Einkehr in Berlin

“Wir hatten hier Wiener Schnitzel und Sauerbraten. Das Schnitzel kann ich empfehlen. Auch sitzt man hier sehr gemütlich und kann nach dem Essen im angeschlossenen Biergarten den Blick auf den Wannsee geniessen. Ein sehr angenehmer Ort.”

Im Herzen von Berlin-Kreuzberg bietet diese Praxis spezialisierte Kurse für Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Die hellen und einladenden Räumlichkeiten in der Friesenstraße schaffen den idealen Rahmen für innere Einkehr und Entspannung. Das Angebot umfasst strukturierte MBSR-Kurse (Mindfulness-Based Stress Reduction) sowie MBCT-Kurse (Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Diese wissenschaftlich fundierten Methoden helfen effektiv bei der Bewältigung von Stress, Burnout-Tendenzen, Ängsten und depressiven Verstimmungen.

“Wunderschönes Hotel und freundliche Leute. Hatte eine unvergessbare Zeit dort. Ich war vom 1-3 April für einen Workshop dort und es war eine tolle Atmosphäre. Gerne wieder :)”