Senioren gesundheit in Bayern

“Eine wahre Herzensfrau. Mit Mel erlebt man tolle, tiefegreifende und feine Stunden. Ihr warmes Herz und die Liebe zum Yoga sind deutlich spürbar. Kann euch ihre Stunden nur empfehlen...”

Die Ving Tsun Schule Dachau HQ ist eine international renommierte Adresse für authentische Kampfkunst im Raum Dachau und München. In den großzügigen und hervorragend ausgestatteten Trainingsräumen in der Sudetenlandstraße wird die traditionelle Kunst des Ving Tsun gelehrt. Das breite Spektrum umfasst strukturierten Gruppenunterricht, intensives Kleingruppentraining sowie maßgeschneiderten Privatunterricht. Zum professionellen Equipment der Schule gehören klassische Holzpuppen, Langstöcke, Doppelmesser und Boxsäcke für ein realistisches Training.

Das Taekwon-Do Black Belt Center Fürth ist eine renommierte Schule für traditionelle Kampfkunst im Stadtteil Laubenweg. Hier wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der sowohl den Körper trainiert als auch den Charakter formt. Das Leistungsspektrum umfasst professionelles Training für alle Altersklassen, von Kleinkindern bis hin zu Senioren. Im Fokus stehen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Vermittlung von Selbstvertrauen. Die Schule bietet eine strukturierte Lernumgebung, in der traditionelle Werte und moderne Trainingsmethoden verschmelzen.

“Unglaublich beste Schule für Kung Fu”

Contemporary Jeet Kune Do München bietet authentischen Kampfsportunterricht im Herzen der bayerischen Landeshauptstadt. Die Schule in der Steinheilstraße ist eine hervorragende Adresse für alle, die effektive Selbstverteidigung erlernen möchten. Zum vielseitigen Lehrangebot gehört das von Bruce Lee entwickelte Jeet Kune Do, das auf Effizienz und Realitätsnähe setzt. Ergänzend werden traditionelle Filipino Martial Arts sowie ausgewählte Elemente aus dem Tai Chi unterrichtet. Das Training findet wahlweise in angenehm kleinen Gruppen oder als maßgeschneiderter Privatunterricht statt.

Twin Taekwondo Gersthofen bietet traditionelle Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung im Norden von Augsburg. Der wunderschön gestaltete Dojang in der Dieselstraße lädt zu einem fokussierten und harmonischen Training für Körper und Geist ein. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem traditionellen Taekwondo, das ohne Kontakt trainiert wird und die Gesundheit sowie die Beweglichkeit fördert. Neben dem regulären Unterricht bietet die Schule spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Frauen mit einem durchdachten Sicherheitskonzept an.

Die Tai Chi & Qi Gong Schule München Pasing ist Ihre Oase für Entspannung und ganzheitliche Bewegung im Münchner Westen. In der Planegger Straße bietet die Schule einen harmonischen Rückzugsort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zum vielseitigen Kursprogramm gehören traditioneller Tai Chi Unterricht sowie regenerative Qi Gong Übungen für alle Levels. Jede Trainingseinheit beginnt mit wohltuenden Tao-Übungen, gefolgt von der präzisen Erarbeitung und Vertiefung der Bewegungsformen.

“Ich bin sehr zufrieden mit der Fußpflege!”

Die Wohnanlage in Sonthofen bietet modernes und komfortables Wohnen für Senioren inmitten der malerischen Voralpenlandschaft des Oberallgäus. In bester und zentraler Lage von Sonthofen gelegen, verbindet das Domizil eine ruhige Umgebung mit hervorragender Erreichbarkeit. Das Angebot umfasst stilvolle Seniorenmietwohnungen, die speziell auf die Bedürfnisse im Alter und für Junggebliebene zugeschnitten sind. Neben dem barrierefreien Wohnraum profitieren die Bewohner von einer kompetenten und liebevollen Betreuung im Alltag.

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.

“Authentisch natürlich, mit innerem Feuer und Humor - sehr berührend nach innen führend unterrichtet Brigitte energetisierend und zentrierend! Probier es aus und spüre selbst!”

“Gutes und abwechslungsreiches Boxtraining auch für Frauen und die Fitness.”

“Menschlich, freundlich, natürlich! Ein Kraftort jedes Mal aufs Neue, wo Wertvolles fürs Leben entsteht”

“Ich war vom 29.1. bis 15.2. als Patientin in der St. 4a. Ich hab mich sehr gut betreut gefühlt Dr. Römer hat ein ausgezeichnetes Team hinter sich. Angefangen von der Pflege über Therapeuten bis hin zu den Ärzten. Ich bekam mit viel Glück einen Platz nach einer Oberschenkelschaftfraktur. Ich hätte mich zu Hause Hause nicht alleine versorgen können. In der Frühreha wurde ich soweit wieder hergestellt, dass ich mich bis zur Reha gut versorgen kann. Kann diese Klinik nur empfehlen. Großer Dank an alle”

Der Verein Capoeira Allgäu e.V. bringt die dynamische brasilianische Kampfkunst direkt nach Kempten. In der Kronenstraße erwartet Sie ein lebendiges Trainingsumfeld, das Sport, Kultur und Gemeinschaft perfekt miteinander verbindet. Das Angebot umfasst ein abwechslungsreiches Training, das Elemente aus Kampf, Tanz, Akrobatik und Musik vereint. Durch die vielseitigen Bewegungsabläufe werden Ausdauer, Koordination, Flexibilität und die Fettverbrennung effektiv gefördert.

“Patrick hält die Atmosphäre in seinen Kursen sehr locker und driftet nicht zu sehr in's Esoterische ab (was viele manchmal irrtümlich mit Yoga verbinden ;). Er geht auf jeden seiner Kursteilnehmer individuell ein und hat dabei eine sehr ruhige und unaufgeregte Art, ohne dass es belehrend wirkt. Ich sitze beruflich fast durchgehend am Schreibtisch wie so viele heutzutage und die Yoga Stunden bei ihm sind so ziemlich das einzige was mir gegen meine Nackenverspannungen hilft. Physio, Massagen, Wärmekissen etc. brachten bei mir leider keinen großen Erfolg. Bin sehr gern bei seinen Kursen dabei!”

“Ein wirklich tolles Erlebnis!:)”

“Aus Spaß wurde Ernst. Heute bin ich regelmäßiger Yogateilmehmer. Mittlerweile nehme ich meine Yogamatte sogar in den Urlaub mit, da hätte ich vor einigen Monaten nur gelacht. Eine professionelle, sympathische und kundenorientierte Yogatrainern. Denise hilft einen bei Problemstellen und lehrt auf seinen Körper zu hören. Hier in der Praxis teilzunehmen und sich die Zeit für sich selbst zu nehmen... Da kann man danach nicht nur sich selbst danken, sondern auch Ihr! Bis nächste Woche! :-)”

“Sehr guter Unterricht für ein Anfänger wie mich. Es hat mir eine völlig neue Dimension von Körperhaltung und Balance und überhaupt Bewegung vermittelt. Kann ich uneingeschränkt empfehlen.”

“Wunderbare Ashtanga Stunden sowohl angeleitet als auch im Mysore Stil. Matthias ist absolut authentisch und man merkt ihm die Erfahrung und Begeisterung für Yoga an. Praktizere seit Jahren gerne bei ihm.”

“Absolute TOP Yogalehrerin und sehr empfehlenswert ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”