Gesundheitsprogramme yoga in Brandenburg

“Seit 4 Jahren besuche ich das sehr ordentlich und in angenehmer Atmosphäre geführte Yoga-Studio von Widwan.Ich nehme am Kurs "Sanftes Yoga" teil, was für mich Entspannung, Beweglichkeit und Gesundheit bedeutet. Widwan ist mit uns Ü60... sehr geduldig und er achtet genau darauf, dass wir die Übungen so gut wie wir können richtig ausführen. Ich fühle mich jedesmal nach dem Kurs total gelockert und entspannt. Widwan ist ein stets freundlicher, bescheidener und lieber Mensch und vor allem ein toller sowie kompetenter Yogalehrer. Yoga fühlt sich einfach gut an.”

“Wie ein Kurzurlaub! Nach einem mit Aufgaben vollgepackten Tag komme ich bei Arlett an. Erst ein kleines Zusammentreffen mit den anderen Teilnehmer:innen bei einem Glas Wasser / Tee mit speziellen Kräutern, immer eine kleine Überraschung, was man aus dem eigenen Garten so alles verwenden kann. Hier komme ich an, fahre runter und im Yoga Kurs holt Arlett mich ab wirklich hier zu sein. Ich bin mit den Übungen und Abläufen so beschäftigt, dass es mir nicht möglich ist an etwas anderes zu denken. Was für eine Ruhe in meinem Gehirn. Danke Arlett für diesen wunderbaren wöchentlich wiederkehrenden Kurzurlaub.”