Körperliche geistige gesundheit in Bremen, Bremen

Das Elevate Gym Bremen am Fabrikenufer ist die erste Adresse für Kampfsport und Fitness in der Hansestadt. In einer modernen und motivierenden Trainingsumgebung bietet das Studio ein umfassendes Angebot für Anfänger und fortgeschrittene Athleten. Zum vielseitigen Kursangebot gehören professionell angeleitetes Boxen, Thai-Kickboxen und K1. Auch Grappling-Disziplinen wie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Ringen sowie Mixed Martial Arts (MMA) werden auf hohem Niveau unterrichtet. Spezielle Frauen-Kampfsportkurse und ein gut ausgestatteter Fitnessraum runden das sportliche Angebot ab.

Das Daisho Ryu Karate Dojo in Bremen-Oberneuland ist eine erstklassige Adresse für traditionelle Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung. In der Oberneulander Landstraße gelegen, bietet die Schule ein inspirierendes Umfeld für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf der Vermittlung von authentischem Karate, das sowohl körperliche Fitness als auch mentale Disziplin fördert. Das Trainingsangebot umfasst strukturierte Einheiten für Erwachsene sowie spezielle, altersgerechte Kurse für Kinder und Jugendliche.

“Wenn ich könnte , würde ich noch mehr Sterne vergeben! Die Kursstunden haben mir gesundheitlich auf mehreren Ebenen wieder deutlich mehr Lebensqualität gegeben! Das Kursangebot ist sehr vielfältig! Für jedes Level ist etwas dabei :)) Besonders toll finde ich die Möglichkeit, einen großen Teil der Kurse online machen zu können…und das 72 Stunden lang nach dem Termin des Kurses im Studio. Ich bin sehr froh, dieses Studio gefunden zu haben und sage DANKE!”

“Sehr schönes Studio, das Yoga Training ist sehr professionell. Der Trainer kontrolliert und korregiert die Haltung mit viel sozialkompetenz. Bei den Übungen bekommt man eine sehr gute Erklärung und wird super angeleitet. Der Yogalehrer gibt sehr viele Tipps. Bei einer schwangeren Teilnehmerin die mit mir am Entspannungsyoga teilgenommen hat, hat er die Übungen an ihre Schwangerschaft angepasst. Das Yin Yoga ist auch wärmstens zu empfehlen. Für alle die Verspannungen haben, verkürzungen der Muskeln und verklebt Faszien oder einfach Abschalten wollen sind dort sehr gut aufgehoben. Ich kann Fred den Yogaleher und das Yogastudio sehr weiterempfehlen. Habe über die Jahre einigebVergleiche ansammeln können in anderen Studios.”

“Meine 4-jährige Tochter und auch meine große Tochter sind mit so viel Freude beim Tanzen im TC Capitol dabei – und das sagt eigentlich schon alles! Die Trainerin Christine macht bei den kleinen einen großartigen Job: liebevoll, geduldig und mit ganz viel Herz. Man merkt sofort, dass die Kinder sich pudelwohl fühlen und jede Woche mit Begeisterung dabei sind. Absolut empfehlenswert für alle Eltern, die ihren Kindern spielerisch Bewegung, Rhythmus und Selbstvertrauen mitgeben möchten. Vielen Dank an das ganze Team!”

Die Praxis für Therapie Ursel Newiger bietet einen geschützten Raum für tiefgehende persönliche Entwicklung und seelische Heilung in Bremen. Gelegen in der Bertha-von-Suttner-Straße, ist die Praxis gut erreichbar für alle, die sich auf den Weg zu sich selbst machen möchten. Zum therapeutischen Angebot gehört die spezialisierte Reinkarnations-Therapie, die beim Erkennen und Integrieren eigener Schattenthemen unterstützt. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Atemtherapie mit der Methode des Verbundenen Atems, die tiefe emotionale Prozesse anstößt.

“Regina Alanja begleitet mich nun schon seit Jahren. Sie findet zuverlässig und treffsicher den inneren Knoten und leitete mich sanft und einfühlsam durch schwierigste innere Prozesse. Absolut empfehlenswert!”