Fitness yoga in Bayern

“Training mit Steffi ist mein Highlight der Woche! Ich gehe schon mit Vorfreude in unsere Stunden und mit noch besserer Laune nachhause. Steffi gestaltet die Stunden abwechslungsreich und hat ein tolles Gespür für meine Belastungsgrenzen. Sie guckt genau, dass alles richtig abläuft, damit man sich nicht weh tut. Zusammen mit ihren Tipps zu Ernährung und Bewegung funktioniert auch die Gewichtsreduktion prima. Und wenn ich mal gesündigt habe und vor schlechtem Gewissen das Handtuch werfen will, findet sie die richtigen Worte, um mich motiviert zu halten. 5 Sterne und eine uneingeschränkte Empfehlung für Steffi!”

“Pia hat für uns eine ganz individuelle Yogaeinheit für einen Junggesellinnenabschied gestaltet. Die Kommunikation lief von Anfang an total unkompliziert. Pia ist äußerst zuverlässig, offen, flexibel und ist auf uns und unsere Wünsche und Bedürfnisse perfekt eingegangen. Die Übungen wurden auch für die Anfängerinnen unter uns sehr verständlich angeleitet. Es hätte nicht schöner und passender sein können!”

“Liebe Nicole, Nun bin ich schon seit einem Jahr in einem Deiner vielen Yoga Kurse. Zeit Dir zu danken für die tollen Stunden. Du machst das wirklich richtig klasse, gehst auf jeden einzelnen ein, hast immer ein offenes Ohr. Auch der Spaß und das Lachen kommen nicht zu kurz. Eine echte Bereicherung. SUPER! Ursula”

“Die Zumba und Strong by Zumba Kurse machen immer Spaß und sind sehr motivierend. Auch zwischenmenschlich verstehen wir uns im Kurs alle super. Man bekommt auch sehr viel für den Preis und kann so gut wie jeden Tag das Angebot nutzen.”

“Die Entspannung vorher zum runter kommen ist wirklich zum runter kommen. Die Stimme und die Anleitung ist sehr angenehm. Der Hauptteil wird sehr gut angeleitet, vorgemacht und ggf korrigiert. Dagmar's ruhige angenehme Art/Erscheinung, die Gestaltung der Stunden ist jedesmal ein Genuss. Das Wichtigste ist für mich die Feststellung, dass ich nach ca 2 Jahren Rückenyoga bei ihr tatsächlich wesentlich weniger Rckenprobleme habe. Gestern nach 4 Stunden Gartenarbeit tat mir der Rücken zwar weh aber heute ist es fast weg. TOLL”

“Training macht mit Adriana viel Spass! Sie ist voll mit Elan dabei, immer gut gelaunt und kann gut die Teilnehmer motivieren! Bleib wie Du bist!”

“Rundum ein toller Wohlfühlort! Auch als Anfänger fühlt man sich sofort wohl und aufgenommen und wird immer einfühlsam und verständlich angeleitet. Egal ob sanft, Rücken, Hatha oder Yoga mit Tanz - jede Stunde und jede Lehrerin ist toll!”

“Wenn man sich etwas für sich selbst gönnen möchte ist man hier an der richtigen Stelle. Constanze holt einen mit ihrer authentischen Art ab und leitet einen auch als absoluten Laien super an. Meine Tochter, mein Freund und ich sind von der Zeit, die wir bei Constanze verbringen dürf(t)en begeistert.”

“Anja bekommt 10 Sterne, 5 sind einfach zu wenig. Anja übt ihren Beruf mit großer Leidenschaft aus, sie ist sehr sympathisch, und man fühlt sich danach einfach super.”

“Bei Andrea von Yoga Tegernsee Shala ist man in extrem guten Händen! Kann den Ort allen wärmstens empfehlen, die eine Yoga-Praxis aufbauen möchten, die ihnen auch wirklich etwas bringt. Ich war eine Woche dort für einen Workshop und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Andrea hat einen sehr tiefgehenden Wissensschatz, den sie weiterreicht, ist aufmerksam für alle und bildet sich zudem immer wieder weiter, was bei erfahrenen Lehrerinnen nicht immer zu finden ist. Dazu gibt es ein wirklich tolles Workshop Angebot mit renommierten Ashtanga Lehrer/innen. Der Ort selber ist auch sehr gut ausgestattet und gepflegt und das Ashtanga Mysore Programm ideal um unter individueller Anweisung Yoga zu lernen und zu vertiefen.”

“Super gute Einweisung für SUP Neulinge von Laura. Sicheres Gefühl über die ganze Zeit & sanftes Yoga auf den leichten Wellen des Mains. Dankbarkeit & Demut über solche Ereignisse! Einfach machen! Danke Laura”

“Ich habe im CPY in den Jahren 2017 bis 2019 sehr viele Stunden Yoga gemacht, bis ich aus der Gegend weggezogen bin. Jetzt, Ende 2024, habe ich mal wieder einen Drop-In gemacht weil ich in der Gegend war. Es ist einfach unfassbar! Ich habe Yoga bei namhaften Studios in Kalifornien gemacht, in Chicago, München und Wiesbaden. Aber im kleinen Schwarzenbach ad Saale steht das beste Yogastudio das ich kenne.”

“Ich habe sowohl online als auch vor Ort an Selkar Sessions teilgenommen und kann nur Positives berichten. Die Kombination aus Tanz und Meditation ist außergewöhnlich und hat mich von Anfang an angesprochen. Durch die angeleiteten Sessions konnte ich nicht nur meine körperliche Anspannung loswerden, sondern und vor allem auch emotionale und geistige Blockaden lösen. Der Kurs hat mir in vielerlei Hinsicht geholfen: Ich habe mein Vertrauen in mich selbst, meine Freude und Schaffenskraft gestärkt und mich mit erhabenen Energien aufgeladen. Besonders beeindruckend fand ich die Integration von Tanzbewegungen mit meditativen Elementen, die es mir ermöglichten, mich auf einer ganz neuen Ebene zu entspannen und Energie zu tanken. Die Anleitung ist stets klar und einfühlsam, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt habe. Dieser Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen. Ich kann ihn jedem wärmstens empfehlen, der nach einer ganzheitlichen Methode sucht, um sich selbst besser kennenzulernen und innere Blockaden zu überwinden.”

“Susanne geht sehr liebevoll mit den Kindern um und hat es geschafft durch ihre unkomplizierte und professionelle Art meinen Sohn für Yoga zu begeistern! Absolute TOP Empfehlung”

“Es tanzt sich nirgends schöner als im Jump in!! Mir persönlich gefallen die Stunden House Dance und OLD School HipHop mit Jasin am besten - unschlagbar! Ausserdem gibt es immer wieder tolle Gast Dozenten! Ein Studio, wo sich auch 35+ nicht zu alt vorkommt ;-)”

“Conny ist und bleibt die beste Trainerin für mich. Das Angebot frühmorgens schon ein Online-Kurs zu absolvieren ist absolut spitze für das Körperwohlbefinden und als Start in den Alltag. Das Programm ist vielseitig und täglich verfügbar. Conny ist immer fröhlich und hochmotivierend, die Übungen sind perfekt :)”

“Eine familienorientierte Taekwondo-Schule mit netten und kompetenten Lehrern. Empfehlenswert für alle Familien - auch mit kleinen Kindern ab 3 Jahren!”

“Habe in den letzten Jahren nicht viel für mich gemacht, aber dann dachte ich mir jetzt wird es Zeit. Mit den Wechseljahren kam immer mehr der Speck, nun muss der Speck aber weg. Habe ein tolles Studio gefunden nur für Frauen, keine Männer, schön man kann sich bewegen wie man ist. Keine blöden Blicke oder blöde Kommentare. Bin jetzt 5Monate dabei und habe fast 10 Kilo abgenommen. Das hätte ich alleine nicht geschafft, das Team von SlimMissima half mir dabei. Das Zirkeltraining und die Ernährungsumstellung ist super. Kurse gibt es auch noch wie Beine, Bauch, Po und jogakurse , Rückenfit und vieles mehr. Bin gerne im Studio, man trifft auch Nette Frauen zum Quatschen. Habe auch gute Blutwerte und brauche auch keine Medikamente mehr für meinen Blutdruck. Alles im grünen Bereich und deshalb ist das gut, dass man was für sich macht. Es ist Nie zu spät. Gruß Sabine B. aus Bad Aibling”

“Jetzt muss ich auch mal ein großes Lob aussprechen! Ich war jetzt schon mehrfach bei Karo und egal ob Rückenschmerzen oder Probleme in meinen Knien, Karo nimmt sich immer viel Zeit, sucht die Ursache und behandelt einen dann dementsprechend. Mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art, fühlt man sich bei ihr immer sehr gut aufgehoben! Sie hat mich schon baunscheidtiert, getaped geschröpft und mir mit ihrer Bewegungstherapie sehr gut weitergeholfen! Sie findet immer das passende Mittel! Auch ihre Yogastunden gestaltet sie gut und sie lässt sich immer etwas neues einfallen! Alles in allem würde ich Karo und ihre Behandlungen/Yogastunden auf jedenfall weiterempfehlen und jedem ans Herz legen! Danke für deine Hilfe!”

“Der Name hält genau das, was er verspricht: Klein, persönlich und gaaanz viel Wellness mit sehr hohem Einfühlungsvermögen und Wahnsinnskompetenz. Sehr empfehlenswert ❤!”

“Den Kurs kann ich nur empfehlen. Es herrscht immer gute Stimmung während der Stunden. Die Trainerin ist erfahren und fachlich sehr kompetent.. Es macht einfach Spaß dabei zu sein.”

“Ich habe Dani als eine großartige Yogalehrerin kennen gelernt. Sie hat ein umfassendes Wissen und unterrichtet mit viel Freude und Authentizität. Ihr Unterricht ist abwechslungsreich sowie kraftvoll und leicht zugleich *sthira sukham asanam* ;-). Danke liebe Dani, dass du dein Wissen und dein Herz in Welt trägst!”

“Die Yogastunden bei Dany sind einfach super schön. Dany geht auf jeden Teilnehmer individuell ein, hat eine ganz tolle, angenehme Art den Unterricht zu gestalten. Der Yogaraum ist sehr gemütlich und versprüht eine angenehme Atmosphäre, perfekt um Yoga zu praktizieren. Ich gehe jeden Dienstag ganz glücklich und beseelt nach Hause.”

“Für mich sind die Yogastunden immer wie ein "Kurzurlaub für mich", wunderbar entspannt, harmonisierend und auch energetisierend. Yoga, so wie ich es in Indien kennen und lieben gelernt habe. Danke lieber Bernd & Namaste!”

“Einfach eine super Trainerin! Sehr zu empfehlen!”

“Sehr angenehme Stunden mit entspannter Atmosphäre. Immer wieder eine Wohltat!”

“Meine Frau nimmt an den Yoga-Unterrichtsstunden seit einem Jahr teil. Sie ist sehr dankbar und hat dadurch sogar Linderung ihrer Schmerzen (Fibromyalgie) erreicht. Vielen Dank für ihre tolle Arbeit. Kann man nur empfehlen!”