Geförderte gesundheit in Berlin

Der Chikara Berlin e.V. in Schöneberg ist ein traditionsreicher und familiärer Kampfsportverein, der Menschen jeden Alters für Bewegung und Kampfkunst begeistert. Als interkultureller Begegnungsort verbindet der Verein sportliche Höchstleistungen mit einem starken Gemeinschaftsgefühl. Das professionelle Trainingsangebot umfasst Taekwondo für Kinder ab vier Jahren sowie intensives K1 Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Die erfahrenen Trainer vermitteln nicht nur effektive Techniken, sondern legen großen Wert auf Disziplin, Teamgeist und gegenseitigen Respekt.

“Die haben ein Superteam. Jeder von denen versteht sein Handwerk. Bin immer zu 100% zufrieden und nutze auch gern das Heißwachsangebot für Nase und Ohren. Die Nassrasur war auch 1A. Sehr empfehlenswert.”

Das Shihonkin Dojo e.V. im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg bietet einen inspirierenden Ort für traditionelle Kampfkunst und Fitness. Hier wird Kampfsport nicht nur als körperliches Training, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Okinawa Kempo Karate, effektives Kickboxen sowie das schweißtreibende Fitness Fighting. Das spezielle Kinderkarate führt bereits die Kleinsten spielerisch an die Werte von Respekt und Disziplin heran.

Das Shinzen Dojo in Berlin Schöneberg ist eine erstklassige Adresse für alle, die traditionelle Kampfkunst im Herzen der Hauptstadt erlernen möchten. In den einladenden Räumlichkeiten in der Kolonnenstraße wird ein authentischer und respektvoller Umgang großgeschrieben. Die Schule ist auf das intensive Kyokushin Karate spezialisiert, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören detailliertes Kata-Training, Partnertraining sowie gezielte Übungen zur Selbstverteidigung.

“Freundlich, sehr gut und preiswert. Ich fand es sehr gut. Die Seiten mit der Maschine, die Haare oben mit der Schere.”

Capoeira Raiz Mestre Bailarino in der Reichenberger Straße bringt die lebendige brasilianische Kampfkunst direkt nach Berlin-Kreuzberg. In einer dynamischen und offenen Atmosphäre sind Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel herzlich willkommen. Das Training kombiniert auf einzigartige Weise Kampfkunst, Akrobatik, fließende Körperbewegungen und traditionelle Live-Musik. Neben der körperlichen Fitness und Flexibilität wird auch das Erlernen der traditionellen Instrumente und Gesänge gefördert.

Die Tai Chi Schule Dang Lang Berlin in der Zionskirchstraße bietet eine Oase der Ruhe und Entspannung mitten im lebendigen Berlin. In einer einladenden und harmonischen Atmosphäre können Besucher hier die traditionelle Kunst des Tai Chi erlernen. Das Kursangebot umfasst strukturierten Tai Chi Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene, bei dem die Beweglichkeit und Ausdauer gefördert werden. Neben dem Erlernen der klassischen Formen stehen auch gezielte Übungen zur Entspannung, zum Stressabbau und zur mentalen Ausgeglichenheit im Fokus.

Die WingTsun Kampfkunst Akademie Steglitz bietet in Berlin ein professionelles und ganzheitliches Training zur Selbstverteidigung. Gut erreichbar an der Bundesallee gelegen, richtet sich die Schule an Menschen jeden Alters, die ihre Fitness und Wehrhaftigkeit steigern möchten. Das Trainingsangebot umfasst die Vermittlung effektiver WingTsun-Techniken der EWTO, die ohne akrobatische Vorkenntnisse erlernbar sind. Neben der körperlichen Koordination und Fitness steht die Stärkung der mentalen Gelassenheit und des Selbstbewusstseins im Fokus.

Humaitá Capoeira bringt die dynamische brasilianische Kampfkunst direkt in den lebendigen Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg. In der Lychener Straße bietet die Schule einen inspirierenden Ort für Bewegung, Rhythmus und Gemeinschaft. Das Angebot umfasst professionelles Capoeira-Training für verschiedene Altersklassen und Fitnesslevel. Die Trainingseinheiten kombinieren Elemente aus Kampfkunst, Akrobatik, Tanz und traditioneller Musik. Durch das ganzheitliche Workout werden Kraft, Flexibilität, Koordination und Ausdauer systematisch gefördert.

Die Praxis für Integrative Psychotherapie befindet sich im idyllischen Berliner Stadtteil Friedrichshagen direkt an der Scharnweberstraße. Das breite Leistungsspektrum umfasst integrative Psychotherapie, EMDR-Traumatherapie sowie Paartherapie und Hypnose. Ergänzend werden Coaching-Sitzungen und Qigong-Kurse angeboten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Behandlung von Traumata und der Auflösung negativer Glaubenssätze durch zielorientierte Methoden.