Yoga wachstum in Bayern

“Tolles Dojo mit starker Gemeinschaft, großartigem Training und viel Aikido-Erfahrung. Ich bin von diesem Dojo begeistert und fühle mich hier rundum gut aufgehoben. Es gibt zahlreiche sehr erfahrene Aikidoka – viele trainieren schon seit Jahrzehnten und tragen entsprechend hohe Dan-Grade. Besonders schön ist: Gerade diese erfahrenen Übenden nehmen sich mit echter Freude Zeit für Anfänger*innen. Man wird herzlich aufgenommen und bekommt von Anfang an hilfreiche Hinweise, damit auch komplexere Bewegungen gleich von Beginn an in die richtige Richtung gehen. Die Stimmung im Training ist durchweg positiv: locker, achtsam, unterstützend, freundschaftlich und kameradschaftlich. Das gemeinsame Üben macht einfach richtig Spaß – man geht danach erfrischt nach Hause, körperlich wie mental, und merkt mit der Zeit auch, wie sich das, was man auf der Matte trainiert, positiv auf den Alltag auswirkt. Ich kann dieses Dojo wirklich allen empfehlen – ganz gleich, ob man neu einsteigt oder schon Vorerfahrung mitbringt.”

“Inge Frank ist nun seit ca. 20 Jahren meine  Yoga-Lehrerin. Ihre anspruchsvolle Yoga-Übungsweise lässt sich in Kurzform vereinfacht als "ganzheitlich" beschreiben. Neben der rein körperlichen Ausführung der Übungen werden immer auch die seelischen und mentalen/geistigen Aspekte einbezogen, so dass eine Bewusstseinsschulung möglich wird.”