Verbesserung ihrer balance und ausdauer in Berlin

Swimbikerun.coach in Berlin-Kladow bietet professionelles Triathlon-Coaching für Athleten aller Leistungsstufen. Das Angebot umfasst personalisierte Trainingspläne, die exakt auf die individuellen Ziele und den Terminkalender der Sportler zugeschnitten sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der Optimierung der Schwimmtechnik sowie auf einem ausgewogenen Athletiktraining zur Verletzungsprävention. Die Trainer begleiten ihre Schützlinge von den ersten Anfängen bis hin zur erfolgreichen Teilnahme an Langdistanz-Wettbewerben wie dem Ironman.

“Mein Ort der Ruhe im stressigen Alltag! :) Klaus bietet in dem kleinen Studio Qigong, Tai Chi und ganzheitliches Rückentraining an. Wenns draußen wärmer wird, trifft sich die Gruppe auch gern im Tiergarten neben dem Teehaus im Englischen Garten. Viele Teilnehmer kommen schon seit Jahren oder Jahrzehnten hier zum Training, neue Mitglieder werden ebenso herzlich aufgenommen. Besonders hervorzuheben ist, dass pro Woche 14 Trainingszeiten zur Verfügung stehen (immer je eine Stunde Qigong, wer möchte bleibt dann noch für eine weitere Stunde entweder zum Rückentraining oder Tai Chi), aus denen man frei wählen kann, ohne sich auf bestimmte Zeiten festzulegen. Und einen Zuschuss von der Krankenkasse bekommt man auch nach den üblichen Regeln.”