Meditation und stressabbau in Brandenburg

“Eine Oase des Friedens und der Selbstfindung.”

“Schon vor einigen Jahren lernte ich durch Beate’s Yogstunden die positiven Effekte des Yoga’s kennen. Bei Beate Yoga zu praktizieren, heißt nicht nur, beweglicher zu werden, sondern gleichzeitig achtsamer in seinen Körper hinein zu schauen und seine kleinen persönlichen Auszeiten in der schnelllebigen Zeit zu erhalten. Ich freue mich, sowohl etwas für meine körperliche Gesundheit als auch fürs seelische Wohlergehen machen zu können. Ich bin jede Woche aufs Neue dankbar, regelmäßig meine Kraft- und Energiereserven auffüllen zu können.“”

“Sehr gut, bin sehr zufrieden. Absolut empfehlenswert!”

“Ich freue mich schon die ganze Woche auf meine Yogastunde dort. Für mich der perfekte Ort zum Entspannen! Wundervoller Blick in den Garten.”

Das Zentrum für Ruhe, Klarheit & Kraft in Potsdam ist ein Ort der Begegnung und der inneren Einkehr in der Gutenbergstraße. Es bietet ein vielfältiges Programm für Menschen, die Meditation erlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten. Zum Angebot gehören Kurse wie 'Balancing Body and Mind' sowie spezielle Workshops zur Reflexion persönlicher Ziele. Die Arbeit im Zentrum zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre in kleinen Gruppen aus, was einen intensiven Austausch ermöglicht.

“Ein Ort der Entspannung und Natur. Jede Woche erlebe ich "Runterkommen", Bewegung, Dehnung, und körperlich-geistige Erholung. Vielen Dank Viola”

“Habe schon 2 Kurse mit gemacht und kann es jedem empfehlen, der mit entspannten und interessanten Bewegungen runter kommen will. Dabei helfen der tolle Kursleiter Ulf und die super Teilnehmer. Ich freue mich auf jeden Fall schon auf den nächsten Kurs .”