Anfänger yoga in Brandenburg

“Ein wundervoller Kurs mit vielen abwechslungsreichen Übungen. Die Trainerin ist sehr kompetent und nett.”

“Petra hat eine sehr herzliche und freundliche Art. Auch die einzelnen Asanas erklärt sie total gut. Ich konnte in den Yogastunden (trotz des Onlineunterrichts) bisher immer super entspannen und fühle mich sehr wohl.”

“Seit 4 Jahren besuche ich das sehr ordentlich und in angenehmer Atmosphäre geführte Yoga-Studio von Widwan.Ich nehme am Kurs "Sanftes Yoga" teil, was für mich Entspannung, Beweglichkeit und Gesundheit bedeutet. Widwan ist mit uns Ü60... sehr geduldig und er achtet genau darauf, dass wir die Übungen so gut wie wir können richtig ausführen. Ich fühle mich jedesmal nach dem Kurs total gelockert und entspannt. Widwan ist ein stets freundlicher, bescheidener und lieber Mensch und vor allem ein toller sowie kompetenter Yogalehrer. Yoga fühlt sich einfach gut an.”

“Das parApara yogaStudio kann ich jedem nur empfehlen. Die Stimmung in den Kursen ist sehr angenehm, auch als Anfänger habe ich mich von Beginn an sehr wohlgefühlt und konnte meinen Fähigkeiten entsprechend teilnehmen und dazulernen. Ein großer Pluspunkt ist auch die Möglichkeit der Online-Teilnahme, wodurch räumliche Entfernung keine Rolle mehr spielt.”

Arte Suave e.V. in Potsdam ist ein familiärer Verein, der eine einzigartige Kombination aus Kampfsport und Yoga anbietet. In der Newtonstraße finden Sportbegeisterte ein kompetentes Umfeld für Brazilian Jiu-Jitsu, MMA und Muay Thai. Das Training wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst, was den Verein besonders attraktiv für Anfänger macht. Neben den intensiven Kampfsportarten sorgt das Yoga-Angebot für den nötigen Ausgleich und fördert die Flexibilität sowie Regeneration.

“Seit 5 Jahren mache ich nun bei Melitta Yoga. Als Yoga-Neuling habe ich angefangen, um mich mal so richtig durchzubewegen. Mittlerweile ist Yoga für mich zu viel mehr geworden: Es ist MEINE Zeit, spätestens nach 15 Minuten habe ich den Alltag vergessen und kann mich ganz auf Bewegung und Atmung einlassen. Eine sehr heilsame Auszeit! Ich habe an tiefenentspannenden bis belebenden Kursen mit Muskelkatergarantie teilgenommen, wobei Melitta immer auf individuelle gesundheitliche Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht. Meine ganz klare Empfehlung!”

Die Buduan Kampfkunst & Sportschule in Altlandsberg ist die ideale Anlaufstelle für alle Kampfsportbegeisterten in der Region. Gelegen an der idyllischen Mühle bietet die Schule ein modernes und einladendes Umfeld für Sportler jeden Alters. Das Angebot umfasst vielseitiges Kampfsporttraining, das sowohl traditionelle Techniken als auch moderne Selbstverteidigung vermittelt. Speziell für Kinder gibt es maßgeschneiderte Kurse, die spielerisch Disziplin und Bewegung fördern. Ergänzend zum regulären Training können Mitglieder auch das angeschlossene Fitnessstudio nutzen.

“Wer eine Tanzschule sucht, bei der Spass am Tanzen mit einem wirklich, wirklich engagierten, liebevollen und kreativen Team im Vordergrund steht, muss einfach zur Tanzschule Schuh kommen! Wir tanzen hier unheimlich gerne. Ergänzt wird das Programm durch Zumba- und HIT-Kurse, Walzer-Frühstücke, Themen-Partys (20er, Maskenball...) und vieles mehr. Endlich eine tolle Location in Falkensee!”

“Super nettes und angenehmes Studio!”

Die IMAFF - Taikunedo Akademie in Joachimsthal ist ein Zentrum für moderne Kampfkunst und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung. Das Training basiert auf dem Taikunedo-Konzept, das körperliche Fitness mit mentaler Stärke und Disziplin verbindet. Spezielle Kurse für Kinder ab fünf Jahren fördern spielerisch die Konzentration und reduzieren motorische Unruhe. Die Akademie nutzt strukturierte Lehrbücher und ein bewährtes Erfolgskonzept, um Schülern klare Fortschritte zu ermöglichen.

“Ich schätze v.a. die bodenständige Art, mit der hier Yoga unterrichtet wird. Der Focus wird auf die exakte Ausführung der Übungen gelegt, ohne dass die körperlichen Möglichkeiten und Grenzen des Einzelnen aus dem Blick verloren werden. Toll finde ich auch die große Auswahl an möglichen Terminen im Verlauf der Woche, die mir als Freiberuflerin mit wechselnden Arbeitszeiten besonders zugute kommt. Ich freu mich auf viele weiter Yogastunden in dieser Schule. Daniela”

“Wie ein Kurzurlaub! Nach einem mit Aufgaben vollgepackten Tag komme ich bei Arlett an. Erst ein kleines Zusammentreffen mit den anderen Teilnehmer:innen bei einem Glas Wasser / Tee mit speziellen Kräutern, immer eine kleine Überraschung, was man aus dem eigenen Garten so alles verwenden kann. Hier komme ich an, fahre runter und im Yoga Kurs holt Arlett mich ab wirklich hier zu sein. Ich bin mit den Übungen und Abläufen so beschäftigt, dass es mir nicht möglich ist an etwas anderes zu denken. Was für eine Ruhe in meinem Gehirn. Danke Arlett für diesen wunderbaren wöchentlich wiederkehrenden Kurzurlaub.”