Stressabbau wohlbefinden in Bayern

“Das Beste, was dir passieren kann!) ❤️”

“Sehr gute WingTsun Schule für Kinder und Teens”

“Der perfekte Ort für jeden, der an Selbstverteidigung interessiert ist. Jeder kann in seinem eigenen Tempo trainieren und die Atmosphäre ist sehr freundlich, dies sorgt für Spaß und Motivation Thomas leitet jeden Schüler absolut an, so daß Erlerntes ständig praktisch angewendet und wiederholt wird. Die Kombination aus Kampftechnik , Konditionstraining und Koordination machen den Unterricht sehr abwechslungsreich. Die Kinder bekommen durch das Training ein besseres Körpergefühl, werden mutiger und selbstbewusster. Und ich freue mich immer wieder zu sehen, wie mein Sohn stolz aus dem Training rauskommt. Wir beide trainieren sehr gern, beim Thomas und sagen Danke dafür. :-)”

Christine Baunach bietet in Holzkirchen professionelle Reiki-Anwendungen für Menschen, die nach körperlicher und seelischer Regeneration streben. In einer harmonischen Umgebung hilft diese traditionelle Methode der Energiearbeit dabei, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das Angebot umfasst individuelle Reiki-Sitzungen, die gezielt zur Entspannung, Schmerzlinderung und mentalen Neuausrichtung beitragen. Besonders nach operativen Eingriffen oder in Phasen hoher psychischer Belastung unterstützt die Behandlung die sanfte Regulierung des Körpers.

Die Tai Chi und QiGong Schule Günzburg bietet einen Rückzugsort für Entspannung und innere Balance in Günzburg. In der Augsburger Straße gelegen, unterstützt die Schule Menschen dabei, dem hektischen Alltag zu entfliehen. Das Kursprogramm umfasst traditionelles Tai Chi Chuan sowie meditative QiGong-Übungen. Die sanften, fließenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung. Durch gezielte Atemübungen und Konzentration wird zudem die mentale Ruhe und Gelassenheit trainiert.

“Nach über einem Jahr mit diffusen Schmerzen im HWS und Ohrbereich und mehreren Behandlungen bei versch. Ärzten, bin ich über Internetrecherche (Atlastherapie) auf Frau Otto gestoßen. Nach der ersten Behandlung waren meine Beschwerden deutlich besser. Nach der zweiten Behandlung waren meine Ohrenschmerzen komplett weg und die Beschwerden im HWS Bereich erträglich geworden. Ich freue mich auf die weiteren Behandlungen. Frau Otto ist eine sehr Kompetente Therapeutin. Ich fühlte mich von Anfang an sehr Wohl und Gut aufgehoben. Schade, dass ich nicht schon viel früher zu Frau Otto gegangen bin.”

“Bei einer Yoga Stunde mit Angelika bekommt man das Gesamtpaket: Innere Ruhe, körperliche Anstrengung und Entspannung pur. Angelika achtet sehr auf die korrekte Ausführung der Asanas und hilft so, Verspannungen und Blockaden sanft zu lösen. Dabei geht sie gezielt auf die Bedürnisse und die körperliche Verfassung ihrer Yogis ein. Mich hat sie so gleich in der Schnupperstunde überzeugt. Ein wirklich schöner Yoga Kurs und absolut zu empfehlen!”

“Sandra ist so eine tolle Yoga-lehrerin! Ich bin immer wieder super gerne bei ihr & finde jede Stunde bei ihr so wohltuend- danke”

“Jede Yogastunde bei Susanne genieße ich sehr, weil der achtsame Umgang mit Körper und Seele mir wirklich gut tut. Außerdem bin ich wieder beweglicher geworden und habe deutlich weniger Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich .”

“Romantische Anlage direkt in der Püttlach.”

“Ich wurde in den 1. Grad eingeweiht und fühle mich sehr wohl in dieser Praxis. Die Einweihungen finden in ruhigen und harmonischen Räumen statt, in denen man sich direkt wohl fühlt. Ein wunderbares Erlebnis bei einer tollen Frau. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen und freue mich, bei ihr in den 2. Grad in naher Zukunft eingeweiht zu werden ”