Körperliche fitness training in Berlin

Die Krav Maga Kinderbewegung Sven Bora in Berlin-Prenzlauer Berg hat sich auf die spielerische und effektive Bewegungsförderung von Kindern spezialisiert. In einer sicheren und einladenden Umgebung lernen bereits die Kleinsten, sich selbstbewusst zu bewegen und Gefahren richtig einzuschätzen. Das vielseitige Programm umfasst altersgerechte Selbstverteidigung nach dem Krav-Maga-System für Kinder und Jugendliche sowie speziellen Kitasport ab einem Alter von eineinhalb Jahren.

“Der Meister ist sehr herzlich und geduldig mit seinen Schülern und versucht das beste aus allen Kämpfern zu holen”

“In unserer Nähe gibt es auch einige Sportschulen, und wir waren auch schon Probe trainieren. Dann durch Zufall haben wir Meister Choi entdeckt. Nach dem ersten Training waren wir überzeugt. Trotz des langen Wegs gehen wir gerne zum Training. Vielen Dank Meister Choi und das Team. Wir freuen uns auf den weiteren Weg mit Ihnen und wünschen Ihnen beste Gesundheit.”

“Alles gut organisiert. Gute Betreuung Sehr gute Unterrichtsräume.”

“Offene Gruppe, ganzheitliches anspruchsvolles Training, hohe didaktische Qualität.”

“War von 2016-2018 hier im Training beim Kickboxen. Super Trainer, einsteiger freundliche Gruppen und immer gute Laune.”

“Für uns alles Familie die beste Karate schule!! Karate der Weg ist mit der Budo Akademie auch unser Weg geworden, und was soll ich sagen wir sind sehr froh darüber. So tolle Menschen in unserem leben zu haben !!! Dankeschön!!!”

“Das Boxstudio Berlin ist jetzt wieder einfach spitze! Es gibt neue Trainer, moderne und neue Box-Trainingsgeräte und mehr Hygiene. Man muss sich ein paar Wochen hier regelmäßig einfinden und dann wird man sehen, wie viele tolle Menschen aus allen verschiedenen Teilen aus Berlin hier zu finden sind. Für Anfänger kann ich folgende Kurse empfehlen: Dienstag 19:00 Uhr, Donnerstag 19:00 Uhr und Samstag 10:00 Uhr Für Fortgeschrittene immer 17:00 Uhr. Am Mittwoch um 17 Uhr gibt es den legendären Sparring Day! Perfekt für die Wettkampfboxer. Preislich ist das Boxstudio zudem nicht zu schlagen. Man kann im Prinzip fast jeden Tag trainieren, außer Sonntags.”

“Ein sehr tolles Programm/Angebot (nicht nur) für Kinder. André (Sensei) legt großen Wert auf die Wertevermittlung und macht ein tolles Training. Man merkt, dass ihm die Kinder und deren Entwicklung sehr am Herzen liegen. Unser Sohn hat Mega-Spaß, lernt sehr viel und geht super gerne hin. Das gesamte Little Dragons Programm ist wirklich toll vom Konzept und der Umsetzung und wirklich sehr zu empfehlen.”

“Wenn man eine Verletzung hat und wieder gesund werden will denn da hin machen einen prima Job hammer dass es solch gutes Team gibt kann ich nur empfehlen”

“Ich war hier lange Jahre als Kind im Judo angemeldet und habe tolle Erinnerungen daran. Vorallem was es heißt Disziplin und Fairness auf und außerhalb der Matte zu leben. Als Jugendlicher bin ich dann wieder gekommen und habe noch ein paar Jahre neben Judo, Kick Boxen und Jiu Jutsu trainiert. Alles zu empfehlen!”

Kenpo Karate Berlin in der Erich-Weinert-Straße ist die ideale Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung und Kampfkunst im Prenzlauer Berg. Die Schule zeichnet sich durch eine besonders einladende, internationale und sportliche Atmosphäre aus. Das Trainingsangebot umfasst klassisches Kenpo Karate, praxisnahe Selbstverteidigungstechniken sowie modernen Bodenkampf. Die Kurse werden flexibel in kleinen Gruppen oder als individueller Einzelunterricht angeboten, um eine präzise Betreuung zu garantieren.

Die AIWTKF - Kampfkunstschule Friedrichshagen bietet im Berliner Ortsteil Friedrichshagen ein professionelles Umfeld für traditionelle Kampfkunst. Gelegen in der belebten Bölschestraße, ist die Schule eine feste Anlaufstelle für alle, die sich für effektive Selbstverteidigung interessieren. Das Trainingsangebot konzentriert sich primär auf die Kampfkunst Ving Tsun nach bewährten, logischen Methoden. Neben den praktischen Zweikampfübungen und dem Partnertraining (Chi Sao) werden auch theoretische Grundlagen und traditionelle Formen vermittelt.

Im Herzen von Berlin-Neukölln bietet das Dojo IZUMI AIKIDO einen inspirierenden Ort für Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung. In der Hobrechtstraße gelegen, zieht die Schule Aikido-Begeisterte aus der gesamten Region an. Das Trainingsangebot umfasst traditionelles Aikido-Training für Anfänger und Fortgeschrittene sowie spezielle Lehrgänge und Workshops. Die Übungen fördern nicht nur die körperliche Fitness und Koordination, sondern stärken auch die mentale Präsenz und Achtsamkeit.

Das Berlin Gym ist ein engagierter Verein der Kampfkünste im Herzen von Berlin-Friedrichshain. In einer motivierenden Umgebung bietet der Verein vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Kampfsportinteressierte. Das Programm umfasst fordernde Einheiten, die sowohl Technik als auch körperliche Fitness gezielt fördern. Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet, vom absoluten Anfänger bis zum erfahrenen Kampfsportler. Ein besonderer Fokus liegt auf dem gemeinschaftlichen Miteinander und der gegenseitigen Unterstützung im Training.

Die Wing Tai AKADEMIE Berlin ist ein führendes Zentrum für moderne Selbstverteidigung im Stadtteil Tempelhof. In der Bessemerstraße erwartet die Teilnehmer ein professionelles Umfeld mit jahrzehntelanger Erfahrung in den Martial Arts. Das System Wing Tai bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der verschiedene Kampfkunststile effektiv miteinander verbindet. Der Unterricht ist spannend aufgebaut und fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung, um auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Schülers einzugehen.

Der Shin Gi Tai Kai e.V. in der Reichenberger Straße ist eine renommierte Adresse für traditionelles Karate in Berlin-Kreuzberg. Der Verein bietet Kampfkünstlern ein inspirierendes Umfeld, um die tiefe Philosophie und Technik des Karate zu studieren. Im Mittelpunkt des Trainings steht das traditionelle Shito-Ryu Karate Do auf höchstem technischem und geistigem Niveau. Das Angebot umfasst regelmäßige Trainingseinheiten, spezielle Lehrgänge für alle Stilrichtungen sowie fundierte Selbstverteidigung.

“Sehr freundliches Trainerteam. Leider nicht meine Preisklasse. Probetraining war super”

Der Selbstsicher e.V. ist ein engagierter Sportverein für moderne Selbstverteidigung und Kampfsport in Berlin-Grünau. In der Sporthalle in der Walchenseestraße bietet der Verein ein sicheres Umfeld für sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst effektive Selbstverteidigung, klassisches Boxen sowie dynamisches Kickboxen. Die Kurse sind speziell darauf ausgelegt, das Selbstbewusstsein zu stärken und die körperliche Fitness nachhaltig zu verbessern.

Das Makotokai Karate im Budo-Haus Do-Kai-Dojo in der Stargarder Straße bietet ein innovatives Kampfkunsterlebnis im Herzen von Berlin. In diesem traditionsreichen Dojo wird eine moderne und dynamische Form des Karate unterrichtet, die Körper und Geist gleichermaßen fordert. Das Trainingsprogramm umfasst die Vermittlung präziser Techniken, Bewegungslehre sowie effektive Selbstverteidigung. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie eine perfekte Balance zwischen sportlicher Disziplin und gemeinschaftlichem Spaß bieten.

Die Tai Chi Schule Dang Lang Berlin in der Zionskirchstraße bietet eine Oase der Ruhe und Entspannung mitten im lebendigen Berlin. In einer einladenden und harmonischen Atmosphäre können Besucher hier die traditionelle Kunst des Tai Chi erlernen. Das Kursangebot umfasst strukturierten Tai Chi Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene, bei dem die Beweglichkeit und Ausdauer gefördert werden. Neben dem Erlernen der klassischen Formen stehen auch gezielte Übungen zur Entspannung, zum Stressabbau und zur mentalen Ausgeglichenheit im Fokus.

Der American Kenpo Karate Club in Berlin-Adlershof ist eine spezialisierte Schule für moderne und effektive Selbstverteidigung. In der Nähe des Sterndamms bietet der Club ein strukturiertes Training in der vielseitigen Kampfkunst American Kenpo an. Das Programm richtet sich an Erwachsene und Kinder, die ihre körperliche Fitness und Wehrhaftigkeit steigern möchten. Die Techniken des Kenpo werden systematisch vermittelt, wobei der Fokus auf Schnelligkeit und logischen Bewegungsabläufen liegt.

Cindys Pole Dance/Sport bietet im Südosten Berlins ein exklusives und persönliches Trainingserlebnis. In der Fließstraße finden Sportbegeisterte ein modernes Studio für Tanz und Akrobatik. Das Angebot umfasst professionelles Poledance-Training im Einzel- oder Doppelunterricht. Die Kurse sind individuell auf den jeweiligen Fitnessstand der Schülerinnen zugeschnitten. Neben tänzerischen Elementen werden gezielt Kraft, Ausdauer und körperliche Flexibilität trainiert. Flexible Öffnungszeiten und transparente Preise ermöglichen ein unkompliziertes Sporterlebnis.

“Die beiden können wunderbar mit Kindern umgehen. Mit den Kleinen und Großen!Es ist immer super lustig und trotzdem lernen die Kinder viel und sind am Ende ganz schön ausgepowert. Man merkt, die beiden mögen das, was sie tun und dadurch lernen die Kinder viel über Selbstbewusstsein, Selbstverteidigung und Zusammenhalt, darüber, wie man Hilfe holt. Bei den etwas Größeren ist das Training natürlich härter und da ist auch stärker der Fokus auf Technik und Disziplin. Dennoch: Auch da wird viel gelacht und die gelehrte Disziplin kommt dann ganz selbstverständlich rüber . Das Team ist top!”

Die WingTsun Kampfkunst Akademie Steglitz bietet in Berlin ein professionelles und ganzheitliches Training zur Selbstverteidigung. Gut erreichbar an der Bundesallee gelegen, richtet sich die Schule an Menschen jeden Alters, die ihre Fitness und Wehrhaftigkeit steigern möchten. Das Trainingsangebot umfasst die Vermittlung effektiver WingTsun-Techniken der EWTO, die ohne akrobatische Vorkenntnisse erlernbar sind. Neben der körperlichen Koordination und Fitness steht die Stärkung der mentalen Gelassenheit und des Selbstbewusstseins im Fokus.