Wohlbefinden yoga in Brandenburg

akzepTanz bietet in Woltersdorf und Umgebung einzigartige Möglichkeiten zur Selbstentdeckung durch Bewegung und Achtsamkeit. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Alltag bewusster gestalten und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten. Zu den Kernleistungen gehören mehrtägige Wellness-Retreats, die in inspirierenden Locations in Brandenburg stattfinden. Die Arbeit kombiniert Methoden wie Bewegungsmeditation, Körperbildarbeit und Biografiearbeit auf spielerische Weise.

“Julia ist eine wunderbare Coachin, die dich durch schwere Zeiten bringen kann und darüber hinaus unterstützt! Ich kann und werde Sie nur weiterempfehlen.”

“Wie ein Kurzurlaub! Nach einem mit Aufgaben vollgepackten Tag komme ich bei Arlett an. Erst ein kleines Zusammentreffen mit den anderen Teilnehmer:innen bei einem Glas Wasser / Tee mit speziellen Kräutern, immer eine kleine Überraschung, was man aus dem eigenen Garten so alles verwenden kann. Hier komme ich an, fahre runter und im Yoga Kurs holt Arlett mich ab wirklich hier zu sein. Ich bin mit den Übungen und Abläufen so beschäftigt, dass es mir nicht möglich ist an etwas anderes zu denken. Was für eine Ruhe in meinem Gehirn. Danke Arlett für diesen wunderbaren wöchentlich wiederkehrenden Kurzurlaub.”

“Hallengröße für Tischtennis und andere sportarten ausreichend und immer schön sauber. Die Erweiterung vom Parkplatz war sehr sinnvoll und wir stetig genutzt.”

Corina-Herzlicht in Schwarzheide ist ein Ort der Ruhe und Regeneration für Körper, Geist und Seele. Die Praxis bietet vielfältige Ansätze, um die innere Balance im hektischen Alltag wiederzufinden und zu bewahren. Das Angebot umfasst inspirierende Meditationskurse, professionelle Lebensberatung und spezialisierte Seminare zum Basenfasten. Teilnehmer lernen hier effektive Methoden zur Stressbewältigung und zur Förderung einer gesunden, bewussten Lebensweise kennen.

“Karate (Shotokan) ist hier das Thema. Bei Peter Ludwig (5. Dan im Karate, 1. Dan im Judo) wirst du mit viel Engagement trainiert. Bushido e.V. ist kein McDojo, was mir wichtig ist. Geprüft wird nach den Regularien des DKV (Deutscher Karate Verband). Das Training empfinde ich als fordernd, aber nie überfordernd. Man sollte einfach bei der Sache sein. Ein Probetraining ist möglich. Die Kontaktdaten sind auf der Homepage zu finden. Wer es richtig ernst meint… Hier trainiert auch die aktuelle #41 der Weltrangliste in Kata, U16. Daumen hoch”