Stressabbau entspannung in München, Bayern

Das moderne Studio MMA & Combat München-Trudering ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte im Münchner Osten. In den großzügigen und hellen Räumen in der Martin-Kollar-Straße finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein optimales Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles MMA-Training, Wing Revolution sowie spezielle Einheiten für Kondition und Technik. Ergänzt wird das Programm durch ein physiotherapeutisch orientiertes Yoga-System zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration.

“Immer wieder eine tolle und vielseitige Pilates-Einheit. Ich freu mich jedes Mal aufs Neue! Kann Karolina als Trainerin nur weiterempfehlen.”

Die Tai Chi & Qi Gong Schule München Pasing ist Ihre Oase für Entspannung und ganzheitliche Bewegung im Münchner Westen. In der Planegger Straße bietet die Schule einen harmonischen Rückzugsort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zum vielseitigen Kursprogramm gehören traditioneller Tai Chi Unterricht sowie regenerative Qi Gong Übungen für alle Levels. Jede Trainingseinheit beginnt mit wohltuenden Tao-Übungen, gefolgt von der präzisen Erarbeitung und Vertiefung der Bewegungsformen.

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.

“Habe 1983 die Schule besucht und seitdem eine lehrreiche Reise auf den Spuren des Tai Chi Chuan erlebt. Die tägliche Eigenleistung ist entscheidend.”

“Wir haben den Baby-Fit Kurs 1 & 2 besucht und waren super zufrieden. Susanne gestaltet die Stunden mit viel Hingabe, achtet auf die einzelnen Bedürfnisse und als Mama kann man erstens etwas für sich (und den eigenen Beckenboden) und zweitens eine Aktivität gemeinsam mit dem Baby machen. Ich würde den Kurs sofort weiterempfehlen und beim zweiten Kind auch wieder besuchen.”

“Ich liebe die Schwimmkurse dort. Sehr altersgerecht und sehr liebevoll. Mit viel Spaß an der Sache bekommen die Kinder die notwendigen Skills Beigebracht. Meine beiden lieben es, dorthin zu gehen ❤️”

“Junna ist eine sehr erfahrene Kosmetikerin, die immer sehr nett und freundlich ist. Ich kann sie nur weiterempfehlen. Bin seit Jahren eine Stammkundin und wurde nie enttäuscht.”

“Ich hatte eine Laser-Haarentfernung bei Tonita. Sie ist sehr nett und sehr kompetent. Ich bin rundum zufrieden und man sieht schon nach der ersten Sitzung ein tolles Ergebnis! Sehr zu empfehlen”

“Das kleine Wohlness ist einfach ein Traum. Türe auf gemacht und sofort wohlgefühlt. Super nett empfangen worden von der lieben Christine. Christine weiß was sie macht und hat mich super toll über meine Behandlung aufgeklärt. Ich bin rundherum zufrieden und total begeistert. Ich bin froh so ein tolles Studio gefunden zu haben und kann es einfach nur weiterempfehlen. Christine du und dein Studio seid einfach die besten.”

“Auch ich war sehr zufrieden mit meiner Pediküre. Die Dame ist wirklich sehr professionell. Sie nimmt sich sehr viel Zeit für Ihre Kunden und erschafft eine Wohlfühl-Oase.”

“Hatte eine Lomi-Lomi-Massage. Kann ich nur empfehlen. Sehr, sehr nette und liebe Menschen sind dort! Ein Besuch lohnt sich.”

Die Sara Wellness Oase ist ein etabliertes Kosmetikstudio im Münchener Stadtteil Schwabing-West. In der Rümannstraße finden Kunden einen Ort der Ruhe, um dem stressigen Alltag zu entfliehen. Das Studio bietet kompetente Kosmetikbehandlungen an, die gezielt auf Problemzonen eingehen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der professionellen Fußpflege für gesunde und gepflegte Füße. Wohltuende Fußreflexzonenmassagen runden das Angebot für eine ganzheitliche Entspannung ab. Alle Anwendungen werden mit großer Erfahrung und fachlicher Kompetenz durchgeführt.

“Sehr schöner Raum mit wirklich tollen Lehrern!”

“Wir gehen seit Jahren zu Doris Tanzdiele weil unsere Töchter hier Spaß beim Tanzen haben und die Tanzlehrer sehr freundlich sind. Kann ich jedem empfehlen.”