Gesundheit mindfulness in Berlin

Die Praxis essential mind von Dr. med. Sven Briken bietet hochqualifizierte psychiatrische und psychotherapeutische Hilfe im Zentrum von Berlin. Nahe der Spree gelegen, verbindet die Praxis moderne medizinische Diagnostik mit einer einfühlsamen, patientenorientierten Begleitung. Zum Leistungsspektrum gehören die umfassende Diagnostik und Behandlung von psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen. Darüber hinaus bietet die Praxis fundierte Psychotherapie im Einzelsetting an, um individuelle Lösungswege zu erarbeiten.

“Gutes und preiswertes veganes Frühstück, alles war super!”

“Wunderbare Tanzstunden mit schöner Musik und sehr netter, liebevoll vertrauter Atmosphäre.”

Die Praxis von Dipl.-Psych. Anja Benesch befindet sich in der ruhigen Florastraße im Berliner Stadtteil Pankow. Hier verbindet die erfahrene Therapeutin klassische Psychotherapie mit modernen Ansätzen der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Das Leistungsspektrum umfasst wissenschaftlich fundierte Verhaltenstherapie für Einzelpersonen in schwierigen Lebensphasen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Kursen und Intensivseminaren zum Thema Mindful Self-Compassion (MSC) sowie Kraftvollem Selbstmitgefühl (FSC).

“Modern eingerichtet und sehr sauber..Super freundliches 2 Frauen Team ..und machen top Arbeit..”

Die Wuli-Schule Berlin Charlottenburg ist ein Rückzugsort für Kampfkunst und innere Ruhe in der Nähe der Leibnizstraße. Gelegen in einem ruhigen Hinterhof, bietet das Dojo eine Oase der Stille inmitten des urbanen Treibens. Das Kursangebot umfasst traditionelles Tai Chi Chuan zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Zudem wird Aikido unterrichtet, eine Kampfkunst, die auf Harmonie und der Nutzung der gegnerischen Energie basiert. Auch Viet Vo Dao gehört zum festen Bestandteil des Trainingsplans für Erwachsene und Kinder.

“Auf der Suche nach einem zeitnahen Therapieplatz bin ich bei Frau Maaser gelandet und einfach nur glücklich. Frau Maasers ganze Art und ihr Auftreten verströmen so viel Ruhe und Zuversicht, dass ich mich jedes Mal aufs Neue freue, über ihren Internetauftritt gestolpert zu sein. Ich habe mich in einer tiefen persönlichen Krise befunden und habe nach nur wenigen Sitzungen bereits das Gefühl, dass ich wieder unbeschwerter atmen kann. Auch wenn es vllt nicht allen wichtig ist, seien noch die sehr einladenden und gemütlichen Räumlichkeiten erwähnt. Ich möchte eine große Empfehlung aussprechen!”