Fitness kurse programm in Bayern

“Klasse Verein mit tollen Menschen. Die Trainer sind top und die Einheiten fordernd.”

“Meine Kinder fühlen sich super wohl dort, der Taekwondo Trainer ist sehr net und weiß was er tut”

“Top, werde noch öfters dort hinfahren!”

Win Do Kwang bietet traditionelles Taekwondo nach den Lehren von General Choi Hong Hi im Herzen von Mühldorf. In der Fragnergasse 1 erwartet Sie ein familiäres Umfeld, in dem Kinder und Erwachsene gemeinsam wachsen können. Das Training findet in hellen, liebevoll ausgestatteten Räumlichkeiten statt und fordert Körper sowie Geist gleichermaßen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Werten wie Hilfsbereitschaft, Disziplin und gegenseitigem Respekt. Ergänzt wird das reguläre Programm durch intensive Trainingscamps, die den Zusammenhalt der Gemeinschaft stärken.

BuggyFit Augsburg bietet in der Goethestraße ein spezialisiertes Fitnessangebot für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Babys. Das vielseitige Programm unterstützt Frauen in Augsburg dabei, vor und nach der Geburt aktiv und fit zu bleiben. Zum Angebot gehören effektive Outdoor-Workouts mit dem Kinderwagen sowie gezielte Kurse für Sport in der Schwangerschaft. Ein besonderer Fokus liegt auf beckenbodenstärkenden Übungen und der sanften Rückbildung nach der Entbindung.

“Die Yogastunden mit Susan finden in einer wertschätzenden Atmosphäre statt. Sie ist eine sehr herzliche und empathische Yogalehrerin, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Yoga mit Susan tut mir sehr gut und ich fühle mich danach immer wieder rundum wohl.”

Krav Maga Self Protection Aschaffenburg bietet in Glattbach ein hocheffektives Training für moderne Selbstverteidigung und persönliche Sicherheit. Das System konzentriert sich auf instinktive Bewegungen und einfache Techniken, die in Stresssituationen zuverlässig funktionieren. Neben der technischen Ausbildung stehen die körperliche Fitness und die mentale Stärke im Mittelpunkt jeder Trainingseinheit. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl für sportliche Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer fordernd und motivierend sind.

Der Jiu-Jitsu München 1984 e.V. ist Ihr traditionsreicher Verein für effektive Selbstverteidigung im Münchner Norden. In der Feldmochinger Straße wird die sanfte Kampfkunst in einer einladenden und sportlichen Umgebung unterrichtet. Das Trainingsangebot konzentriert sich auf das klassische japanische Jiu-Jitsu, das sich ideal zur realistischen Selbstverteidigung eignet. Für Kinder gibt es spezielle Kurse, die spielerisch Bewegung fördern, Disziplin vermitteln und das Einhalten von Regeln schulen.

“Top Entspanungs- und Aromamassagen. Hier gibt es ein breites Angebot um den Alltag zu entfliehen und dem Körper etwas Gutes zu tun. Evelyn bietet in ihrem mit viel Atmosphäre gefüllten Raum tolle Massagen. Die LED Lichtleiste und der vom Verdampfer verströmte Duft tun ihr übriges. Auf Kundenwünsche wird eingegangen, so dass jeder seine Auszeit genießen kann. Parken entlang der Straße gut möglich. Ich komme bestimmt wieder, besten Dank Evelyn.”

“Tolles Yoga-Studio! Es gibt eine super Auswahl an regelmäßigen Stunden sowie abwechslungsreichen Specials. Da sollte jede:r was für sich finden.”

“Tolles Gym, sehr nette Leute und stets lockere freundliche Atmosphäre. Als Anfänger wurde ich super aufgenommen und ich habe mich direkt wohlgefühlt. Inhaber und Trainer sind sehr nett, hilfsbereit und aufgrund ihrer Kampferfahrung äußerst kompetent. MMA Erding kann ich anstandslos weiterempfehlen!”

Twin Taekwondo Odelzhausen ist Ihre erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und Wertevermittlung im Landkreis Dachau. Die Schule bietet ein inspirierendes Trainingsumfeld für Sportler jeden Alters. Das Angebot umfasst strukturiertes Taekwondo-Training, das sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke fördert. Spezielle Kinderkurse führen die Jüngsten spielerisch an die Bewegung heran und stärken ihr Selbstbewusstsein. Für Erwachsene werden maßgeschneiderte Einheiten angeboten, die auch auf körperliche Einschränkungen Rücksicht nehmen.

Angelika Widmann Gesundheitsmanagement Oberbayern in Otterfing bietet einen idyllischen Rückzugsort für tiefe Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Umgeben von einer beruhigenden Atmosphäre, teils im wunderschönen Garten, finden Klienten hier eine Oase der Ruhe im Alltag. Das Angebot umfasst professionelle Qi Gong Kurse, die eine optimale Mischung aus Entspannungs- und Bewegungsübungen bieten. Zudem werden wohltuende Reiki-Behandlungen sowie fundierte Reiki-Seminare zur Erweiterung des eigenen Körperbewusstseins angeboten.

“Schöne Lager.gute Atmosphäre. Und tolle neuster”

“Absolut tolles, traditionelles Training. Meine Tochter freut sich jedes Mal sehr auf die Trainingsstunde und hat innerhalb kürzester Zeit viel gelernt. Das Kindertraining ist hervorragend – hier werden spielerisch Selbstvertrauen, Achtsamkeit, respektvoller Umgang mit anderen, Disziplin und Ausdauer vermittelt. Eine Empfehlung an alle Eltern!”

“Ich habe bei lila Yoga den Mom to be Yogakurs absolviert. Dieser hat mir in der Schwangerschaft geholfen, fit und beweglich zu bleiben und eine Stunde bewusst zu entspannen. Alle Übungen wurden sehr gut erklärt, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich kann den Kurs nur empfehlen.”

Krav Maga Tactics in München bietet Ihnen ein hochprofessionelles Umfeld für das Erlernen effektiver Selbstverteidigung. Die Schule im Norden der Landeshauptstadt ist die perfekte Anlaufstelle für alle, die ihre persönliche Sicherheit aktiv verbessern wollen. Im Mittelpunkt des Angebots steht das taktische Krav Maga Training, das auf realitätsnahen Szenarien basiert. Die Kurse vermitteln einfache, aber hochwirksame Techniken zur Deeskalation und physischen Abwehr von Angriffen.

“Unsere Tochter geht nun seit Juli in Daniels Kampfkunst-Unterricht für Kinder ab 4. Wir waren vom ersten Tag an begeistert. Daniel und das Team begegnen den Kids auf Augenhöhe und schaffen es auch wenn Mal Chaos ist sehr schnell wieder Disziplin und Aufmerksamkeit rein zu bringen. Gerade bei überwiegend Jungs im Kurs bemerkenswert. Unsere Tochter hat bereits in dieser kurzen Zeit riesen Fortschritte in ihrer Grobmotorik gemacht, was neben der Selbstverteidigung mit unser Hauptaugenmerk ist. Auch wichtige Themen wie Ängste, Verhalten gegenüber Fremden usw werden in kleinen Gesprächseinheiten thematisiert. Die einzelnen Unterrichtseinheiten sind abwechslungsreich gestaltet, es werden schon bei den Kleinsten Kampfsport-Elemente eingebaut. Auch den Mann hat es jetzt gepackt und er geht in Daniels Erwachsenen-Training. Von mir eine klare Empfehlung für jede Altersklasse.”

“Meine kleine geht 2 x die Woche hin. Ihr macht es Mega viel Spaß”

“Habe als Kind in der Sportschule Freising angefangen und bin inzwischen 21 Jahre alt. Durch das Training war es mir möglich, ein Selbstbewusstsein aufzubauen, viele neue Freundinnen und Freunde kennenzulernen und mich wohl zu fühlen. Denn im Training mit vielen anderen Kindern wird jedem Kind individuell geholfen. So haben die Kinder die Möglichkeit, mit den Anderen zu interagieren und Spaß zu haben, aber auch die Möglichkeit, selbst zu zeigen, was man im Training gelernt und geschafft hat.”

“Geniales Team, die besten Trainer, Spaß und Freude am Training hat man immer.”

“Ich bin sehr froh von dieser Training und meine Sohn geht auch sehr gerne, sind dabei 1 Jahre un 5 Monate. Aber alles ist super. 5 schternen.”

“Tolles Becken, sehr sauber Extrem gute Schwimm-Moral (jeder achtet auf den anderen) Parken war anscheinend auch umsonst, musste nichts bezahlen :-) Eintritt auch völlig ok für so ein großes Becken :-) Gerne wieder”

“Perfekt! Wenn man sieht, dass es mitten in Aschaffenburg Schulschwimmbäder gibt, die andauernd kaputt, dreckig und altmodisch sind, ist das hier eine 11 von 10.”

“War richtig klasse! Es isr sehr sauber, groß und einfach super! Es wäre nett dass in Nichtschwimmer Becken wo 3-4-5 jährige toben, 2 von den Rutschen da sind, 1 ist definitiv zu wenig. Leute sie übers essen schreiben. Hallo? Seit ihr da um zu essen? Ist doch nur für kleinen Hunger gedacht.”

Krav Maga Combatives Mittelfranken-Hesselberg in Röckingen bietet ein hochgradig effektives und realitätsnahes Selbstverteidigungstraining. Im Dorfgemeinschaftshaus im Schulweg gelegen, ist die Schule die führende Adresse für Sicherheitstraining in der Region. Das Angebot umfasst wöchentliche Krav-Maga-Kurse, die Theorie und Praxis der modernen Selbstverteidigung perfekt miteinander verknüpfen. In intensiven Einheiten werden schnell erlernbare Techniken vermittelt, die im Ernstfall maximale Sicherheit im Alltag bieten.