Stressabbau yoga kurse in Bayern

Das moderne Studio MMA & Combat München-Trudering ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte im Münchner Osten. In den großzügigen und hellen Räumen in der Martin-Kollar-Straße finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein optimales Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles MMA-Training, Wing Revolution sowie spezielle Einheiten für Kondition und Technik. Ergänzt wird das Programm durch ein physiotherapeutisch orientiertes Yoga-System zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration.

“Sehr schöner schwimm ort für gefällt mir”

“Bei Nadja bist du immer gut aufgehoben. Egal, ob Yogastunden oder Ernährung oder Fortbildungen. Nadja macht alles mit Herzblut und sie hat ein unglaubliches Fachwissen, welches sie auch gerne teilt. Ihr Yogastudio ist liebevoll eingerichtet und lädt dich zu einer schönen Auszeit vom Alltag ein.”

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

“Das Krav Maga Training hier ist einfach herausragend! Es ist nicht nur extrem wertvoll und effektiv, sondern auch anspruchsvoll – genau das, was wir gesucht haben. Das Team ist unglaublich nett und hilfsbereit, der Trainer ist einfach spitze! Er nimmt sich Zeit für jeden einzelnen, hat immer ein offenes Ohr und vermittelt sein umfangreiches Wissen mit Leidenschaft. Außerdem ist er sehr kompetent ausgebildet. Die Aufnahme in die Gruppe war super unkompliziert und herzlich, man fühlt sich sofort wohl. Wer sich selbst verteidigen möchte, ist hier genau richtig! Man lernt nicht nur Techniken, sondern auch wichtige Fähigkeiten fürs Leben. Absolut empfehlenswert!”

“Der Instructor ist äußerst kompetent und schafft es, die perfekte Balance zwischen Theorie und Praxis zu vermitteln. Jede Trainingseinheit ist gut strukturiert und bietet eine ideale Mischung aus Technik, Fitness und Selbstverteidigung. Die Atmosphäre ist stets motivierend und respektvoll, was das Lernen besonders angenehm macht.”

“tolles Yogastudio mit sehr symphatischer und kompetenter Yoga-Lehrerin. Auch Kinder-Yoga bestens. Sehr zu empfehlen”

“Ich war zum zweiten Mal dort und hab diesmal meine Mutter mitgenommen. Wir haben uns rundum wohlgefühlt! Das Essen war lecker, die Anwendungen waren allesamt sehr wohltuend und das Personal war immer sehr zuvorkommend! Besonders genossen haben wir den Saunabereich und das Außenschwimmbecken. Insgesamt für uns ein perfekter Erholungsurlaub mit wandern, walken, schwimmen und verschiedenen medizinischen Anwendungen. Wir kommen wieder!”

“Unsere Tochter wir bald 6 Jahre alt und trainiert seit etwa 2 jahren hier bereits in der zweiten Graduierung. Hervorragende Trainer, spitzen Konzept und die kleine geht immer mit viel Freude zum Sport hierher.”

“Hotel,Essen,Personal top sowie Spa &Sauna 1-2 Grad mehr im aussen Pool könnten nicht schaden.”

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

Wing Chun Grey ist Ihre familiäre Kampfsportschule direkt am Marktplatz in Kirchseeon. Die hellen und großzügigen Trainingsräume bieten eine angenehme Atmosphäre für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum vielseitigen Kursangebot gehören traditionelles Wing Chun sowie dynamisches Muay Thai Training. Die Einheiten sind so konzipiert, dass sie sowohl die körperliche Fitness steigern als auch das Selbstbewusstsein nachhaltig stärken. Durch die Strukturierung in kleine Trainingsklassen wird gewährleistet, dass jeder Teilnehmer individuell betreut und korrigiert wird.

“Ich habe bei Alexandra die komplette Schwangerschaft über Yoga gemacht und es war so schön und tat mir sehr gut. Vom Alltag abzuschalten und bei mir und dem Baby anzukommen. Das hat mich geerdet und mir die Kraft und positive Zuversicht für die anstehende Geburt gegeben. Alexandra hat uns zu Beginn der Stunde immer gefragt wie es uns geht und wo wir evtl. Beschwerden haben und hat dann individuell die Stunde an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich kann es nur empfehlen und würde bei bei der nächsten Schwangerschaft wieder Yoga bei ihr machen.”

“Jede Yogastunde bei Ingeborg ist einzigartig. Sie geht immer genau auf die Probleme von jedem Kursteilnehmer ein und hat die Gabe exakt die richtige Übung zu finden. Aber immer ohne ein "Muss" alles ist immer ein "Kann". Und der freie Atem ist einfach gigantisch. Er macht den Kopf so unglaublich ruhig. Das ist einfach wunderbar! DANKE liebe Ingeborg für deine vielen Geschenke die du einem bei jeder Stunde machst.”

“Hatte eine Lomi-Lomi-Massage. Kann ich nur empfehlen. Sehr, sehr nette und liebe Menschen sind dort! Ein Besuch lohnt sich.”

“Ein Ort und eine Therapeutin bei der man sich wohlfühlen kann. Wo man auf kompetente Hilfe stößt. Frau Fuhrmann strahlt eine freundliche, liebenswerte Sicherheit aus und man fühlt sich einfach richtig gut aufgehoben. Wenn Rat nötig ist, erhält man diesen äußerst rasch, gut und verständlich erklärt. Es wird auf die Bedürfnisse, Themen und Terminwünsche hervorragend eingegangen. Wir sind äußerst dankbar hier gelandet zu sein und können leider nicht mehr als 5 Sterne geben.”

Das Taekwon-Do Team Velden bietet im Rahmen des TSV Velden 1890 e.V. ein erstklassiges Kampfsporttraining in Velden an. In der Georg-Brenninger-Straße gelegen, ist die Abteilung eine feste Säule für Sport und Gemeinschaft in der Region. Das Trainingsprogramm umfasst traditionelles Taekwon-Do, effektive Selbstverteidigung sowie gezielte Übungen zur Steigerung der Fitness. Die Kurse sind so konzipiert, dass bereits die kleinsten Sportler spielerisch an die Bewegung und die Werte des Kampfsports herangeführt werden.

“Alles wunderbar! Super Behandlung”

Das Dragon Gym in Giebelstadt ist Ihre professionelle Adresse für traditionellen Kampfsport und moderne Selbstverteidigung. In der Neubaustraße gelegen, bietet die Schule ein optimales Trainingsumfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Trainingskonzept basiert auf der Vermittlung solider Basics, die Schritt für Schritt verständlich erklärt und intensiv geübt werden. Neben den rein körperlichen Techniken stehen auch die Förderung von Fitness, Beweglichkeit und mentaler Stärke im Fokus.

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.