Fitness kurse in Bayern

“Es ist einfach spitze hier! Die Trainer verstehen ihr Handwerk und es herrscht stehts eine gute Trainingsatmosphäre. Komme immer gerne her.”

“Ein wunderbarer Ort zum Entspannen. Yoga wird hier nicht nur als Sport gesehen, sondern mit Herz und Seele in den Alltag integriert. Liebe Carolin, vielen Dank für die großartigen Stunden und Dein SEIN.”

“Es ist einfach immer wieder wunderbar”

Das ATS und Krav Maga/Kapap Frankenzentrum in Emskirchen ist die führende Adresse für effektive Selbstverteidigung und Kampfsport in der Region. In einer modernen Trainingsumgebung werden hier vielseitige Kurse für unterschiedliche Alters- und Leistungsklassen angeboten. Zum breiten Spektrum gehören praxisnahes Krav Maga, traditionelles Taekwondo sowie intensives Cross Fit für die körperliche Fitness. Das Training kombiniert funktionelle Fitnessübungen mit realistischen Szenarien zur Selbstbehauptung im Alltag.

Safety First by Simon Richert in Memmingerberg ist Ihr professioneller Ansprechpartner für praxisnahe Gewaltprävention und Selbstschutz im Allgäu. Mit Sitz im Obstgarten bietet das Unternehmen spezialisierte Seminare und Workshops für Privatpersonen, Gruppen und Unternehmen an. Das fundierte Ausbildungskonzept konzentriert sich auf leicht erlernbare und unter Stress abrufbare Selbstverteidigungstechniken. Teilnehmer lernen Gefahrensituationen im Alltag frühzeitig zu erkennen, richtig einzuschätzen und durch Deeskalation zu vermeiden.

Krav Maga DEFCON Sauerlach bietet hochmodernes und effektives Selbstverteidigungstraining für die gesamte Region südlich von München. Im Rudolf-Diesel-Ring gelegen, verfügt das Studio über hervorragend ausgestattete Trainingsräume mit einer motivierenden Atmosphäre. Das spezialisierte Kursangebot umfasst realitätsnahe Selbstverteidigung für Erwachsene, Jugendliche sowie maßgeschneiderte Einheiten für Kinder. Die Teilnehmer lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, verbal zu deeskalieren und sich im Ernstfall effektiv zu schützen.

“Hier wird auf jedenfall auf die Wünsche der Eltern und der Kinder eingegangen. Top Trainer!!”

“Super Studio. Top Qualität: die Trainer, die Geräte & das ganze Ambiente. Durch die kleine Gruppengrösse ist das Training besonders effizient. Klare Weiterempfehlung.”

“Aikido wird hier mit hohen Anspruch unterrichtet”

Die Martial Arts Family Sopi im Münchener Norden bietet ein herzliches und professionelles Umfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. In der Grusonstraße gelegen, zeichnet sich diese Schule durch eine besonders familiäre und einladende Atmosphäre aus. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturiertes Taekwondo-Training für Kinder und Jugendliche sowie maßgeschneiderte Kurse für Erwachsene. Ein besonderer Schwerpunkt liegt zudem auf dem therapeutischen Boxen, das im Rahmen von individuellen Einzelcoachings angeboten wird.

“Sehr gut organisierter Verein mit überzeugendem Trainingsangebot und kompetenten Trainern. Tolle Trainingsatmosphäre, auf jeden Fall zu empfehlen!”

Das Traditional Taekwon-Do Center Mehdi Zogaj in Neumarkt in der Oberpfalz bietet erstklassigen Unterricht in koreanischer Kampfkunst. Direkt in der Kirchengasse gelegen, ist die Schule eine renommierte Adresse für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters. Das Trainingsprogramm umfasst die Vermittlung von traditionellen Taekwon-Do-Techniken, Formenlauf und Selbstverteidigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung von körperlicher Fitness, Beweglichkeit und mentaler Stärke. Die Kurse sind so strukturiert, dass sie sowohl die Konzentration als auch die Ausdauer nachhaltig verbessern.

“Ein super Studio mit super freundlichen, netten und engagierten Mitarbeiterinnen! Perfekt um mit Poledance zu starten!! :-)”

“War sehr positiv überrascht über die schnelle und unkomplizierte Teilnahme am Probeunterricht! Trainerin Nicole merkt man es sofort an, dass sie gut mit Kindern auskommt und auch meine beiden Kids haben umgehend vertrauen zu ihr gefasst und freuen sich auf das Training mit ihr. Toll finde ich auch die Aktionen wie Kindercamp, Training am See oder wie letzte Woche die Kinderübernachtung in der TaekwonDo Schule. Aber das allerwichtigste in meinen Augen ist, dass es meinen Kindern sehr viel Spaß macht!”

“Sehr abwechslungsreich und immer gut erklärt.”

“Toller Unterricht, super Qualität und super nettes Team.”

“Bei Stephi in Yoga 60+ fühlte ich mich von Beginn an aufgehoben, denn sie achtet bei jeder Übung sorgfältig darauf die wehwehchen eines jeden zu berücksichtigen. Freue mich immer wieder jede Woche dabei zu sein.”

“Anspruchsvolles und abwechslungsreiches Yoga in toller Atmosphäre mit einer sehr angenehmen Yoga-Trainerin, die einem immer mehrere Varianten der Übungen vorstellt um diese nach eigenem Wohlbefinden ausüben zu können. Das Beste sind die Entspannungsübungen am Ende jeder Stunde. Nach den 90 Min. ist man tiefenentspannt und geerdet. Perfekte Me-Time!!! ;-)”

“Das war eine super Einsteiger Stunde.Olga ist super nett.Ich freue mich auf nächste Woche”

“Wundervolle Atmosphäre und tolle Lomi Lomi Massage. Ich habe mich sehr wohlgefühlt.”

“Hier kann man wirklich was lernen. Kerniges Training mit Abwechslung”