Psychotherapie in Deutschland

“Kurz Version: 5 Sterne, sehr gute Therapie & Einrichtung. Lange Version: Ich war wegen einer Abhängigkeits- und Psychosomatikerkrankung dort. Dauer: Ursprünglich war ich für 13 Wochen geplant, während der Reha wurde 2x2 Wochen verlängert. Therapie: Ich habe das große Glück gehabt, Frau L., Frau T. & Herrn H. als Bezugstherapeuten zu haben. Jede Woche gab es ein Einzelgespräch so wie dreimal Gruppentherapie, Sportherapie, Ergotherapie und indikative/themenzentrierte Gruppen. Hier möchte ich einmal die überdurchschnittliche fachliche Qualifikation der Therapeuten hervorheben, insbesondere bei Frau L. Einige Therapieangebote: VR Expositionstraining, Depressionsbewältigung, Arbeitssituation, Angst- und Panikgruppe, Musiktherapie, Singen, Traumabewätigung, Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Achtsamkeit, Körpertherapie, Rauchentwöhnung, Entspannungstherapie, training emotionaler Kompetenzen, Walking, Yoga, Yoga bei Schmerzen Krafttraining, Rückenfit, Aquafit, Wasserspiele, Rückschlagspiele, Physiotherapie und noch einige weitere. Mahlzeiten: Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Brot, Brötchen, Bircher Müsli, Magerquark, Yoghurt und frischen Säften. Das Mittagessen wird von Küchenteam frisch gekocht: Vollkost, angepasste Kost, vegetarisches Menü und dazu Salatbuffet. Abends wechselndes Salatbuffet, Kalte Platte und Brot/Brötchen. Angebot ist reichlich, Nachschlag kein Problem. Ich kann die Kritik an den Mahlzeiten nicht teilen, kommt meist von Leuten mit Maggigesicht und wo nicht nur die Milch "fettarm" ist. Für sportliche und ernährungsbewusste Leute super, gibt sogar eine Ernährungsberatung. Lecker Magerquark, Krautsalat und Handkäse, mhhhhh. Ausufernde Gummibärchen & Chips Orgien können regelmäßig vorkommen. Klinikausstattung: Mit über 30 Jahren hatte ich das Glück ein Einzelzimmer zu haben. Bett, Tisch, Schrank, WC und Dusche. Kleinere Mängel kann man in ein Buch eintragen, die Haustechnik hat keine 30min gebraucht um einen WC-Sitz zu tauschen. Reinigungspersonal ist sehr freundlich, hat auch mal Zeit für ein Plausch und arbeitet gründlich. Zusätzlich gibt es einen festen Gruppenraum mit Spüle, Kaffeemaschine und Kühlschrank. Sporthalle, Kinosaal, Bücherei, Bistro, Schwimmbad, Yogaraum, Fitnessraum, Kneippbecken, Minigolf, Garten, Kindergarten und endlose Wald- und Wanderwege. Es gibt Waschmaschinen und Trockner für kleines Entgelt. Ich fands vollkommen ausreichend, mir hat es an nichts gemangelt. Für die Kritiker, welche glauben Marmorboden, Bidet und Kaviar sind für den Therapieerfolg relevant, denn lege ich die My Way Betty Ford Klinik ans Herz. Grundsätzlich sei gesagt: Offen und ehrlich in der Therapie sein, dort angreifen wo es am meisten weh tut, dann klappts auch mit dem Therapieerfolg! Wenn man sich denkt: Ne, das schaff ich nicht... Ich hol mirn Attest... dann Monster Energy 1 - 2 - 1 - 0 täglich einnehmen, dann gehts wieder. Die frühe Bewegung habe ich nicht einmal ausfallen lassen, weil sich dort wunderbare Freundschaften bilden und es tolle Stempel gibt. Vielen Dank an die Pflege, Hauswirtschaft, Küche, Reinigung, Therapeuten, Sporttherapeuten (Danke Frau H. und Herr d.V.), Ärzte und an die 1b! Bei Fragen, schreibt mir auf keinen Fall. Alles Gute!”

“Herr Rau ist ein sehr kompetenter, empathischer und verständnisvoller Therapeut. Man fühlt sich gut aufgehoben und ernst genommen. Ich kann ihn absolut weiterempfehlen.”