Yoga in Bremen, Bremen

“Sehr schönes Studio, das Yoga Training ist sehr professionell. Der Trainer kontrolliert und korregiert die Haltung mit viel sozialkompetenz. Bei den Übungen bekommt man eine sehr gute Erklärung und wird super angeleitet. Der Yogalehrer gibt sehr viele Tipps. Bei einer schwangeren Teilnehmerin die mit mir am Entspannungsyoga teilgenommen hat, hat er die Übungen an ihre Schwangerschaft angepasst. Das Yin Yoga ist auch wärmstens zu empfehlen. Für alle die Verspannungen haben, verkürzungen der Muskeln und verklebt Faszien oder einfach Abschalten wollen sind dort sehr gut aufgehoben. Ich kann Fred den Yogaleher und das Yogastudio sehr weiterempfehlen. Habe über die Jahre einigebVergleiche ansammeln können in anderen Studios.”

“Wundervolles Stückchen Natur, wie ein Naherholungsgebiet. Wir waren ganz verzückt von diesem Ort! Leider ist der See fast mit Grün zugewachsen, aber immer einen Besuch wert! Wir kommen gerne wieder”

“TSW ist ein toller Verein. Fast jede Sportart wird angeboten.”

“Ich bin nun schon ein paar Jahre dabei und möchte nirgends anderswo hin. Dana du machst das richtig toll! Mit deiner ruhigen Art und deinem eigenem Stil. Ich fühle mich sehr wohl bei dir. NAMASTE”

Better Training - The Dojo ist eine erstklassige Adresse für Kampfsport und funktionelles Fitness-Training im Bremer Süden. In der Hermann-Helms-Straße bietet die Kampfsportschule eine moderne und motivierende Trainingsumgebung für Sportbegeisterte jeden Levels. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles Training in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), klassischem Boxen und dynamischem Thaiboxen. Zudem werden spezialisierte Mixed Martial Arts (MMA) Einheiten angeboten, die verschiedene Kampfstile effektiv miteinander verbinden.

Die Praxis von Katharina Hirsch bietet einfühlsame Begleitung und spezialisierte Kurse im Bremer Stadtteil Findorff an. In der Magdeburger Straße erwartet die Besucher eine ruhige und harmonische Atmosphäre, die ideal zum Entspannen und Krafttanken ist. Zum vielseitigen Angebot gehört das speziell ausgerichtete Schwangerschaftsyoga, das werdende Mütter körperlich und mental unterstützt. Ergänzend werden wohltuende Yin Yoga Kurse angeboten, die tiefgehende Dehnung und innere Ruhe in den Fokus rücken.

“Ich habe das Instagram-Profil von armonic als täglichen "Begleiter" schon seit bestimmt einem Jahr gehabt und diese strahlende Frau, obwohl ich sie niemals kennengelernt hatte, bewundert. Es war so als ob wir uns schon kannten. "IT'S UP TO YOU" hieß dann das neue Format, pünktlich zum Anfang des Jahres und so mancher denkt sich: Warum denn nicht? Normalerweise würden andere Formate dieses "Warum denn nicht?" ausnutzen und einen mit reinnehmen, obwohl das gar nicht passt. Das ist mit Nicole nicht so: Erst kommt ein Kennenlerngespräch und es wird geschaut, ob man zueinander passt - beidseitig. Für mich war es klar, dass das genau war, was ich für mich wollte und entschied mich für diese Investition in mich selber. Über drei Monate war sie mein Begleiter in Form eines gemeinsamen Gruppen-Themen-Calls bei denen ein neues Thema, wie zum Beispiel Bitterstoffe oder Emotionales Essen, angeschnitten, erklärt und besprochen wurde. Ich bin ehrlich - ich hatte vorher keine Ahnung davon. Aber Nicole machte die Themen zugänglich und nahm die Angst den Anfang zu wagen. In den wöchentlichen 1-to-1 Coachings konnte man dann Fragen und Anregungen klären - aber die Betreuung war danach nicht zu Ende. Sie war (und ist) für uns erreichbar und antwortete gerne banale Fragen wie "Sind Haferflocken basisch oder nicht?". Über 12 Wochen konnte Baustein für Baustein gesetzt werden - Ziel dabei waren nicht die Kilos, die purzeln sollten (am besten noch ganz schnell), sondern ein gesundes volles Leben. Nicole ist kein "klassischer" Coach, der dir vorschreibt, was zu tun ist und dir ein Katalog von Rezepten und Anweisungen gibt. Wenn du das suchst, bist du hier an falscher Stelle - und das ist okay. Jeder Coach erfüllt andere Bedürfnisse. Nicole ist wie eine gute Freundin, die weiß wovon sie spricht, aber dich niemals belehrt, sondern dir einen Stupps gibt, wenn es nötig ist und dir aber auch Platz lässt, wenn sie merkt es geht gerade nicht. Sie zieht dich mit ihrer Motivation mit - ohne anstrengend zu werden. Liebe Nicole, tut mir Leid für den Aufsatz - das war nicht so geplant! Aber man kann dich nicht in 3 Sätzen zusammenfassen, denn du (und natürlich auch Harvey) bist ein unbeschreiblich wundervoller, empathischer Mensch und eine Bereicherung für jeden, der mit dir in Kontakt tritt. DANKE, dass es dich gibt!”

“Tolle Schule, tolle Lehrer - hier stimmt einfach alles!”

“Die Trainer*in ist sehr umsichtig, flexibel, kompetent und sehr wertschätzend. Sie hat eine ruhige und angenehme Ausstrahlung. Ich habe mich durchgehend gut aufgehoben gefühlt. Es wurde auf persönliche Grenzen geachtet. Das Training war gut strukturiert und das wesentliche wurde vermittelt und es gab Raum für Austausch. Die Teilnehmenden bekommen die Möglichkeiten, für bestimmte Themen die Sie besonders interessiert, online auf weiteres Lesematerial zuzugreifen. Zum Anfang bekommt man Arbeitsmaterial und nach Beendigung des Kurses hat man weiter Zugriff auf das Padlet. Das beinhaltet den kompletten Kurs: Theorie, Gruppenarbeiten und Übungen.”

“Unser Kind ist sehr begeistert von Krissis Kinderyoga und wir sind es ebenfalls! Unser Kind kam immer mit tollen Eindrücken und Erfahrungen nach Hause. Krissi hat sich für jede Stunde ein passendes Thema und kleine Überraschungen ausgedacht. Sie nimmt dabei jedes Kind so an, wie es ist. Ein ganz warmer Ort für die Kleinen. Den Kurs können wir wirklich wärmstens empfehlen!”