Schule & Kindergarten in Deutschland

Die Kampfsportschule von Guido Schwedek in Berlin-Spandau bietet hochkarätiges Training in Selbstverteidigung und Kampfkunst. Der Fokus liegt auf dem ATK-System, das effiziente Techniken für den realen Einsatz im Alltag und Beruf vermittelt. Das Training ist für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen geeignet und fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke. Neben regulären Kursen werden spezialisierte Lehrgänge für Sicherheitsmitarbeiter angeboten, die Hebel- und Transporttechniken beinhalten.

Die XUAN - Gong Fu Academy ist eine renommierte Adresse für traditionelle chinesische Kampfkünste in Berlin-Wilmersdorf. Direkt an der Berliner Straße gelegen, bietet die Akademie einen authentischen Zugang zur östlichen Philosophie und Bewegungskunst. Der Fokus liegt auf Wudang Kung Fu, das für seine fließenden und kraftvollen Bewegungen bekannt ist. Ergänzend dazu wird Tai Chi unterrichtet, um die innere Balance und körperliche Flexibilität zu stärken. Die Schule integriert zudem moderne Elemente aus dem MMA und Brazilian Jiu-Jitsu in ihr Ausbildungskonzept.

“Egal welchen Sport wir machen: Bewegung ist der Schlüssel zu einem physisch und psychisch gesunden Körper. Bei Peter Weis und allen Mitstreitern des little Samui bekommt man alles! Auch, wenn es nicht meine Sportart ist, merkt hier mit jedem Atemzug die Leidenschaft für die Sache! Weiter so! Tolles Projekt und großartige Menschen!”

“Infensa begleitete auf Empfehlung meines Heizungsbauers die Umstellung von Öl auf Gas-Hybrid. Die Beantragung der Fördermittel hätte meine persönlichen Möglichkeiten mangels Sachkenntnis gesprengt. Bei Infensa fühlte ich mich von Beginn an gut aufgehoben und professionell betreut. Die gesamte Bearbeitung erfolgte zügig und korrekt. Inzwischen ist die Maßnahme abgeschlossen, die Fördermittel ausgezahlt, und ich komme zu dem Fazit, dass jeder Euro der Bearbeitungskosten gut angelegtes Geld ist.”

“Tolles Balletttraining, fühle mich sehr gut aufgehoben und es macht sehr viel Spaß :D”

“Wir sind absolut begeistert von der Tanzschule! Das gesamte Team ist professionell und freundlich. Die Atmosphäre ist herzlich und motivierend, und man merkt, dass hier mit Leidenschaft unterrichtet wird. Die Stunden sind gut strukturiert und abwechslungsreich. Besonders toll sind die individuellen Tipps und die Geduld der Trainer/innen. Unsere Tochter fühlt sich hier sehr gut aufgehoben und kommt gerne zu den Trainings! Die Tanzschule ist absolut empfehlenswert!”

“Man tritt bei Figursache herein und fühlt sich sofort wohl. Es ist liebevoll und einladend eingerichtet, eine weibliche Energie ist sofort zu spüren. Das Team ist freundlich und hilfsbereit. Man hat nach einem ausführlichen Gespräch über persönliche Ziele und einen Gesundheitscheck, ausführliche Einweisungen an den Geräten und wird mit einem persönlichen Trainingsplan ausgestattet. Ich fühle mich immer gut betreut und unterstützt. Von Yoga und Pilates bis hin zu Zumba und Auspowern auf dem Trampolin ist auf dem Kursplan für jeden was dabei. Die Umkleide ist großzügig mit einzel Duschen, Föhne und Spiegel. Ich fühle mich hier sehr wohl. Es ist schön in einem reinen Frauenstudio zu trainieren. Hier sind Frauen in jedem Alter. Es finden nette Gespräche und ein schöner Austausch statt. Wenn du ein Studio suchst mit einer Familiären Atmosphäre wo DU gesehen wirst, dann komm zu Figursache.”

“Tolle Praxis, Terminvergabe zeitnah. Hatte mich zur Ostheopathie-Behandlung bei Frau Groos angemeldet. Sehr unproblematische Kontaktaufnahme. Gespräch und Behandlung waren für mich genau richtig und ich konnte aus 2Behandlungen sehr viel für mich persönlich mitnehmen. Sehr nette und kompetente Beratung und Betreuung. Gerne wieder”

“Heute ein Yoga Retreat mit Ina beendet und noch ganz verzaubert! Ina ist Yoga Lehrerin mit Leib und Seele und hat eine ganz warmherzige Art und angenehme Stimme um durch die Yoga Stunden zu führen. Alles darf, nichts muss. Angenehmer Rhythmus, toller Flow, alles durchdacht und liebevoll gestaltet. Immer wieder schöne Impulse für das individuelle Wachstum und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Wir hatten eine tolle Gruppendynamik, was natürlich an der Gruppe lag aber auch daran wie Ina auf die Gruppe eingegangen ist und alles zusammengehalten hat. Alles sehr authentisch und locker. Die 4 Tage im Hier und Jetzt waren sehr heilsam für die Seele und geben Kraft für den Alltag. ❤️”

“Einmal zum Probetraining da gewesen und direkt angemeldet. Außerordentlich freundlich begrüßt und aufgenommen worden. Trainer sind super kompetent und selbst in einer größeren Trainingsgruppe fühlt man sich dennoch individuell angesprochen. Eine Perfekte Kombination aus professionellem Training und familiärer Atmosphäre. Absolute Empfehlung unabhängig von Alter , Erfahrung oder Fitnesslevel.”

Das Kosmetikinstitut Dana ist ein etablierter Fachbetrieb für umfassende Schönheitspflege im Herzen von Kassel. Seit vielen Jahren bietet das Studio eine breite Palette an Behandlungen in einer herzlichen Atmosphäre an. Ein Schwerpunkt liegt auf effektiven Fruchtsäurepeelings, die der Haut neue Frische und Vitalität verleihen. Zum weiteren Angebot gehören professionelle Fußpflege, Maniküre sowie langanhaltendes Sugaring zur Haarentfernung. Auch Gelnägel, Gesichtsmassagen und das Färben von Wimpern und Augenbrauen zählen zum vielseitigen Portfolio.

“Sehr schönes und gemütliches Yoga-Studio. Das Yogaangebot ist sehr vielfältig, sodass für jeden etwas zu finden ist. Ich kann sowohl die Ostheopatie als auch das Yogaangebot mit voller Überzeugung weiter empfehlen. Anna und die anderen Yogalehrerinnen, die ich kennen lernen durfte, sind sehr herzlich, gehen auf individuelle Fragen ein und überzeugen mit Know-how und ihrer offenen Art. Ein schöner Wohlfühlort zum Auftanken.”

Die WingTsun Schule in Rüsselsheim am Main ist spezialisiert auf effektive Selbstverteidigung und ganzheitliches Körpertraining. In der Kölner Straße werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind. Das Training vermittelt nicht nur Verteidigungstechniken, sondern fördert auch Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und Selbstsicherheit. Ein besonderer Fokus liegt auf der Gewaltprävention und der spielerischen Vermittlung von Disziplin und Respekt bei Kindern.

“Ich bin mehr als begeistert von meiner Erfahrung bei Dörte .Schon beim Betreten fühlt man sich sofort willkommen – die Atmosphäre ist warm, entspannt und liebevoll gestaltet. Dörte arbeitet mit höchster Präzision, Sorgfalt und Fachwissen. Sie nimmt sich Zeit, hört genau zu und geht individuell auf die Bedürfnisse der Haut ein. Nach jeder Behandlung fühlt sich meine Haut nicht nur frischer und gesünder an, sondern ich fühle mich rundum wohl und gepflegt. Besonders beeindruckt hat mich ihre Professionalität gepaart mit echter Herzlichkeit. Man merkt sofort: Hier steht der Mensch im Mittelpunkt. Die Produkte sind hochwertig, die Hygiene ist tadellos, und auch die Beratung ist erstklassig. Ich freue mich schon jetzt auf meinen nächsten Termin und kann [Name der Kosmetikerin] jedem wärmstens empfehlen, der seiner Haut und sich selbst etwas Gutes tun möchte!”

“Ich trainiere seit kurzem in der Gruppe für Erwachsene mit und finde es einfach großartig. Man lernt mit Spaß praktische Techniken für den Notfall und macht nebenbei was für den eigenen Körper. Ich konnte ganz ungezwungen mehrere Male vorbeischauen und gucken, ob es was für mich ist. Jetzt habe ich, wie ich denke, ein tolles neues Hobby und eine Möglichkeit fit zu bleiben gefunden.”

“FANatic Dance ist nicht nur ein Tanzstudio! Es ist ein Ort des Vertrauens, der Offenheit für alle Kulturen und Herkünfte, der Freundlichkeit und der Gleichberechtigung. Alle Coaches haben ein offenes Ohr für Klein und Groß. Sie tanzen mit Leib und Seele, für ihr Leben gerne und geben das an die Kids weiter. Hier ist Jedermann gut aufgehoben.”

“Unsere Tochter fühlt sich hier Pudelwohl und sehr gut aufgehoben. Es wird auf ein Miteinander geachtet und die Übungen spielerisch umgesetzt. Großartige Lehrerinnen die sehr symphatisch sind und das Studio an sich, ist einfach wunderschön und sehr modern. Sehr zu empfehlen und für die Leistung fast zu wenig Preis ;) Danke ans Team von Bliss!!!”

Das Training OHZ bietet eine dynamische Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte in Ritterhude. In der Deltastraße finden Sportler jeder Altersklasse ein motivierendes Umfeld für ihre körperliche Entwicklung. Das Angebot umfasst professionelles Kampfsporttraining, das Technik und Disziplin in den Vordergrund stellt. Spezielle Kurse für Kinder fördern spielerisch die Bewegung und das Selbstbewusstsein der Kleinsten. Die Trainingseinheiten sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene schnell Fortschritte erzielen.

Das House of Taekwon-Do Spelle ist die erste Adresse für Kampfkunst und Wertevermittlung in der Region Spelle. Die modern ausgestattete Schule bietet ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Im Mittelpunkt des Angebots steht das professionelle Taekwon-Do Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf speziellen Kursen zur Kindersicherheit und Selbstbehauptung im Alltag. Neben den sportlichen Techniken wird großer Wert auf die Vermittlung von Respekt, Disziplin und Selbstvertrauen gelegt.

“Ich bin unendlich dankbar, dass mein Weg mich zu Anna-Ritas Meditationslehrer-Ausbildung geführt hat. Ihr umfangreiches großes Wissen hat sie auf eine so liebevolle, authentische und verständliche Weise vermittelt, dass keine Frage offen blieb und jede Technik mit Klarheit und Leichtigkeit zugänglich wurde. Durch die vielseitigen Meditationstechniken, durfte ich mich selbst neu erfahren- tiefgründig und transformierend. Das Gefühl, dieses neue umfangreiche Wissen und diese Erfahrungen nun in die Welt zu tragen, ist unbeschreiblich. Ich kann diese Ausbildung bei Anna-Rita von Herzen empfehlen!”

“„An den eben vergessenen Schritt, denkt man doch nicht mehr , aber das Gefühl was wir eben hatten, vergessen wir nicht.“ Danke für das schöne Zitat ! besser hätte man es nicht formulieren können: im Fühl und Tanz Studio geht es nicht um Perfektion, sondern um Gefühl und Gemeinschaft. Es macht so viel Freude, gemeinsam mit so vielen unterschiedlichen tollen Frauen Spass zu haben, zu tanzen und zu wachsen. Ich danke Lisa für ihre Offenherzigkeit, ihr Herzblut, was man in jeder Stunde erleben darf und vor allem dafür, dass sie diesen Raum geschaffen hat. Einmalig!”

Das MAT Martial Arts Team Hannover bietet ein professionelles Trainingsumfeld für Kampfsport und Selbstschutz im Lister Damm. Die Schule ist im Stadtteil List fest verankert und zieht Sportbegeisterte aus der gesamten Region an. Zu den Kernkompetenzen gehören fundierte Selbstverteidigungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind. Das Training umfasst nicht nur physische Abwehrtechniken, sondern auch wichtige Aspekte der Kommunikation und Selbstbehauptung.

Das Martial Arts Gym Braunschweig ist die erste Adresse für professionellen Kampfsport und Kampfkunst im Herzen von Braunschweig. In einer modernen und großzügigen Trainingsumgebung finden sowohl Hobbysportler als auch ambitionierte Wettkämpfer ein sportliches Zuhause. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst professionelle Kurse in Mixed Martial Arts (MMA) und klassischem Boxen. Auch intensives Thaiboxen sowie Grappling und Bodentraining gehören zum festen Programm des Studios.

Die Sportschulen Reiner Grothe in Garbsen bieten erstklassigen Unterricht in moderner Selbstverteidigung und traditioneller Kampfkunst. In einer wertschätzenden Lernumgebung werden Schüler aller Altersklassen individuell gefördert und mental gestärkt. Der Schwerpunkt des Angebots liegt auf effektivem Wing Tsun, realistischer Selbstverteidigung im Alltag sowie gezieltem Fitnesstraining. Spezielle Kurse zur Kinderselbstbehauptung helfen den Kleinsten, Grenzen klar zu kommunizieren und ihr Selbstbewusstsein aufzubauen.

“Seit etwa 2 Jahren nehme ich jetzt bei Hanna immer wieder Yogastunden. Darunter waren Mix-Kurse, "Yoga in der Schwangerschaft" und ich freue mich schon auf den Kurs "Yoga für die Rückbildung". Hanna erkundigt sich vor jeder Stunde nach Wünschen oder auch nach dem Befinden nach der letzten Stunde. Sie kennt alle ihre Teilnehmer mit samt ihren Bedürfnissen. Hanna geht auf jeden individuell ein und das macht sie so geschickt, dass niemand während der Stunde Leerlauf hat. Hanna hat für jede Körperpartie viele Varianten parat, so wird keine Stunde wie die andere. Hanna hat mich nach einer großen Bauch-OP wieder fit gemacht und ich bin die Jahre am Ball geblieben, sogar jetzt bis zum Ende der Schwangerschaft. Dieser Kurs hat sich für mich trotz geplantem Kaiserschnitt gelohnt. Ungeahnt kann man Atemübungen auch dafür gebrauchen. Und alle anderen Elemente aus dem Kurs sind sowieso gut, weil sie auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind. So war ich bereits im Krankenhaus gut vorbereitet mit den Übungen gegen Schulter-Nacken-Verspannungen. Hanna's lebensfrohe Art ist ansteckend und man nimmt aus jeder Stunde etwas Neues mit. Ich bin sehr froh, dass Hanna Online-Kurse anbietet und ich dadurch weiterhin bei ihr yoga machen kann.”

“Sehr gute Beratung und anschließende Behandlung. Ich gehe alle 5 Wochen zu Frau Kornder und bin super zufrieden. Meine Haut hat sich wirklich sehr verbessert seit dem. Mein persönlicher Wellnessmoment. Sie quatscht auch keinen unnnötigen Mist auf, der durch die Medien oft als sinnvoll erachtet wird. 1000 %ige Weiterempfehlung!”