Yoga meditation training in Bayern

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

Reallife Combat in Eichstätt bietet professionelles und realistisches Training im Bereich Kampfsport und Selbstverteidigung. Die Schule ist eine hervorragende Anlaufstelle für alle, die ihre körperliche Fitness steigern und effektive Schutztechniken erlernen möchten. Das vielseitige Kursangebot umfasst traditionelles Kung Fu, Ving Tsun sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse. Neben dem regulären Erwachsentraining werden auch spielerische und lehrreiche Kung-Fu-Kurse für Kinder angeboten.

Der Budokan Regensburg e.V. ist ein traditionsreicher Verein, der hochwertiges Budo-Training im Westen von Regensburg anbietet. In einem wunderschön gestalteten Dojo finden Sportler eine einzigartige Atmosphäre für ihre Kampfkunstpraxis. Das abwechslungsreiche Trainingsangebot umfasst verschiedene Disziplinen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung realistischer Techniken, die präzise und verständlich unterrichtet werden. Als Breitensportverein fördert der Budokan die körperliche Fitness und die persönliche Entwicklung seiner Mitglieder.

“In diesem Dojo lernt man wirklich etwas. Der Sensei versteht sein Handwerk und versteht es auch zu lehren.”

Die Cross Defence School in Donauwörth bietet modernes und realistisches Selbstverteidigungstraining für die ganze Familie. In der Dillinger Straße gelegen, zieht die Schule Mitglieder aus der gesamten Region an. Das Angebot umfasst spezialisiertes Krav Maga für Erwachsene sowie ein maßgeschneidertes Krav Maga Kids-Training. Im Fokus stehen das Erlernen intuitiver Abwehrtechniken, der Aufbau von Kondition und die Steigerung des Selbstbewusstseins. Durch realistisches Szenario-Training werden Teilnehmende optimal auf schwierige Alltagssituationen vorbereitet.

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

Wing Chun Grey ist Ihre familiäre Kampfsportschule direkt am Marktplatz in Kirchseeon. Die hellen und großzügigen Trainingsräume bieten eine angenehme Atmosphäre für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum vielseitigen Kursangebot gehören traditionelles Wing Chun sowie dynamisches Muay Thai Training. Die Einheiten sind so konzipiert, dass sie sowohl die körperliche Fitness steigern als auch das Selbstbewusstsein nachhaltig stärken. Durch die Strukturierung in kleine Trainingsklassen wird gewährleistet, dass jeder Teilnehmer individuell betreut und korrigiert wird.

“Ich habe bei Alexandra die komplette Schwangerschaft über Yoga gemacht und es war so schön und tat mir sehr gut. Vom Alltag abzuschalten und bei mir und dem Baby anzukommen. Das hat mich geerdet und mir die Kraft und positive Zuversicht für die anstehende Geburt gegeben. Alexandra hat uns zu Beginn der Stunde immer gefragt wie es uns geht und wo wir evtl. Beschwerden haben und hat dann individuell die Stunde an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich kann es nur empfehlen und würde bei bei der nächsten Schwangerschaft wieder Yoga bei ihr machen.”

Schwarz Kampfkunst in Senden ist eine moderne Kampfsportschule, die sich der ganzheitlichen Förderung von Körper und Geist verschrieben hat. In der Berliner Straße erwarten die Mitglieder helle, einladende und hervorragend ausgestattete Trainingsräume. Das vielseitige Kursangebot richtet sich an verschiedene Altersstufen und kombiniert effektive Selbstverteidigung mit Fitness. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem altersgerechten Kindertraining, das spielerisch Disziplin und Koordination vermittelt.

Die Froschzirkus Kursräume in Weiden in der Oberpfalz bieten einen geschützten und herzlichen Ort für junge Familien und werdende Mütter. In einer entspannten und liebevoll gestalteten Atmosphäre finden hier abwechslungsreiche Kurse rund um Schwangerschaft und Babyzeit statt. Zum Angebot gehört unter anderem der BabyMove Krabbelkurs für Säuglinge im Alter von drei bis sieben Monaten. Dieser Kurs kombiniert spielerische Bewegungsanregungen, Lieder und wertvolle Alltagstipps mit sanften Rückbildungsübungen für die Mütter.

“Ich erlebe Elke seit über 10 Jahren als ein völlig authentische und sehr erfahrene Yogalehrerin. Die Räumlichkeiten sind mit natürliche Materialen sehr schön gestaltet und angenehm ruhig. Mit Ihre Meditationspraxis hat sie eine Tiefe die mann sich von alle Yogalehrer wünscht.”

“Ich habe bisher in Yoga Stunden von Christian und Duygu mitgemacht. Die beiden machen das wirklich ganz toll und mit viel Herzblut. Absolute Empfehlung :-)”

“Immer wieder eine tolle und vielseitige Pilates-Einheit. Ich freu mich jedes Mal aufs Neue! Kann Karolina als Trainerin nur weiterempfehlen.”

Das International Zen Center in Schrobenhausen ist Ihre erste Adresse für ganzheitliche Kampfkunst und Bewegung im Raum Eichendorffstraße. Hier wird eine harmonische Verbindung aus körperlicher Fitness, mentaler Stärke und traditionellen Techniken für alle Altersgruppen geboten. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelles Taekwondo-Training sowie effektive Selbstverteidigungskurse für den Alltag. Zudem können Mitglieder die meditative und gesundheitsfördernde Kunst des Qi Gong erlernen.

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.

“Immer wieder eine wunderbare Auszeit bei YOGAme und man findet immer wunderschöne Dinge zum Mitnehmen!”

“Top Schule mit Herz und Verstand! Wing Tsung wird hier mit echter Leidenschaft und Kompetenz vermittelt. Das Training ist effektiv, strukturiert und für jedes Level geeignet. Besonders beeindruckend: die positive Atmosphäre und die individuelle Betreuung. Wer Selbstverteidigung und persönliche Entwicklung sucht, ist hier genau richtig!”

Das Kung Fu Zentrum Kaufbeuren ist die erste Adresse für traditionelle chinesische Kampfkunst in der Region Ostallgäu. In der Neugablonzer Straße bietet das Zentrum eine inspirierende Umgebung, um Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren. Das vielseitige Angebot umfasst klassisches Kung Fu Training, spezielle Selbstverteidigungskurse sowie regelmäßige Fach-Workshops wie Baji Quan. Ein besonderer Fokus liegt auf dem altersgerechten Kindertraining, das Disziplin, Koordination und Selbstbewusstsein spielerisch fördert.

“Super Trainer, tolle Leute, Training macht viel Spaß”