Gesundheit yoga in Bayern

Die Cross Defence School in Donauwörth bietet modernes und realistisches Selbstverteidigungstraining für die ganze Familie. In der Dillinger Straße gelegen, zieht die Schule Mitglieder aus der gesamten Region an. Das Angebot umfasst spezialisiertes Krav Maga für Erwachsene sowie ein maßgeschneidertes Krav Maga Kids-Training. Im Fokus stehen das Erlernen intuitiver Abwehrtechniken, der Aufbau von Kondition und die Steigerung des Selbstbewusstseins. Durch realistisches Szenario-Training werden Teilnehmende optimal auf schwierige Alltagssituationen vorbereitet.

“Der Name hält genau das, was er verspricht: Klein, persönlich und gaaanz viel Wellness mit sehr hohem Einfühlungsvermögen und Wahnsinnskompetenz. Sehr empfehlenswert ❤!”

“Mein online Rückbildungskurs bei Julia war für mich die ideale Lösung meinen Wunsch nach Zeit für mich mit meinem Job als Vollzeit-Mama in Einklang zu bringen. Julias angenehme Stimme, ihre wohltuenden Worte und ihr ruhiger und dennoch kraftvoller Yogastil haben mich geerdet. Ich freue mich auf meine nächste Yoga Auszeit mit ihr!”

“Die Naturheilpraxis Kintscher hat mir durch meine bisher schwerste Zeit im Leben geholfen und unterstützt mich auch weiter. Hier fühle ich mich wohl und geborgen!! Ich kann die Praxis nur weiterempfehlen!!!!”

“Den Kurs kann ich nur empfehlen. Es herrscht immer gute Stimmung während der Stunden. Die Trainerin ist erfahren und fachlich sehr kompetent.. Es macht einfach Spaß dabei zu sein.”

“Ein fantastischer Ort, super sauber, sehr groß und mit hervorragenden Lehrern auf hohem Niveau! Danke für die Gastfreundschaft! :D”

“Ich komme seit über 10 Jahren regelmäßig zum Trainieren zu Masterplan. Man trainiert unter Anleitung des Trainers gemäß einem wöchentlich wechselndes, stets sehr abwechslungsreichem Programm; Alex und sein Team gehen individuell auf die Wünsche der Kunden ein, sodass jeder nach seinem Niveau trainieren und sich entsprechend steigern kann. Wer ein individuelles Training sucht; ist hier genau richtig!”

Das TherapeutenZentrum Augsburg bietet eine einladende Oase für Gesundheit, Coaching und persönliche Weiterentwicklung im Kastanienweg. Die hellen und geschmackvoll gestalteten Räumlichkeiten schaffen eine harmonische Atmosphäre für Klienten und Therapeuten gleichermaßen. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelle Coachings, Hypnosetherapie sowie entspannende Yoga-Kurse für Einsteiger. Die modern ausgestatteten Räume können zudem flexibel für Seminare, Workshops und Gruppen-Coachings gebucht werden.

“Martina schafft es in wundervoll entspannter Atmosphäre einen in den Flow zu bringen. Die Stunden sind immer liebevoll vorbereitet und bieten die optimale Mischung aus Entspannung und Herausforderung. Jeder wird auf seinem Level abgeholt! Immer wieder gibt es auch zu speziellen Themen Sonderstunden z.b. YinYoga. Auch Für mich der perfekte Start in die Woche!”

Das Lotus Theater in Pöcking ist ein einzigartiger Ort für ganzheitliche Bewegung, persönliche Entfaltung und kreativen Ausdruck. Gelegen in einem ruhigen Hinterhof in der Hauptstraße, bietet dieses Studio einen geschützten Raum für Körperarbeit und Workshops. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelles Gyrokinesis-Training, heilsame Bewegungsmeditationen und gezieltes Rückentraining. Zudem werden transformative Tanzreisen, Gesangsunterricht zur Stimmentfaltung sowie individuelle Personal Trainings angeboten.

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

“Es ist unfassbar schön mit welcher Leidenschaft zum Tanzen den Kindern in lockerer Art hier verschiedene Tanzstile beigebracht werden...ein ganz großes Lob an Christine die es immer wieder schafft so viele junge und ältere Menschen auf der Bühne zusammen strahlen zu lassen.. auch alle weiteren Mitwirkenden aus der Tanzschule sind einfach TOP!”

Das Dragon Gym in Veitshöchheim ist eine hervorragende Adresse für Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung in der Region. In der Friedenstraße gelegen, bietet diese moderne Trainingsstätte Kurse für Sportbegeisterte jeden Alters und Fitnessgrads. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst traditionelles Muay Thai, effektive Selbstverteidigung sowie speziellen Kampfsport für Kinder. Neben dem Erlernen von Kampftechniken stehen auch die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit im Fokus.

“Ich habe bei Alexandra die komplette Schwangerschaft über Yoga gemacht und es war so schön und tat mir sehr gut. Vom Alltag abzuschalten und bei mir und dem Baby anzukommen. Das hat mich geerdet und mir die Kraft und positive Zuversicht für die anstehende Geburt gegeben. Alexandra hat uns zu Beginn der Stunde immer gefragt wie es uns geht und wo wir evtl. Beschwerden haben und hat dann individuell die Stunde an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich kann es nur empfehlen und würde bei bei der nächsten Schwangerschaft wieder Yoga bei ihr machen.”

“Ich kann Sonia zu 100% weiterempfehlen. Ich habe mich ernstgenommen gefühlt und sie hat mir sehr weitergeholfen. Sie nimmt sich Zeit und ist sehr einfühlsam. Wo sie an ihre Grenzen kam, und ich einen Facharzt aufsuchen sollte, hat sie dies auch ganz klar kommuniziert. Auch das finde ich sehr wichtig und hilfreich. Wenn ich wieder mal Hilfe benötige, weiß ich wo ich sie finde.”

“Ein unglaublich, tolles Erlebnis für Groß und Klein. Einfach nur absolut zum Weiterempfehlen. Die Theaterstücke sind mit soviel Liebe zum Detail und nehmen jeden mit auf die Reise....”

Schwarz Kampfkunst in Senden ist eine moderne Kampfsportschule, die sich der ganzheitlichen Förderung von Körper und Geist verschrieben hat. In der Berliner Straße erwarten die Mitglieder helle, einladende und hervorragend ausgestattete Trainingsräume. Das vielseitige Kursangebot richtet sich an verschiedene Altersstufen und kombiniert effektive Selbstverteidigung mit Fitness. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem altersgerechten Kindertraining, das spielerisch Disziplin und Koordination vermittelt.

Das Wellness & Therapiezentrum Weglöhner GbR in Titting-Emsing bietet eine Oase der Ruhe und Regeneration im Herzen Bayerns. Gelegen in der Morsbacher Straße und in Kooperation mit dem Hotel Dirsch, lädt das Zentrum zu erholsamen Auszeiten ein. Das exklusive Behandlungsangebot umfasst eine Vielzahl professioneller Massagen, darunter wohltuende Ganzkörper- und Aromamassagen. Ein besonderer Highlight ist die traditionelle Seifenmassage im Hamam sowie die tiefenentspannende Stirngussmassage.

Das alpenKRAFTwerk ist eine spezialisierte Einrichtung für persönliches Wachstum in der malerischen Umgebung von Königsdorf. Inmitten der bayerischen Voralpenlandschaft bietet dieser Ort einen Rückzugspunkt für Menschen, die nach neuer Energie und Klarheit suchen. Das Angebot umfasst professionelles Coaching sowie naturverbundene Beratungsleistungen zur individuellen Weiterentwicklung. Klienten profitieren von kreativen Ansätzen, die sowohl die persönliche Kompetenz als auch das Bewusstsein für die Umwelt stärken.

“Wohlfühl-Massage auf höchstem Niveau! Ich hatte das Vergnügen, eine Massage bei Carmen Fersch Kosmetik zu genießen, und es war einfach fantastisch! Die Atmosphäre im Studio ist angenehm und entspannend, perfekt, um dem Alltag zu entfliehen. Carmen hat ein großartiges Gespür für Verspannungen und arbeitet mit viel Fachwissen und Einfühlungsvermögen. Nach der Behandlung habe ich mich nicht nur wunderbar entspannt, sondern auch deutlich gelöster gefühlt. Besonders angenehm fand ich die authentische und angenehme Art von Carmen – hier kann man wirklich abschalten! Ich komme auf jeden Fall wieder und kann die Massagen absolut weiterempfehlen. ☺️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”

“Jede Yogastunde bei Ingeborg ist einzigartig. Sie geht immer genau auf die Probleme von jedem Kursteilnehmer ein und hat die Gabe exakt die richtige Übung zu finden. Aber immer ohne ein "Muss" alles ist immer ein "Kann". Und der freie Atem ist einfach gigantisch. Er macht den Kopf so unglaublich ruhig. Das ist einfach wunderbar! DANKE liebe Ingeborg für deine vielen Geschenke die du einem bei jeder Stunde machst.”

Achtsam-keit Christa Mayer bietet einen Ort der Ruhe, Entspannung und energetischen Heilung in Langweid am Lech. In der Deuringer Straße erwartet Besucher eine Oase der Regeneration für Körper, Geist und Seele. Das Angebot umfasst professionelle Reiki-Behandlungen, fundierte Reiki-Ausbildungen sowie individuelle Achtsamkeitsübungen. Durch gezielte Energiearbeit werden Blockaden gelöst und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Die Anwendungen helfen dabei, tiefenwirksam zu entspannen, Stress abzubauen und neue Lebensenergie zu tanken.

Die Praxis in Oberstdorf ist eine renommierte Anlaufstelle für transpersonale Psychologie und tiefenwirksame Selbsterfahrung im Allgäu. Umgeben von der inspirierenden Berglandschaft bietet sie einen geschützten Raum für persönliches und spirituelles Wachstum. Zu den Kernangeboten gehören spezialisierte Seminare im Holotropen Atmen sowie integrative Psychotherapie. Ergänzt werden die therapeutischen Prozesse durch regelmäßige Meditationspraxis und Yoga-Einheiten.

“Kleines, sehr sauberes Studio, das ich für ein Yogastunde besucht habe. Frisch renoviert, gut belüftet und in einer ruhigen Wohngegend (genügend Parkmöglichkeiten). Top Atmosphäre für Sportstunden.”