Stressmanagement therapie in Bayern

“Ich kam im April 2023 in größter Not zu Frau Drs.-Psych. Isabelle Angenendt-Fischhold, da mich Zwangshandlungen stark belasteten. Durch ihre einfühlsame und kompetente Therapie fand ich nicht nur Linderung, sondern auch den Mut, mich weiterzuentwickeln. Ihre Begleitung und Unterstützung haben mein Leben nachhaltig verbessert. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen!”

“Vor nun ca. 5 Jahren hatte ich das Glück Frau Tschöke kennen zu lernen. Frau Tschöke war die erste Psychologin, die es geschafft hat die Gründe/die Ursachen meiner Erkrankung ans "Licht zu bringen". Mit Bewältigungsstrategien fand ich den Weg erneut in ein schönes Leben zurück. Dabei nutzte Frau Tschöke unterschiedliche Strategien, stets abgestimmt auf die aktuelle Situation und die Bedürfnisse meinerseits. Ich fühlte mich erstmals verstanden, aufgehoben und v.a nicht gedrängt. Durch Verhaltenstherapien, Autogenes Training, Gesprächsführungen konnte ich Schritt für Schritt erneut Stabilität erreichen und mir geht es weiterhin sehr gut, obwohl die Therapie nun seit fast 4 Jahren abgeschlossen ist. Zusätzlich bot Frau Tschöke auch Video-Anrufe an, sodass auch eine Betreuung erfolgte, wo ich kurzzeitig im Ausland war. Wer eine äußerst kompetente Psychologin sucht, welche nebst der bekannten Gesprächstherapie auch offen für moderene Theapieangebote (Videoanrufe, Verhaltenstherapie, Autogenes Traning...) ist und die Therapiestunden variiert je nach Bedürfnisse und innerem Befinden , hat mit Frau Tschöke eine optimale Unterstützung und Betreuung gefunden. Ich kann Frau Tschöke nur weiterempfehlen.”

“Unser Sohn trainiert bereits seit 4 Jahren hier - angefangen als Kleinkind bei den Kids. Die Lehrer sind wirklich klasse und werden von den Kindern gemocht und respektiert. Alles sehr professionell. Unser Sohn entwickelt sich stetig weiter im Training und er ist viel selbstbewusster geworden. Ein herzliches Dankeschön!”

“Wir waren wegen einer Geburtstagsfeier hier. Die Kinder hatten viel Spaß.”

“Ein äußerst freundlicher Umgang, beeindruckend kompetentes Personal und eine durchwegs gute Stimmung zeichnet das Ambulante Reha- und Gesundheitszentrum Rosenheim aus. Vielen Dank!”

Ines Egger bietet in ihrer Erdinger Praxis Psychotherapie mit System eine tiefgreifende Begleitung für Menschen in Umbruchphasen. Die Praxis ist ein Ort der Klarheit und des Vertrauens, an dem systemische Zusammenhänge beleuchtet werden. Zum Angebot gehören spezialisierte Methoden wie die Genogrammarbeit und systemische Aufstellungen. Ein besonderes Format ist die Tafelrunde, die Teilnehmern hilft, neue Perspektiven im Miteinander zu gewinnen. Die Therapie unterstützt effektiv bei Themen wie Burnout, Depressionen und der Auflösung familiärer Blockaden.

Die Privatpraxis für Psychotherapie in Augsburg bietet professionelle und einfühlsame Unterstützung in schwierigen Lebensphasen und Krisen. Gelegen in der zentralen Annastraße, erwartet Klienten eine ruhige, geschützte und gemütlich eingerichtete Atmosphäre für vertrauliche Gespräche. Das therapeutische Angebot umfasst lösungsorientierte Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Krisenintervention sowie spezialisierte Trauerbewältigung.

“Nach 3 Wochen Aufenthalt fühle ich mich viel besser. Unterbringung und Verpflegung waren klasse. Auch die tollen Ausflüge/Aktivitäten haben mir sehr gut getan. Vorallem die gemeinsame Wanderung nach Gerstruben wird mir lange in Erinnerung bleiben. Vielen Dank an Euch Alle!”

Die Psychotherapeutische Praxis Bernd Rattenberger in Geisenhausen bietet moderne und effektive therapeutische Unterstützung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In einer entspannten und wertschätzenden Umgebung wird individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen. Zum Leistungsspektrum gehören innovative Methoden wie Brainspotting zur Traumatherapie sowie gezielte Beratung bei ADHS. Zudem bietet die Praxis wertvolle Unterstützung in der Kindererziehung und stärkt die individuellen Fähigkeiten der Patienten.

Die Praxis für Coaching und Beratung in Bundorf bietet einfühlsame Begleitung für Familien und Einzelpersonen in verschiedenen Lebenslagen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre im Lichttal werden wirksame Impulse für persönliche Veränderungsprozesse gesetzt. Das Angebot umfasst professionelles Familiencoaching, psychologische Beratung sowie tiefgründige Begleitungen zur Jahreswende. Mit klaren Strukturen und wertschätzendem Tiefgang werden individuelle Lösungen für familiäre und persönliche Herausforderungen erarbeitet.

Die Psychologische Privatpraxis von Venus Niazi in Dießen am Ammersee bietet professionelle Unterstützung in schwierigen Lebensphasen. Zentral in der Bahnhofstraße gelegen, ist die Praxis ein sicherer Hafen für persönliche Weiterentwicklung und mentale Gesundheit. Das Angebot umfasst tiefgehende psychologische Beratung, lösungsorientiertes Coaching und Krisenintervention für Einzelpersonen und Familien. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Auflösen von blockierenden Glaubenssätzen, Selbstzweifeln und dem Umgang mit beruflichem Stress.

Die Praxis Adler & Behle Psychotherapie bietet professionelle psychotherapeutische Unterstützung im Herzen von München. In ruhiger Atmosphäre finden Patienten qualifizierte Begleitung bei psychischen Belastungen und in schwierigen Lebensphasen. Das Behandlungsangebot umfasst unter anderem fundierte Kurzzeit- und Langzeitpsychotherapien. Auch spezialisierte Ansätze wie die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) gehören zum Leistungsspektrum der Praxis. Ergänzend werden flexible Online-Therapiesitzungen angeboten, um eine kontinuierliche Betreuung zu gewährleisten.

Die Praxis English-Welcker liegt im malerischen Füssen und bietet einen modernen Raum für tiefgreifende persönliche Veränderung. In der ansprechend gestalteten Praxis finden Klienten eine vertrauensvolle Begleitung für mentale Gesundheit und Wohlbefinden. Das breite therapeutische Spektrum umfasst Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, lösungsorientiertes Coaching und Hypnosetherapie. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der innovativen Havening-Methode zur effektiven Verarbeitung von Traumata und Blockaden.

Die psychotherapeutische Praxis in Nürnberg-Katzwang bietet einen geschützten Raum für tiefgehende persönliche Weiterentwicklung und seelische Heilung. In einer ruhigen und einladenden Atmosphäre in der Kindinger Straße werden Klienten auf ihrem individuellen Weg einfühlsam begleitet. Die Praxis ist spezialisiert auf Reinkarnationstherapie, tiefenpsychologische Analysen und die gezielte Bearbeitung von Traumata. Durch strukturierte Einzelsitzungen können tief sitzende Glaubenssätze, Ängste und familiäre Verstrickungen gelöst werden.

Die Praxis für Psychotherapie und Coaching von Marbod Kindermann befindet sich im Herzen von München-Pasing und bietet professionelle Unterstützung in belastenden Lebensphasen. In einer vertrauensvollen Umgebung erhalten Klienten hier die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und innere Blockaden zu lösen. Das vielseitige Angebot umfasst klassische Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, lösungsorientiertes Coaching und EMDR-Therapie. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Stressmanagement, der Burnout-Prävention sowie der Aufarbeitung von traumatischen Erfahrungen.

“Bianca ist eine wunderbare Yogalehrerin, bei Ihr habe ich mich von der ersten Minute an wohl und aufgehoben gefühlt.”

Die Praxis für Psychotherapie in Erding bietet einen geschützten, heilsamen Raum für persönliche Transformation und weibliche Urkraft. In der Roßmayrgasse gelegen, begleitet die Praxis Klientinnen auf ihrem Weg zu tieferer Selbstverbundenheit und Heilung. Das therapeutische Angebot umfasst einfühlsame Einzelsitzungen, lösungsorientierte Gruppentherapien und transformative Heilreisen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der spezialisierten Frauenarbeit, wie der Schoßraumarbeit und dem rituellen "Roten Zelt".

Das Nest ist eine einladende Praxis für Psychotherapie und Coaching im Herzen von Lauf an der Pegnitz. In den gemütlich gestalteten Räumlichkeiten im Kapellenhof finden Klienten einen geschützten Raum für persönliche Weiterentwicklung. Das therapeutische Angebot umfasst professionelle Unterstützung bei Lebenskrisen, depressiven Phasen und psychischen Belastungen. Durch gezieltes Coaching und lösungsorientierte Beratung werden Klienten auf ihrem Weg zur Selbsthilfe begleitet.

“Ich bin seit ca. 4 Monaten in Behandlung bei Elke und kann sie von ganzem Herzen empfehlen. Ich habe mich vom ersten Tag an so wohl und verstanden gefühlt bei den Gesprächen, wie schon lange nicht mehr. Auch die Hypnose hat schon nach dem ersten Mal eine positive Veränderung in mir hervorgebracht. Elke ist eine sehr sympathische, herzliche und vor allem emphatische Frau.”

“Mir wurde Herr Dr. Willi von einem Psychologen empfohlen, der nicht in München ist. Hintergrund meiner Kontaktanfrage waren Niedergeschlagenheit, Motivations- sowie Konzentrationsprobleme und offensichtliche Überforderung. Meine Vermutung war ein Burnout. Vor einigen Monaten hatte ich ein paar Stunden bei einer anderen Therapeutin „probiert“, musste aber eingestehen, dass dies mir nicht geholfen hatte. Entsprechend war es mein erster Besuch in einer psychotherapeutischen Praxis. Nachdem ich Glück hatte und recht zeitnah ein erstes Gespräch bei Herrn Dr. Willi bekam, fühlte ich mich in diesem sehr gut informiert und aufgehoben. Als jemand, dem die unterschiedlichen Therapieansätze unbekannt waren, empfand ich es nicht nur sehr hilfreich diese einmal in einer Übersicht von ihm geschildert zu bekommen, als Neuling half es mir auch einen „Fahrplan“ für die nächsten Stunden von Herrn Dr. Willi zu bekommen, indem er mir erklärte, was seine Vorgehensweise war. Im Verlauf der ersten zwei Gespräche schilderte ich meine persönlichen Beobachtungen sowie den Grund meiner Anfrage. Nach verschiedenen Rückfragen bot mit Herr Dr. Willi zudem an verschiedene online Tests zu machen - Was ich ex-post sehr angenehm fand war, dass er sich mit Spekulationen sehr zurückgehalten hat. In der 3. Sitzung spiegelte er mir auf Basis der Tests eine Hypothese: Eine ADHS-Diagnose anstatt meiner ursprünglichen Vermutung eines Burnouts. Ich war zunächst sehr vor den Kopf gestoßen und konnte es nicht glauben. Er erklärte mir, warum auch er sich auf Basis meiner Schilderungen diese Diagnose gut vorstellen kann, meinte aber, dass ich letztendlich noch in meiner Kindheit weitere Informationen benötige. Sehr dankbar war ich, dass ich recht schnell einen Folgetermin bekam und bis zu diesem hatte ich nicht nur Informationen aus meiner Kindheit, die bestätigt haben, dass es diese Diagnose bereits gab (aber damals man dachte, dass es sich „verwächst“) und zudem hatte ich weitere Beobachtungen meinerseits, die diese Hypothese weiter stützten. Ich selbst, Mitte 30, sportlich und diverse Hochschulabschlüsse, entschied mich zu einer medikamentösen Unterstützung. Hervorragend angeleitet sowie unterstützt, was meine Fragen anging, startete ich ca. 1,5 Monate nachdem ich das erste Mal bei Herr Dr. Willi war, an einem Dienstag mit einer medikamentösen Unterstützung. Seitdem habe ich das Gefühl, dass sich mein Leben um 180° verändert und gedreht hat: Bereits bei der ersten Einnahme beobachtete ich, dass ich nicht nur zufriedener bin, sondern auch viel weniger gestresst. Lautstarker Verkehrslärm oder U-Bahnen sind nicht mehr nur mit AirPods ertragbar. Ich bin nach Tagen im Büro abends nicht völlig kaputt und müde und kann konzentriert arbeiten, ohne dabei Musik zu hören. Aber nicht nur das veränderte sich. Auch die Einstellung zu mir selbst. Auch wenn ich bereits einiges akademisch und beruflich „erreicht“ und „geschafft“ habe, so bekomme ich einfachste Dinge (zB im Haushalt) nicht hin und konnte es mir nie erklären. Gnädiger mit mir selbst umzugehen, Lösungen zu finden, wie ich die Dinge die ich gar nicht mag dennoch schaffe sind Begleiterscheinungen, die mein Leben viel lebenswerter machen. Zusätzlich ist mein permanenter Drang nach Extremsportarten (= Dopaminschub) auch weniger geworden. Natürlich machen mir diese Sportarten noch Spaß aber die Risikobereitschaft (die in der Vergangenheit zu vielen Unfällen geführt hat) ist geringer. Ohne die ADHS-Diagnose von Herrn Dr. Willi, was, wie ich gelernt habe im erwachsenen Alter bei einer Frau, die promoviert ist und aus der externen Perspektive „ihr Leben sehr gut auf die Reihe bekommt“ nicht so offensichtlich ist, würde ich innerlich immer noch eine von-sich-selbst-irritierte Person sein. Ich bin unendlich dankbar, dass ich mich nun besser verstehe, mir einiges viel leichter fällt - und die Anzahl meiner Sportunfälle sehr zurück gegangen ist. Meine Persönlichkeit hat sich nicht verändert - aber der Umgang mit mir.”

“Wir sind sehr zufrieden. Frau Rödl ist freundlich und einfühlsam. Der Hund ist danach top gesichert und gepflegt und glücklich”

“Bin seid 7 Jahren bei dr niebler und trotz das ich selber schon erwachsen bin gehe ich zu ihm weil er wirklich gut zuhören kann und dir wirklich helfen möchte.”