Stressabbau workshop in Brandenburg

“Es ist hier wirklich schön. Nicht überlaufen und alle Mitarbeiter sind Super freundlich. Die Preise für alles sind echt in Ordnung. Wasser ist sauber und es ist sehr flach. Für kleine Kinder super geeignet. Wenn man sich was ausleiht wird man sehr intensive eingewiesen, Jörg macht das wirklich mit Leib und Seele. Pommes, Pizza, Nuggets, Burger oder Cocktails sind sehr lecker. Erholung pur und jederzeit wieder.”

“Ich konnte die Yogaschule Kleinmachnow aus zwei Perspektiven wahrnehmen: als Teilnehmerin der Yogaklassen vom Bettina und als Schülerin der YogalehrerInnenausbildung. Die Ausbildung kann ich nur jedem/jeder empfehlen! Persönlich vermittelte Inhalte, viel Wissens-Input - nicht für uns als zukünftige Lehrer, sondern für einen selbst als Menschen, der seinen Lebensweg beschreiten und seinen Platz hier auf der Erde bewusst, dankbar und zufrieden wahrnehmen möchte. Bettina hat uns wirklich ein Verständnis vermittelt, dafür, was Yoga eigentlich bedeutet: Yoga ist eine Lebenseinstellung, nicht nur eine reine Asana-, Atem- oder Meditationspraxis, sondern gelebtes Yoga in der realen Welt: Dankbarkeit, Zufriedenheit, Selbstliebe, Empathie und noch so viel mehr. Wer auf der Suche ist danach den tieferen Sinn des Lebens ein wenig besser zu verstehen und bereit ist für einen transformierenden Prozess in Verbindung mit Körper-, Atem- und Meditationsarbeit, der sollte sich Bettinas über Jahre angeeignete Erfahrung, ihr Wissen und ihre Authentizität nicht entgehen lassen und diese Ausbildung buchen. Die Yogaschule und das Yoga-Angebot: Ein schöner heller Raum, Anusara Yoga bei Bettina, persönliche Begrüßung, warme Atmosphäre. Man ist nicht eine von vielen, sondern wird ganz individuell wahrgenommen. So sollte es in einer Yogaschule sein. Es gibt verschiedene Angebote - Hatha Yoga, Pilates, Yin Yoga. Für jeden und jede ist was dabei.”

“Freundlich, kompetent, entspannt. Zuverlässig und ein TANZHAUS !!! Für groß und besonders für Kleine Tanzmäuse”

“Schon vor einigen Jahren lernte ich durch Beate’s Yogstunden die positiven Effekte des Yoga’s kennen. Bei Beate Yoga zu praktizieren, heißt nicht nur, beweglicher zu werden, sondern gleichzeitig achtsamer in seinen Körper hinein zu schauen und seine kleinen persönlichen Auszeiten in der schnelllebigen Zeit zu erhalten. Ich freue mich, sowohl etwas für meine körperliche Gesundheit als auch fürs seelische Wohlergehen machen zu können. Ich bin jede Woche aufs Neue dankbar, regelmäßig meine Kraft- und Energiereserven auffüllen zu können.“”

“Super Brake Dance Training für Jungs”

“Bei Alex reiten zu lernen ist super, sie erklärt sehr gut und verständlich! Und nicht nur das die Schulpferde fit und aufgeweckt sind, ich fühle mich dort sehr wohl. Vor allem die Atmosphäre ist sehr entspannt. Fazit: Da das Wohl der Schulpferde und das lernen vom gesunden Reiten für mich an oberster Stelle stehen, kann ich diese Reitschule sehr empfehlen.”

Das Zentrum für Ruhe, Klarheit & Kraft in Potsdam ist ein Ort der Begegnung und der inneren Einkehr in der Gutenbergstraße. Es bietet ein vielfältiges Programm für Menschen, die Meditation erlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten. Zum Angebot gehören Kurse wie 'Balancing Body and Mind' sowie spezielle Workshops zur Reflexion persönlicher Ziele. Die Arbeit im Zentrum zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre in kleinen Gruppen aus, was einen intensiven Austausch ermöglicht.

“Habe schon 2 Kurse mit gemacht und kann es jedem empfehlen, der mit entspannten und interessanten Bewegungen runter kommen will. Dabei helfen der tolle Kursleiter Ulf und die super Teilnehmer. Ich freue mich auf jeden Fall schon auf den nächsten Kurs .”

akzepTanz bietet in Woltersdorf und Umgebung einzigartige Möglichkeiten zur Selbstentdeckung durch Bewegung und Achtsamkeit. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Alltag bewusster gestalten und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten. Zu den Kernleistungen gehören mehrtägige Wellness-Retreats, die in inspirierenden Locations in Brandenburg stattfinden. Die Arbeit kombiniert Methoden wie Bewegungsmeditation, Körperbildarbeit und Biografiearbeit auf spielerische Weise.

“Ich schätze v.a. die bodenständige Art, mit der hier Yoga unterrichtet wird. Der Focus wird auf die exakte Ausführung der Übungen gelegt, ohne dass die körperlichen Möglichkeiten und Grenzen des Einzelnen aus dem Blick verloren werden. Toll finde ich auch die große Auswahl an möglichen Terminen im Verlauf der Woche, die mir als Freiberuflerin mit wechselnden Arbeitszeiten besonders zugute kommt. Ich freu mich auf viele weiter Yogastunden in dieser Schule. Daniela”