Fitness studio deutschland in Bayern

STONEWOOD – Defense // Personal Training ist Ihr professioneller Partner für Fitness und Selbstschutz in Ebnath. In der Ringstraße gelegen, bietet das Studio maßgeschneiderte Trainingskonzepte für Kunden aus der gesamten Region. Das Kernangebot umfasst individuelles Personal Training, effektive Selbstverteidigungskurse und ganzheitliche Fitnessprogramme. Ein besonderes Highlight ist die innovative Verbindung von funktionalem Training mit entspannenden Yoga-Elementen.

“Sehr gutes studio. Inhaber ist sehr nett.”

“Ich habe bei Alexandra die komplette Schwangerschaft über Yoga gemacht und es war so schön und tat mir sehr gut. Vom Alltag abzuschalten und bei mir und dem Baby anzukommen. Das hat mich geerdet und mir die Kraft und positive Zuversicht für die anstehende Geburt gegeben. Alexandra hat uns zu Beginn der Stunde immer gefragt wie es uns geht und wo wir evtl. Beschwerden haben und hat dann individuell die Stunde an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich kann es nur empfehlen und würde bei bei der nächsten Schwangerschaft wieder Yoga bei ihr machen.”

“Wir hatten einen ausgefallenen Männerstammtisch. Mal was anderes. Haben wir gelacht und der Muskelkater war auch nicht zu verachten. Tolle Trainerin mit viel Geduld.”

“Ein perfekter und harmonischer Ort um Yoga zu machen und mit allem ausgestattet was dafür benötigt wird. Bei schönem Wetter auf einer Dachterasse mit Vogelgezwitscher, Wasserplätschern und Kofelblick. Da fühlt man sich wie im Urlaub, auch wenn man nach dem Morningflow in die Arbeit muss. Aber nicht nur das Ambiente sondern auch die Stunden sind toll, von Kinder- bis Silberyoga, von (Wieder-)Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen kommt jeder auf seine Kosten. Außerdem gibt es immer wieder diverse abwechslungsreiche Specials und im Sommer Yoga am Staffelssee. Was für ein großes Glück, so ein tolles Yogastudio mit so einer fantastischen Yogalehrerin in der Nachbarschaft zu haben.”

“Komme immer gerne zu ihr.Ausführliche und freundliche Beratung und alle Schritte werden einem genau erklärt in der Anwendung die man sich ausgesucht hat.Ganz toll.Kann Sie nur weiter empfehlen”

“Mir gefällt es sehr gut hier☆ein tolles Yoga und Wirbelsäulen Training ☆Sandra ist super sympathisch und professionell ☆ein Ort zum Wohlfühlen und regenerieren ☆”

“Danke für einen unvergesslichen Tag und das tolle Yogaprogramm!”

“Top Schule. Freue mich auf das nächste Training”

Elite Taekwondo FFB in Fürstenfeldbruck bietet ein vielseitiges und professionelles Kampfsporttraining für die ganze Familie. In einer dynamischen und respektvollen Umgebung werden hier Fitness, Selbstbeherrschung und traditionelle Werte vermittelt. Das breite Trainingsangebot erstreckt sich von traditionellem Taekwondo über Poomsae bis hin zum modernen Vollkontakttraining. Ein besonderer Fokus liegt auf der effektiven Selbstverteidigung und dem Aufbau von körperlicher Disziplin. Das Training ist so konzipiert, dass sowohl Kinder als auch Senioren und Einsteiger optimal gefördert werden.

“Zu meinem Geburtstag habe ich einen Gutschein bei Jenny erhalten, ich war sehr gespannt auf die Kurse. Und ich muss sagen, es hat sich einfach vollkommen gelohnt! Durch ihre ruhige und entspannte Art führt sie einen durch die Yogakunst (auch die Anfänger)! Sie achtet darauf, dass die Übungen ordentlich durchgeführt werden, schaut nach jedem Teilnehmer, und ja...man darf auch mal dabei lachen! Ich empfehle jedem, sich die Zeit für sich zu nehmen, sich um sich selbst zu kümmern und sich dabei von ihr helfen zu lassen!”

“Meine Frau nimmt an den Yoga-Unterrichtsstunden seit einem Jahr teil. Sie ist sehr dankbar und hat dadurch sogar Linderung ihrer Schmerzen (Fibromyalgie) erreicht. Vielen Dank für ihre tolle Arbeit. Kann man nur empfehlen!”

“Tolles Yoga Studio. Es wir sehr gut darauf geachtet, dass die Übungen richtig ausgeführt werden und individuell „nachgebessert“. Nach jeder Stunde fühle ich mich richtig durchgesteckt und erholt.”

“Extrem kompetente, sympathische sowie empathische Trainerin und Therapeutin; abwechslungsreiches, individuelles und motivierendes Training maßgeschneidert auf die Problemstellung; ansprechendes Ambiente mit allen notwendigen therapeutischen und Trainingsgeräten.”

“Ein wunderbarer Ort zum Entspannen. Yoga wird hier nicht nur als Sport gesehen, sondern mit Herz und Seele in den Alltag integriert. Liebe Carolin, vielen Dank für die großartigen Stunden und Dein SEIN.”

“Es ist einfach immer wieder wunderbar”

Safety First by Simon Richert in Memmingerberg ist Ihr professioneller Ansprechpartner für praxisnahe Gewaltprävention und Selbstschutz im Allgäu. Mit Sitz im Obstgarten bietet das Unternehmen spezialisierte Seminare und Workshops für Privatpersonen, Gruppen und Unternehmen an. Das fundierte Ausbildungskonzept konzentriert sich auf leicht erlernbare und unter Stress abrufbare Selbstverteidigungstechniken. Teilnehmer lernen Gefahrensituationen im Alltag frühzeitig zu erkennen, richtig einzuschätzen und durch Deeskalation zu vermeiden.

Krav Maga DEFCON Sauerlach bietet hochmodernes und effektives Selbstverteidigungstraining für die gesamte Region südlich von München. Im Rudolf-Diesel-Ring gelegen, verfügt das Studio über hervorragend ausgestattete Trainingsräume mit einer motivierenden Atmosphäre. Das spezialisierte Kursangebot umfasst realitätsnahe Selbstverteidigung für Erwachsene, Jugendliche sowie maßgeschneiderte Einheiten für Kinder. Die Teilnehmer lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, verbal zu deeskalieren und sich im Ernstfall effektiv zu schützen.

In Feldkirchen-Westerham bietet dieses Studio eine exklusive Anlaufstelle für EMS-Training und ganzheitliches Wohlbefinden. Die ruhige Lage in Unteraufham schafft die perfekte Atmosphäre für konzentriertes Einzeltraining. Das Kernangebot umfasst hocheffizientes EMS-Training, das gezielt auf den Muskelaufbau und die allgemeine Fitness abzielt. Durch die individuelle Betreuung werden Trainingspläne exakt auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Neben dem körperlichen Training steht die Förderung eines gesunden Lebensstils im Mittelpunkt des Konzepts.

“Super Studio. Top Qualität: die Trainer, die Geräte & das ganze Ambiente. Durch die kleine Gruppengrösse ist das Training besonders effizient. Klare Weiterempfehlung.”

“Bei Stephi in Yoga 60+ fühlte ich mich von Beginn an aufgehoben, denn sie achtet bei jeder Übung sorgfältig darauf die wehwehchen eines jeden zu berücksichtigen. Freue mich immer wieder jede Woche dabei zu sein.”

“Anspruchsvolles und abwechslungsreiches Yoga in toller Atmosphäre mit einer sehr angenehmen Yoga-Trainerin, die einem immer mehrere Varianten der Übungen vorstellt um diese nach eigenem Wohlbefinden ausüben zu können. Das Beste sind die Entspannungsübungen am Ende jeder Stunde. Nach den 90 Min. ist man tiefenentspannt und geerdet. Perfekte Me-Time!!! ;-)”

“Tolle Trainer die auf das Können jedes Einzelnen eingehen und viel Geduld dabei haben :D Man fühlt sich in den Gruppen richtig gut aufgehoben und sieht sehr schnell die Ersten Erfolge. Kann Home of Pole nur wärmstens empfehlen. Ach ja und das Studio hat auch Duschen.”