auf Grund ihrer gesammelten Erfahrungen auch individuelle Beispiele nennen/ beschrieben kann. Ich empfand die Anwendungen als sehr angenehm, die Geräte wurden auf mein Empfinden eingestellt, so dass diese effektiv, aber ohne unangenehme Schmerzen arbeiten. Zum Abschluss konnte ich bei der Lymphdrainage und angenehmer Atmosphäre völlig entspannen. Lieben Dank für den netten Empfang & Aufenthalt bei Cocoon.”

“Alles top! Ich bin wirklich immer wieder begeistert von den Behandlungen von Benni oder Simon, egal welches Leiden - hier kann dir geholfen werden. Die neuen Räumlichkeiten sind auch wunderschön geworden! Großes Lob an alle!”

“Bei Andrea von Yoga Tegernsee Shala ist man in extrem guten Händen! Kann den Ort allen wärmstens empfehlen, die eine Yoga-Praxis aufbauen möchten, die ihnen auch wirklich etwas bringt. Ich war eine Woche dort für einen Workshop und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Andrea hat einen sehr tiefgehenden Wissensschatz, den sie weiterreicht, ist aufmerksam für alle und bildet sich zudem immer wieder weiter, was bei erfahrenen Lehrerinnen nicht immer zu finden ist. Dazu gibt es ein wirklich tolles Workshop Angebot mit renommierten Ashtanga Lehrer/innen. Der Ort selber ist auch sehr gut ausgestattet und gepflegt und das Ashtanga Mysore Programm ideal um unter individueller Anweisung Yoga zu lernen und zu vertiefen.”

In Mitwitz bietet Karin Wagner als psychologischer Coach professionelle Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen und Phasen der Neuorientierung. Die Praxis im Landkreis Kronach ist ein geschützter Raum für persönliche Weiterentwicklung und emotionale Klärung. Ein zentraler Schwerpunkt der Arbeit liegt auf systemischen Familienaufstellungen, die tief sitzende Dynamiken und Blockaden sichtbar machen. Zudem bietet die Praxis zielgerichtete psychologische Beratung und individuelles Coaching zur Bewältigung von Alltagskrisen an.

Angelika Widmann Gesundheitsmanagement Oberbayern in Otterfing bietet einen idyllischen Rückzugsort für tiefe Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Umgeben von einer beruhigenden Atmosphäre, teils im wunderschönen Garten, finden Klienten hier eine Oase der Ruhe im Alltag. Das Angebot umfasst professionelle Qi Gong Kurse, die eine optimale Mischung aus Entspannungs- und Bewegungsübungen bieten. Zudem werden wohltuende Reiki-Behandlungen sowie fundierte Reiki-Seminare zur Erweiterung des eigenen Körperbewusstseins angeboten.

“Tolle Praxis. Die Therapeuten sind allesamt super sympathisch und nehmen sich Zeit. Meine Therapie hat eine deutliche Verbesserung gebracht, besser als ich es erhofft hätte. Die Praxis ist sehr zu empfehlen.”

“Ich habe im CPY in den Jahren 2017 bis 2019 sehr viele Stunden Yoga gemacht, bis ich aus der Gegend weggezogen bin. Jetzt, Ende 2024, habe ich mal wieder einen Drop-In gemacht weil ich in der Gegend war. Es ist einfach unfassbar! Ich habe Yoga bei namhaften Studios in Kalifornien gemacht, in Chicago, München und Wiesbaden. Aber im kleinen Schwarzenbach ad Saale steht das beste Yogastudio das ich kenne.”

“Gutes Gym mit netten Leuten und kompetenten Coaches! Egal welches Level, man wird hier gut aufgehoben sein. Die Mattenfläche wurde vor kurzem erneuert und es gibt einen kleinen Krafttrainingsbereich, so ist für gutes Trainingsequipment ebenfalls gesorgt.”

Der Budokan Regensburg e.V. ist ein traditionsreicher Verein, der hochwertiges Budo-Training im Westen von Regensburg anbietet. In einem wunderschön gestalteten Dojo finden Sportler eine einzigartige Atmosphäre für ihre Kampfkunstpraxis. Das abwechslungsreiche Trainingsangebot umfasst verschiedene Disziplinen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung realistischer Techniken, die präzise und verständlich unterrichtet werden. Als Breitensportverein fördert der Budokan die körperliche Fitness und die persönliche Entwicklung seiner Mitglieder.

“Unser Sohn ist seit fast 2 Jahren jeden Montag bei Mike und den Minis und er liebt es! Hier wird so liebevoll mit den Kleinen geübt und auch die vermittelten Werte sind super. Große Empfehlung, bitte weiter so!”

“Ich habe sowohl online als auch vor Ort an Selkar Sessions teilgenommen und kann nur Positives berichten. Die Kombination aus Tanz und Meditation ist außergewöhnlich und hat mich von Anfang an angesprochen. Durch die angeleiteten Sessions konnte ich nicht nur meine körperliche Anspannung loswerden, sondern und vor allem auch emotionale und geistige Blockaden lösen. Der Kurs hat mir in vielerlei Hinsicht geholfen: Ich habe mein Vertrauen in mich selbst, meine Freude und Schaffenskraft gestärkt und mich mit erhabenen Energien aufgeladen. Besonders beeindruckend fand ich die Integration von Tanzbewegungen mit meditativen Elementen, die es mir ermöglichten, mich auf einer ganz neuen Ebene zu entspannen und Energie zu tanken. Die Anleitung ist stets klar und einfühlsam, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt habe. Dieser Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen. Ich kann ihn jedem wärmstens empfehlen, der nach einer ganzheitlichen Methode sucht, um sich selbst besser kennenzulernen und innere Blockaden zu überwinden.”

“Ich bin seit sehr vielen Jahren Patientin in dieser Praxis und bin absolut zufrieden! Spitzen Therapeuten mit großer Breite an verschiedenen Fachgebieten und ein super liebes Team an der Anmeldung, die sich immer die Mühe machen, nach passenden Terminen zu sehen. Zusätzlich ein moderner und heller Eingangsbereich und sehr schöne Zimmer.”

“Super Verein mit tollen Trainern. Bin begeistert wie diese mit den ganzen Kids umgehen.”

“Dieser Yogakurs tut mir sehr sehr gut. Ich fühle mich seitdem beweglicher und gekräftigt und bin glücklich, dass ich so oft üben kann. Ulrike bietet außer sonntags täglich mindestens eine Zeit an. Sie führt ihre Stunden sehr kompetent, freundlich und abwechslungsreich durch. Sie leitet alle Bewegungen ausführlich und gut verständlich an, sodass ich jederzeit weiß, was ich machen soll. Zusätzlich erklärt Ulrike jedes Mal Zusammenhänge im Körper, die mit den verschiedenen Yoga-Übungen zu tun haben.”

Der Dan-Il e.V. in Fürstenfeldbruck ist ein engagierter Kampfsportverein, der Sport und Gemeinschaft perfekt miteinander verbindet. Gelegen an der Ludwigshöhe bietet der Verein ein vielseitiges Trainingsumfeld für alle Altersklassen und Fitnessstufen. Das Angebot umfasst traditionellen Kampfsport, anspruchsvolle Trainingseinheiten sowie ein spezielles, abwechslungsreiches Familientraining. Hierbei wird besonders darauf geachtet, die körperliche Fitness zu fördern und gleichzeitig den Zusammenhalt zu stärken.

“Unsere Tochter geht nun seit Juli in Daniels Kampfkunst-Unterricht für Kinder ab 4. Wir waren vom ersten Tag an begeistert. Daniel und das Team begegnen den Kids auf Augenhöhe und schaffen es auch wenn Mal Chaos ist sehr schnell wieder Disziplin und Aufmerksamkeit rein zu bringen. Gerade bei überwiegend Jungs im Kurs bemerkenswert. Unsere Tochter hat bereits in dieser kurzen Zeit riesen Fortschritte in ihrer Grobmotorik gemacht, was neben der Selbstverteidigung mit unser Hauptaugenmerk ist. Auch wichtige Themen wie Ängste, Verhalten gegenüber Fremden usw werden in kleinen Gesprächseinheiten thematisiert. Die einzelnen Unterrichtseinheiten sind abwechslungsreich gestaltet, es werden schon bei den Kleinsten Kampfsport-Elemente eingebaut. Auch den Mann hat es jetzt gepackt und er geht in Daniels Erwachsenen-Training. Von mir eine klare Empfehlung für jede Altersklasse.”

“Wenn man selbst Physiotherapeut ist und Kampfsport macht hat man hohe ansprüche an das Training. Hier wird man keinesfalls entäuscht. Der Inhaber und seine Trainer sorgen in jedem moment für ein hochwertiges Training bei dem zusätzlich in einem sehr professionellen maße auf die Gesundheit geachtet wird. Die Unterrichtsstunden sind sinnvoll und fordernd Aufgebaut und es gibt soviel Angebot das man auf jedenfall unter der woche für sich fündig wird. Der Athletik Circle der hier stattfindet ist perfekt funktional ausgelegt sodass man hier für den Alltag und darüber hinaus auf seine Kosten kommt. Das Beste Training das ich je irgendwo erlebt habe! Ohne Zweifel!”

Das Studio twen-t-minutes in Kösching ist Ihre erstklassige Adresse für ganzheitliches Wohlbefinden und professionelle Körperpflege in der Region. Gelegen in der Kugelstraße bietet diese moderne Oase eine perfekte Kombination aus Ästhetik und Fitness. Zum vielseitigen Leistungsangebot gehört die medizinische Fußpflege, die für spürbare Erleichterung und perfekt gepflegte Füße sorgt. Darüber hinaus bietet das Studio hochwertige Kosmetikbehandlungen für ein strahlendes Hautbild an.

“Alle Kurse finden in kleinen Gruppen unter professioneller Anleitung statt. Nette Leute, Top Trainer*innen! Einzelstunden/Pilates Reformer auch sehr zu empfehlen.”

“Da Körper, Geist & Seele als Einheit zu betrachten sind, gibt's für mich keinen besseren Mann als Telat! Empfehle jedem, der grad aus der Balance geraten ist oder der Lust auf ne Veränderung, Lust auf Erfolg hat, ne Begleitung (= mentales Coaching) durch Telat. Mit nur ein paar Calls pimpt er eure Psyche, navigiert euch in die richtige Richtung und – bewirkt Wunder! Ich selbst komme aus der Medizin und kann versichern, kein Arzt oder Psychologe hätte mir nur annähernd weiterhelfen können. Vergebe hier Sterne to the moon. A.R.”

“Zunächst sind uns die Liegen von Rattania wegen ihrer ausgezeichneten Qualität und Bequemlichkeit in einer Therme aufgefallen. Groß war die Freude, denn Rattania verkauft auch an Privatkunden! Inspiriert von der schönen Ausstellung im Showroom, verbunden mit einer sehr guten Beratung haben wir unsere Traum-Gartenmöbel bei Rattania gefunden. Die Abwicklung lief bestens. Unsere Fragen und Wünsche wurden zeitnah beantwortet/erfüllt. Wir empfehlen Rattania deshalb sehr gerne weiter.”

“Habe als Kind in der Sportschule Freising angefangen und bin inzwischen 21 Jahre alt. Durch das Training war es mir möglich, ein Selbstbewusstsein aufzubauen, viele neue Freundinnen und Freunde kennenzulernen und mich wohl zu fühlen. Denn im Training mit vielen anderen Kindern wird jedem Kind individuell geholfen. So haben die Kinder die Möglichkeit, mit den Anderen zu interagieren und Spaß zu haben, aber auch die Möglichkeit, selbst zu zeigen, was man im Training gelernt und geschafft hat.”