Körperlich in Bayern

“Unser Sohn geht seit ein paar Wochen ins Karate. Er ist von Anfang an total nett von allen Trainern und Schülern aufgenommen worden. Er geht sehr gerne und freut sich schon jedesmal aufs Training. Auch die Trainer haben immer ein offenes Ohr für Anliegen. Wir können die Karate Schule nur positiv weiterempfehlen!”

Die Praxis von Frauenärztin Maren Leßmann befindet sich in zentraler Lage in der Münchner Lindwurmstraße und bietet Frauen einen geschützten Raum für ihre Gesundheit. Hier wird viel Wert auf eine persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre gelegt, in der sich Patientinnen rundum sicher fühlen können. Das Leistungsspektrum verbindet klassische Schulmedizin mit einem ganzheitlichen Ansatz, um individuelle Lösungen für gynäkologische Herausforderungen zu finden.

Das Zentrum für Kampfkunst & Selbstverteidigung in Illertissen ist die führende Adresse für moderne Selbstbehauptung in der Region. In den ansprechenden und zentral gelegenen Räumlichkeiten in der Apothekerstraße finden Kinder und Erwachsene ein optimales Trainingsumfeld. Das spezialisierte "Ninja Kids"-Programm vermittelt Kindern spielerisch, wie sie sich in unangenehmen oder gefährlichen Situationen richtig verhalten. Neben einfachen, aber effektiven Techniken zur Selbstverteidigung stehen Disziplin, Fitness und der Aufbau von Selbstvertrauen im Fokus.

Die Natural Way Boxing Sportschule in Karlstadt ist Ihre erste Adresse für professionellen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung im Landkreis Main-Spessart. In modernen Trainingsräumen bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum breiten Kursangebot gehören klassisches Boxen, abwechslungsreiches Kampfsporttraining sowie spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder ab sieben Jahren. Das Training kombiniert intensives Fitnesstraining mit präziser Technikschulung und taktischem Verhalten.

What's Up BJJ Nürnberg ist eine spezialisierte Schule für Brazilian Jiu-Jitsu mit einem starken Fokus auf Familienfreundlichkeit. In einer sehr gepflegten und sauberen Umgebung wird Grappling für Kinder ab drei Jahren sowie für Erwachsene angeboten. Das Training ist methodisch aufgebaut und wird individuell an den jeweiligen Ausbildungsstatus der Schüler angepasst. Die Trainer vermitteln die Techniken mit viel Liebe zum Detail und sorgen für eine abwechslungsreiche Unterrichtsgestaltung.

“Meine Tochter nimmt sehr gern am Unterricht teil. Sie hat schon einiges gelernt. Es ist wirklich toll ihren Fortschritt bei den Prüfungen mitanschauen zu können. Wir sind von allen Lehrern/-innen zufrieden. Kann ich jedem empfehlen.”

Die Kampfsportschule Augsburg ist Ihre erstklassige Adresse für professionelles Kickboxen und ganzheitliches Kampfsporttraining im Stadtteil Spickel-Herrenbach. Mit einer modernen Ausstattung und großzügigen Räumlichkeiten bietet die Schule optimale Bedingungen für Sportler aller Leistungsstufen. Das Kernangebot umfasst intensives Kickboxtraining, das von aktiven Wettkämpfern geleitet wird und Kraft, Ausdauer sowie Technik schult. Für die jüngsten Sportler gibt es ein spezielles Kinder-Kickboxen, das spielerisch Disziplin, Teamarbeit und Selbstvertrauen vermittelt.

Die Wing Tai Kampfkunst Akademie in Haibach bei Aschaffenburg ist die führende Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Kampfkunst in der Region. Seit der Gründung des Wing Tai Verbands bietet die Schule einen sicheren Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Wing Tsun, Wing Tai mit und ohne Waffen sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse. Ein besonderer Fokus liegt auf dem altersgerechten Kinder- und Jugendtraining, das spielerisch wichtige Werte vermittelt.

“Der Trainer geht sehr lieb auf die Kinder ein. Es wird eine schöne Atmosphäre ausgestrahlt, meine Tochter geht gerne zum Training, unser Ziel ist es, dass sie mehr Selbstvertrauen erlernt. Wir sind sehr Zuversichtlich, dass dieses Ziel durch das Training erreicht wird.”

“Schönes Gym, super Trainer, gute Atmosphäre, als Franke kann ich nur sagen "Bassd scho!"”

Das moderne Studio MMA & Combat München-Trudering ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte im Münchner Osten. In den großzügigen und hellen Räumen in der Martin-Kollar-Straße finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein optimales Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles MMA-Training, Wing Revolution sowie spezielle Einheiten für Kondition und Technik. Ergänzt wird das Programm durch ein physiotherapeutisch orientiertes Yoga-System zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration.

“Richtig gute Kampfschule! Super Stimmung & motivierendes Training. Man merkt, dass hier mit Herz trainiert wird :)”

meni kosmetik in München-Harlaching bietet exklusive Schönheitsbehandlungen und tiefenwirksame Wellness-Erlebnisse. In der St.-Magnus-Straße erwartet Sie ein professionell ausgestattetes Studio mit einer herzlichen und einladenden Atmosphäre. Das Angebot umfasst innovative Gesichtsbehandlungen wie das Carbon Peeling und das luxuriöse 24-Karat-Gold-Facial. Für körperliche Entspannung sorgen spezialisierte Kopf- und Nackenmassagen, die gezielt Verspannungen lösen. Auch professionelle Pediküre und individuelle Hautberatungen gehören zum umfassenden Portfolio des Studios.

Das Pound for Pound Gym in München Sendling ist eine erstklassige Adresse für Kampfsportbegeisterte und solche, die es werden wollen. In einer modernen Trainingsumgebung wird hier die Kunst des brasilianischen Jiu Jitsu auf Weltklasseniveau vermittelt. Neben BJJ umfasst das vielseitige Programm auch MMA, Thai Boxen, Boxen und traditionelle Capoeira. Spezielle Kurse für Kinder und Anfänger sorgen dafür, dass jeder Teilnehmer individuell gefördert und integriert wird. Das Training legt großen Wert auf Technik, Respekt, Fairness und die körperliche Fitness der Mitglieder.

MMA & Combat München Giesing ist eine hochprofessionelle Kampfsportschule mit einem starken Fokus auf realistische Selbstverteidigung. In der Hofmannstraße finden Kampfsportbegeisterte ein vielseitiges Angebot, das von MMA-Grundlagen bis hin zu spezialisiertem Wing Combat reicht. Das Training ist sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Kämpfer konzipiert und bietet eine steile Lernkurve. Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Training für Teens, das körperliche Stärke und Selbstbewusstsein in einem sicheren Rahmen fördert.

Die Heilpraktikerschule Likamundi in Füssen ist eine renommierte Adresse für die Ausbildung im Bereich der Naturheilkunde und Psychotherapie. Gelegen in der malerischen Drehergasse, bietet die Schule sowohl Präsenz- als auch flexible Online-Lernmöglichkeiten an. Das Bildungsangebot umfasst umfassende Ausbildungen zum Heilpraktiker sowie zum Heilpraktiker für Psychotherapie (HPP). Ein besonderer Fokus liegt auf der praxisnahen Rogers-Ausbildung und intensiven Prüfungsvorbereitungen.

Die TMA Kampfkunstschule in Würzburg ist Ihre führende Adresse für professionellen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung im Stadtteil Lengfeld. In der Werner-von-Siemens-Straße bietet die moderne Schule ein inspirierendes Trainingsumfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das vielseitige Kursangebot umfasst verschiedene Kampfkunstdisziplinen, die sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke fördern. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kindertraining, bei dem spielerisch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstvertrauen vermittelt werden.

“Unsere Dominican Bachata Kurse mit Louisa sind immer top. Die Lehrerin spricht Spanisch und hat eine mega coole Art zu unterrichten. Es geht ihr darum am Ende wirklich frei, ohne nur einstudierte Choreografien tanzen zu können. Die Stunden sind immer super strukturiert und man nimmt immer was mit. Julia & Edgar”

Die Schule für Kampfkunst und Selbstverteidigung in Rosenheim bietet unter professioneller Leitung ein vielseitiges Trainingsangebot für alle Altersklassen. In den Räumlichkeiten an der Isarstraße erwartet die Teilnehmer eine motivierende Umgebung, die sportliche Entwicklung und Gemeinschaft vereint. Ein Schwerpunkt des Programms ist das Kung Fu Training, das speziell für Kinder in der Gruppe der Kung Fu Dragons angeboten wird. Für Frauen gibt es gezielte Selbstverteidigungskurse, die praxisnahe Techniken und ein gestärktes Sicherheitsgefühl vermitteln.

“Während meines Besuches einer Kakaozeremonie wurde ich in einer offenen und vertrauensvollen Gruppe aufgenommen und konnte mich gut öffnen und durchatmen. Die Begleitung war überhaupt nicht drängend und hat allem Raum gelassen. Gerne wieder”

“Tolles Fitness! Modern ausgestattet und alle Geräte die man braucht sind vorhanden! Sehr netter Chef. Auch als Wellpassmitglied kann man Sauna & Kurse inklusive nutzen & es stehen einem kostenlos Mineralgetränke zur Verfügung. Alles in einem ein super Studio in dem ich gerne trainiere! :)”

“Das Team hat sich super kurzfristig Zeit genommen, um uns im Rahmen eines Teamevents Einblicke in den Boxsport zu geben. Özgür hat sich ein super cooles Programm ausgedacht, um auch Teambuilding Activies mit einzubauen und wir hatten eine Menge Spaß. Das Studio ist mit Liebe fürs Detail gestaltet und super modern. Absolute Empfehlung!”

“Ich habe im Pilates-Studio Kraftzentrum im Münchener Norden eine ganz besondere Erfahrung dank Tina machen dürfen. Nach einer Hernien-Operation habe ich mit Dysbalancen und anhaltenden Schmerzen zu kämpfen. Schon nach den ersten Personal Training-Stunden spürte ich eine deutliche Verbesserung, sowohl in der Körperhaltung als auch im Allgemeinen. Tina ist emphatisch, hoch motivierend und dabei extrem präzise. Sie geht auf meine individuellen Bedürfnisse ein, erkennt kleinste Fehlhaltungen und schafft es, durch abwechslungsreiches, exakt abgestimmtes Training gezielt gegenzusteuern. Ihr breites Fachwissen an allen Geräten (Reformer, Cadillac) und Mattentraining ist beeindruckend und gibt mir das Gefühl, in den besten Händen zu sein. Besonders hervorheben möchte ich ihre achtsame, ruhige und unterstützende Art. Gerade wenn man noch mit Schmerzen zu kämpfen hat, ist es Gold wert, von jemandem begleitet zu werden, der nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt. Sie hilft einem, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen, und das mit einer Professionalität, die ihresgleichen sucht. Ebenso bildet sich Tina kontinuierlich weiter, sodass ihr Pilates Wissen auf dem neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ruht. Danke Tina für deine wertvolle Begleitung und auf viele weitere Stunden!”

“Super freundliche und familiäre Atmosphäre. Top Geräte, und wenn man Hilfe braucht, ist sofort jemand zur Stelle. Sven, der Inhaber, kommt öfters während dem Training und schaut ob alles richtig gemacht wird. Auch bei mir, da ich Probleme mit dem Sprunggelenk habe, zeigt er mir gerne immer wieder neue Übungen womit ich mein Sprunggelenk wieder Stärken kann. Ich komm bei den Spitzen Öffnungszeiten gerne her.”

Samuel Harder bietet in seiner Praxis in Eichstätt spezialisierte Körpertherapie und psychologische Begleitung an. Der Fokus der Arbeit liegt auf der Grinberg-Methode, die darauf abzielt, körperliche Spannungen zu lösen und den Zugang zu unterdrückten Emotionen wiederherzustellen. Durch gezielte Behandlungen werden Klienten unterstützt, Stress abzubauen und eine bewusstere Wahrnehmung des eigenen Körpers zu entwickeln. Die Therapie hilft dabei, angestaute Blockaden zu lösen und dadurch mehr Leichtigkeit im Familien- und Berufsleben zu erfahren.

Das Serge Seguin Kampfsportinstitut e.V. in München-Neuhausen ist eine traditionsreiche Institution für authentische Kampfkunst und Kampfsport. In den einladenden Räumen in der Wendl-Dietrich-Straße wird die Philosophie des traditionellen chinesischen Wushu lebendig vermittelt. Das breit gefächerte Trainingsangebot umfasst klassisches WuShu, Tai Chi, Sanda (chinesisches Boxen) sowie modernes Kickboxen und K1. Sowohl Kinder als auch Erwachsene werden in maßgeschneiderten Kursen körperlich gefordert und in ihrer mentalen Stärke gefördert.

“Wir können nur gutes sagen, unsere Tochter geht jetzt bald ein Jahr zum Dragon Kampfsport Center. Und sie fühlt sich sehr wohl dort. Sie lernen viele Sachen, sie spielen auch spiele. Respekt vor der Trainerin, auch der Respekt unter einander ist sehr wichtig, auch wenn jemand sich falsch verhaltet, ist es wichtig sich zu entschuldigen, und es vielleicht nächstes mal anders oder besser zu machen. Wir finden die Kinder nehmen sehr viel mit. Auch ein kurzes warten während den Kicks ist wichtig , das wenn jemand auf Toilette muss, das man sich nicht verletzt. Es gibt auch so viele tolle Sachen, Weihnachtsfeier, Fasching, Sommercamp und vieles mehr, es ist immer was geboten. Und es ist schön zu sehen, wie Kinder sich entwickeln und fortschreiten.”

Das Zentrum für Kampfkunst & Selbstverteidigung in Senden ist Ihre Top-Adresse für ganzheitliche Bewegung und Sicherheit. Gelegen im Postviertelweg bietet die Schule ein sicheres und helles Trainingsumfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Kung Fu, effektive Selbstverteidigung und spezielle Kurse für Frauenselbstverteidigung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem durchdachten "Ninja Kids"-Programm, das speziell für die Entwicklung von Kindern konzipiert ist.