Ruhe in Günzburg, Bayern

“Yoga kannte ich schon, hatte schon einige Stunden in Gruppen und auch Einzelstunden in verschiedenen Studios in Günzburg besucht. Meine Heilpraktikerin hatte mir Frau Erhart empfohlen. Mit meinem Anliegen "Unterstützung beim Thema Kinderwunsch" hatte ich Bettina Erhart aufgesucht. Sie hörte mir aufmerksam zu und ging sehr achtsam und vorsichtig auf mein Anliegen ein. Diese Yoga-Erfahrung war einfach nur fantastisch. Ich habe seither ein komplett anderes Gefühl zu meinem Körper und eine bessere Beziehung zu mir selbst. Bettina Erhart arbeitet sehr achtsam, einfühlsam und lebt das, was sie unterrichtet. Ich kann sie absolut empfehlen! Und natürlich gibts dafür volle 5 Sterne. Lieben lieben Dank für alles!”

Die Tai Chi und QiGong Schule Günzburg bietet einen Rückzugsort für Entspannung und innere Balance in Günzburg. In der Augsburger Straße gelegen, unterstützt die Schule Menschen dabei, dem hektischen Alltag zu entfliehen. Das Kursprogramm umfasst traditionelles Tai Chi Chuan sowie meditative QiGong-Übungen. Die sanften, fließenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung. Durch gezielte Atemübungen und Konzentration wird zudem die mentale Ruhe und Gelassenheit trainiert.