Körperliche stärke in Bayern

“Jede Woche freue ich mich auf den Dienstag Abend, das sagt schon alles. Der Kurs findet in einem sehr schönen Raum statt und wirklich jedesmal mit sehr netten und angenehmen Leuten. Anette lässt sich jedesmal etwas neues einfallen, was sie auf eine angenehme und motivierende Art vermittelt und jeder kann in seinem eigenem Tempo teilnehmen.”

“Habe im Frühjahr meine ambulante Reha in Ottobrunn nach meiner Kreuzband OP durchgeführt. Die Rückmeldung nach meiner Anfrage war sehr flott . Schnell ging’s los ! Der Arzt hat nach der Eingangsuntersuchung einen auf mich zugeschnittenen Plan erstellt . Nicht aus dem Stegreif von der Stange sondern auf mich abgestimmt , den Bedürfnissen angepasst der mich auch wirklich forderte . Vor allem sportlich ! Die Sportliche Reha war mein persönliches Highlight!!! Sowohl Luca als auch Amer waren eine unfassbare Unterstützung. Ein Sportplan der auf meinen Zustand und meiner Fitness angepasst worden ist , hat meine Reha zu einem absoluten Erfolg gebracht . Die Jungs wissen genau was sie machen und geben sich richtig Mühe . Das war eher Personaltraining , als Reha . Koordination , Gleichgewicht , Muskelaufbau der richtig gut durchdacht , Step by Step unter Beobachtung abgearbeitet worden ist . An lustlosen Tagen , kam das Team motivierend dazu und gab Starthilfe :) Ein Riesendankeschön an das Team der Sportabteilung im Untergeschoss. Essen war in Ordnung . Alles war essbar und hat Zweck erfüllt . Man war satt . Aber das ist ja nicht das Hauptaugenmerk bei einer ambulanten Reha . Ich hatte eine richtig erfolgreiche Reha , nach der ich 10 Wochen nach meiner Kreuzband OP wieder mit Joggen anfangen konnte . Kann das Haus vom Empfang über Medizinabteilung(auch Psychologisch) bis zur Physioabteilung sehr empfehlen . Auch wenn ich mich wiederhole , nochmals ein besonderer Dank an die Sportabteilung besonders Amer und Luca . Ihr habt mir sehr geholfen . Alles gute ans Reha Zentrum Ottobrunn und 5 Sterne von meiner Seite .”