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  1. 1563
    Foto von Defence Lab Köln - Schildergasse 55a, 50667 Köln, Deutschland

    Defence Lab Köln

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Sehr gutes Selbstverteidigungskonzept. Strukturierter und durchdachter Trainingsaufbau. Auf unnötige, sinnlose Showeinlagen wird verzichtet! Wer auf der Suche nach effektiver und realitätsnaher Selbstverteidigung ist, sollte auf jeden Fall beim Defence Lab vorbeischauen.”

    Adresse: Schildergasse 55a, 50667 Köln, Deutschland
    Telefon: +49 1514 7614540
  2. 1564
    Foto von Ju Jutsu Koeln - Sürther Str. 195, 50999 Köln, Deutschland

    Ju Jutsu Koeln

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Die Trainer sind nicht nur sehr kompetent und erfahren, sondern auch geduldig – besonders mit Anfängern wie mir. Sie vermitteln ihr Wissen mit viel Engagement und sorgen dafür, dass man stetig dazulernt und sich verbessert. Das Training selbst ist sowohl körperlich als auch geistig herausfordernd, macht aber gleichzeitig großen Spaß. Auch das Umfeld ist toll: Die Trainingspartner sind alle sehr nett, und der respektvolle Umgang miteinander schafft eine angenehme und motivierende Atmosphäre. Man fühlt sich hier von Anfang an willkommen.”

    Adresse: Sürther Str. 195, 50999 Köln, Deutschland
    Webseite: ju-jutsu.koeln
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  1. 1566
    Foto von Schuetz-Dich-Richtig! Selbstverteidigung, Deeskalation, Selbstbehauptung, Zivilcourage - Kastellstraße 31, 53227 Bonn, Deutschland

    Schuetz-Dich-Richtig! Selbstverteidigung, Deeskalation, Selbstbehauptung, Zivilcourage

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geschlossen

    “Hervorragend ausgebildete Trainer und Trainerinnen und sehr nettes Team. Besonders auf das Thema Konflikvermeidung und Deeskalation durch Selbstbehauptung wird viel Wert gelegt. Aber auch wenn es "zur Sache geht", wissen sie was zu tun ist!”

    Adresse: Kastellstraße 31, 53227 Bonn, Deutschland
    Telefon: +49 171 9444902
    Webseite: schuetz-dich-richtig.de
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  1. 1577
    Foto von TKD Lüdenscheid e.V. - Am Waldberg 39, 58513 Lüdenscheid, Deutschland

    TKD Lüdenscheid e.V.

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Über 150 Mitglieder, über 30 Schwarzgurte, von jung bis alt, alle Nationen vertreten. Der größte Taekwondo Verein im Märkischen Kreis.”

    Adresse: Am Waldberg 39, 58513 Lüdenscheid, Deutschland
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  1. 1579

    Krav Maga Cologne

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    Krav Maga Cologne bietet professionelles Selbstverteidigungstraining in Hürth bei Köln an. Die Schule ist die ideale Anlaufstelle für alle, die ihre persönliche Sicherheit und Fitness verbessern möchten. Das Angebot umfasst spezialisierte Krav-Maga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, taktisches Selbstverteidigungstraining sowie Deeskalationstechniken. Zudem werden Fitness- und Konditionseinheiten in das Training integriert, um die körperliche Belastbarkeit zu steigern. Die Kurse richten sich an Erwachsene unterschiedlicher Altersgruppen und Fitnesslevel.

    Adresse: Esserstraße 10, 50354 Hürth, Deutschland
    Telefon: +49 179 4338686
    Webseite: krav-maga-cologne.de
    Deeskalationstraining Fitnesstraining Krav Maga Training Probetraining Selbstverteidigungskurse
  2. 1580

    Sleepy Dragons Selbstverteidigung für Jedermann e.V.

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Kleiner, feiner Verein der Selbstverteidigung unterrichtet.Kein Wettkampf oder Prüfungsstress.Kinder, Jugendliche und Erwachsene finden eine offene Atmosphäre und trainieren im Rahmen des Notwehrbereiches.”

    Adresse: Hauptstraße 82, 41836 Hückelhoven, Deutschland
    Telefon: +49 2462 74088
    Webseite: sleepy-dragons.de
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  1. 1586

    Wing Tzun Schifferstadt

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Spannendes Probetraining absolviert - der Trainer wirkte sehr kompetent und hatte Interesse auch ein paar theoretische Grundlagen der Kampfkunst zu vermitteln. Ein sehr sauberes Studio mit angenehmer Trainingsatmosphäre!”

    Adresse: Kugelfangstraße 16A, 67105 Schifferstadt, Deutschland
    Telefon: +49 174 3345317
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