Programme in Brandenburg

Das WingTsun Kampfkunst- und Bewegungszentrum in Großziethen ist eine erstklassige Adresse für Selbstverteidigung in Schönefeld. In einer modernen Trainingsumgebung werden hier effektive Techniken zur Selbstbehauptung und körperlichen Fitness vermittelt. Das Programm umfasst spezielles WingTsun-Training für Erwachsene sowie altersgerechte Kurse für Kinder und Jugendliche. Neben der reinen Kampfkunst stehen auch Beweglichkeit, Koordination und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.

Hanna Baum bietet in Werder (Havel) professionelles Golftraining auf höchstem Niveau für Spieler aller Leistungsklassen. Als Masterprofessional der PGA of Germany verfügt sie über tiefgreifendes Fachwissen und langjährige Erfahrung im Coaching. Das Training konzentriert sich auf präzise Technikkorrekturen, die oft schon nach kurzer Zeit zu deutlichen Leistungssteigerungen führen. Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne helfen dabei, das persönliche Handicap nachhaltig zu verbessern.

Das Sport- und Rehazentrum Spreewald e.V. in Lübben ist Ihr kompetenter Partner für gesundheitsorientierte Bewegung und Rehabilitation. In modernen Trainingsräumen unterstützt der Verein Menschen jeden Alters dabei, körperlich fit und aktiv zu bleiben. Zum Leistungsspektrum gehören ärztlich verordnete Rehakurse, gezielter Muskelaufbau und professionelle Bewegungstherapie. Jedes Mitglied erhält eine fachkundige Einweisung, die speziell auf die individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Das Studio Kosmetik von Kopf bis Fuß befindet sich im idyllischen Grünheide (Mark) und bietet ein umfassendes Wellness-Programm. In der ruhigen Lage am Rosenberg finden Kunden einen Rückzugsort für Entspannung und professionelle Pflege. Das Leistungsspektrum reicht von klassischen Gesichtsbehandlungen bis hin zur fachkundigen Fußpflege für gesunde Füße. Eine Besonderheit des Studios ist die Möglichkeit, Behandlungen auf Wunsch mit entspannenden Klangschalen-Elementen zu ergänzen.

Die VESQ Wing Tsun Schule in Großbeeren ist Ihre professionelle Adresse für effektive Selbstverteidigung und Kampfkunst. In einer freundlichen Gemeinschaft wird hier ein ganzheitliches Training für Körper und Geist angeboten. Das Angebot umfasst spezialisierte Wing Tsun Kurse für Erwachsene sowie maßgeschneiderte Programme für Kinder. Neben praktischen Verteidigungstechniken stehen die Förderung von Selbstbewusstsein, Fitness und Koordination im Mittelpunkt. Auch Werte wie Respekt, Anstand und gegenseitige Wertschätzung werden im täglichen Training aktiv vermittelt.

Das Kampfkunst- und Bewegungszentrum KBZ-Großziethen in Schönefeld bietet ein modernes und stilvolles Umfeld für Sport, Fitness und Selbstverteidigung. Die frisch renovierten und geschmackvoll eingerichteten Räumlichkeiten laden Trainierende aller Altersklassen zu einem effektiven Workout ein. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören spezielle Kurse für Selbstverteidigung, Kampfkunst und allgemeine körperliche Fitness. Ein besonderer Fokus liegt auf altersgerechten Programmen, die sowohl Kinder spielerisch fördern als auch Senioren fit halten.

Die FIVEMonkeys Martial Arts Academy in Zeuthen ist Ihre moderne Anlaufstelle für professionellen Kampfsport. In einer dynamischen und motivierenden Umgebung bietet die Akademie ein optimales Trainingsfeld für jedes Level. Das Angebot richtet sich sowohl an absolute Anfänger als auch an erfahrene Kampfsportler. Durch das strukturierte Training werden Techniken schnell, sicher und vor allem effektiv vermittelt. Neben der reinen Kampfkunst stehen auch die Steigerung der allgemeinen Fitness und der Ausdauer im Fokus.

Die Praxis von Heike Hanusch in Schönwalde-Glien bietet einfühlsame Unterstützung für Frauen in schwierigen Lebensphasen und Krisensituationen. In einer ruhigen und geschützten Umgebung am Wiesengrund finden Klientinnen den Raum, um tief sitzende Blockaden und Ängste zu lösen. Das therapeutische Angebot umfasst das spezialisierte Herzens-Programm, Achtsamkeitstraining sowie geführte Meditationen zur inneren Einkehr. Mit effektiven therapeutischen Handwerkzeugen und bewährten Heilmethoden werden unlösbar scheinende innere und äußere Konflikte geklärt.

Das Wellness Studio Balance in Werder (Havel) bietet einen Rückzugsort für ganzheitliche Entspannung und professionelle Hautpflege. Direkt in der Brandenburger Straße gelegen, lädt das Studio dazu ein, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Das Angebot umfasst tiefenwirksame Kosmetikbehandlungen, die individuell auf verschiedene Hauttypen abgestimmt sind. Eine fundierte Hautanalyse und Beratung helfen dabei, die Haut wieder in ihr natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ergänzt wird das Programm durch entspannende Anwendungen in einem stimmungsvollen Ambiente mit sanften Melodien.

Natacha Bauer bietet in Niedergörsdorf ein ganzheitliches Konzept für Körper und Geist in einer entspannten Atmosphäre an. Die Praxis im Ortsteil Blönsdorf ist eine Oase der Ruhe für alle, die nach Balance und neuer Energie suchen. Zum Kernangebot gehören achtsame Shiatsu-Anwendungen, die Blockaden lösen und die Lebensenergie wieder frei fließen lassen. Ergänzt wird dies durch Lachyoga-Sessions, die mit viel Humor und fundiertem Wissen die Gruppenenergie stärken. Auch Tanzfitness gehört zum Programm, um die körperliche Vitalität auf freudvolle Weise zu fördern.

“Gestern zu Heiligabend den gestiefelten Kater im CCS Suhl gesehen. Sehr lustig und unterhaltsam. Nicht nur für die Kinder…”

“Karate (Shotokan) ist hier das Thema. Bei Peter Ludwig (5. Dan im Karate, 1. Dan im Judo) wirst du mit viel Engagement trainiert. Bushido e.V. ist kein McDojo, was mir wichtig ist. Geprüft wird nach den Regularien des DKV (Deutscher Karate Verband). Das Training empfinde ich als fordernd, aber nie überfordernd. Man sollte einfach bei der Sache sein. Ein Probetraining ist möglich. Die Kontaktdaten sind auf der Homepage zu finden. Wer es richtig ernst meint… Hier trainiert auch die aktuelle #41 der Weltrangliste in Kata, U16. Daumen hoch”

“Das neue Globe Theater ist im T-Werk Potsdam mit dem Stück "Es war die Lerche" aufgetreten. Begrenzte Parkplätze direkt vor Ort. Sehr zu empfehlen.”

“Wir behalten die Kita in sehr guter Erinnerung. Die Mitarbeitenden haben wir als herzlich und liebevoll im Umgang kennengelernt, sie bemühen sich mit viel Engagement und Fantasie um das Wohl der Kinder.”

“Wer im Leben nicht weiter weiß, erhält hier den passenden Rat und tatkräftige Unterstützung bei der Umsetzung. Ich bin nach ordentlicher Talfahrt, mit Hilfe von Frau Baßler, jetzt wieder auf einem sehr guten Weg, den ich gerne gehe.”

“Die Kita hat kuerzlich 30jaehriges Bestehen mit einem tollen Sommerfest gefeiert. Die Erfahrung der Jahre spiegelt sich in den routinierten Ablaeufen wieder, so dass einem jederzeit - ob von Leitung oder Erziehern - weitergeholfen wird. Das gibt ein gutes Gefuehl. Die Leitung oder Vertretung ist auch tatsaechlich tel.erreichbar oder ruft zurueck, also angenehm verbindlich. Das Erzieherteam hat eine gute Mischung aus Erfahrung sowie frischen Wind und bietet darueber hinaus vgl.weise viele maennliche Erzieher. Die Fluktuation ist uebersichtlich. Mein Vertrauen zu Leitung und Erzieher wurde bisher nicht enttaeuscht. Die Eingewoehnung lief gut, mein Sohn geht gern hin, es gibt keine Sommerschließzeit, es wird vor Ort gekocht, großer Außenbereich zu dem die Kinder i.R. auch tatsaechlich 2x tgl.rausgelassen und gut beaufsichtigt werden, der angrenzende Sportplatz Sandscholle laedt zum anschließendem Verweilen ein. Waehrend der Eingewoehnung kann man die Zeit der Ueberbrueckung dort auch sportlich verbringen. Die Kita ist Kooperationskita der nahe gelegenen Goethe Grundschule, im Vorschulbereich gibt es ein Judoangebot. Und auch sonst wird man durch den Rahmen, den die AWO als Traeger bietet ueber viele weitere Moeglichkeiten - bspw. Schach AG - informiert. Was braucht das Kind denn mehr?”

Das Zentrum für Ruhe, Klarheit & Kraft in Potsdam ist ein Ort der Begegnung und der inneren Einkehr in der Gutenbergstraße. Es bietet ein vielfältiges Programm für Menschen, die Meditation erlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten. Zum Angebot gehören Kurse wie 'Balancing Body and Mind' sowie spezielle Workshops zur Reflexion persönlicher Ziele. Die Arbeit im Zentrum zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre in kleinen Gruppen aus, was einen intensiven Austausch ermöglicht.

Die Taekwon-Do Schule Potsdam ist Ihre erste Adresse für traditionellen Kampfsport und Selbstverteidigung in Potsdam. In einer motivierenden Gemeinschaft bietet der Verein ein vielseitiges Trainingsumfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Angebot umfasst strukturiertes Taekwon-Do-Training, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert. Spezielle Kurse für Kinder vermitteln spielerisch Werte wie Respekt, Selbstbewusstsein und Koordination. Für Jugendliche und Erwachsene stehen sowohl Einsteiger- als auch Fortgeschrittenenklassen zur Auswahl.

Das 8 Gates Institute in Potsdam ist Ihr kompetenter Partner für ganzheitliche Bewegung, Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung. In zentraler Lage bietet das Institut ein inspirierendes Umfeld, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zum vielseitigen Angebot gehören spezialisierte Kurse in den Bereichen Qigong, Taiji und traditionelle Kampfkunst. Darüber hinaus bietet das Institut individuelles Coaching und Seminare zur Stressbewältigung und mentalen Stärkung an.