Selbstbehauptung in München, Bayern

Die Praxis von Lola Hernández bietet professionelle psychologische Beratung und Coaching für spanischsprachige Klienten in München. Gelegen im Stadtteil Ramersdorf, ist die Praxis eine wichtige Anlaufstelle für Menschen in beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen. Das Leistungsspektrum umfasst individuelles Personal Coaching, lösungsorientierte psychologische Beratung sowie interaktive Gruppen-Workshops. Zu den Themenschwerpunkten gehören effektives Zeitmanagement, emotionale Intelligenz, Kommunikation in Beziehungen und Selbstbehauptung.

Das FMA Survival System Gerhard Schwalb in München bietet Ihnen ein hochgradig effektives Konzept zur modernen Selbstverteidigung. An der Tegernseer Landstraße trainieren Sie in einer dynamischen Umgebung, die auf reale Alltagsszenarien vorbereitet. Das Ausbildungsprogramm umfasst verschiedene miteinander verknüpfte Kampfsysteme mit dem Schwerpunkt auf praktischer Anwendung. Die Kurse richten sich an Teilnehmer aller Fitnesslevel und Altersstufen, von Einsteigern bis hin zu erfahrenen Kampfkünstlern.

Die AMAC Kampfkunst Giesing ist Ihre renommierte Adresse für traditionelle Kampfkunst im Münchner Stadtteil Giesing. In der Sachranger Straße erwartet Sie eine professionelle Schule, die Werte, Fitness und Selbstverteidigung vereint. Das vielseitige Trainingsangebot richtet sich sowohl an absolute Kampfkunsteinsteiger als auch an bereits erfahrene Kampfkünstler. Der Unterricht vermittelt effektive Techniken zur Selbstbehauptung und fördert gleichzeitig die körperliche Fitness und Beweglichkeit.

Die Blauen Panther bieten spezialisierte Selbstverteidigung für Kinder im Münchener Stadtteil Bogenhausen an. In der Weltenburger Straße gelegen, schafft die Schule einen sicheren und einladenden Raum für die jüngsten Kampfkünstler der Stadt. Das Angebot konzentriert sich voll und ganz auf altersgerechte Selbstbehauptung, Gewaltprävention und effektive Selbstverteidigungstechniken. Durch spielerische Übungen lernen die Kinder, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und selbstbewusst Nein zu sagen.