Sportanlage in Deutschland

“Heike gestaltet jede Stunde sehr abwechslungsreich und intensiv, mit viel Liebe und Sorgfalt, das spürt man immer wieder aufs Neue. Sie unterstützt und bestärkt jeden Einzelnen dabei, in seinem individuellen Rahmen und Möglichkeiten, etwas Gutes für sich zu tun. Es herrscht stets eine gemütliche, lockere und angenehme Atmosphäre.”

“Ich bin seit der Eröffnung des Studios dabei, habe diverse Kurse und Specials besucht und kann Flow Buchholz von Herzen jedem empfehlen. Es herrscht eine sehr angenehme Atmosphäre im Studio, die Räumlichkeiten sind hell und modern. Erika und Chris gestalten jede Stunde mit viel Hingabe, Kreativität und Know-How. Es wird auf Wünsche und Bedürfnisse der Gruppe geachtet, ich bin sehr gerne hier :)”

“Als mir bei der Anmeldung gesagt wurde, wenn ich regelmäßig anfange zu trainieren könnte ich bald wieder arbeiten gehen. Und ich glaubte denen nicht. Ich 26j alt, hatte vor 4 Jahre eine große Krebs Bauch Operation mit Entfernung einiger Organe. Habe angefangen regelmäßig meine Muskeln wieder aufzubauen. Nach nicht mal ganz 6 Monate bin ich wieder arbeiten gegangen und das sogar mehr als ich jemals dachte zu schaffen. Ich bin mittlerweile seid über einem Jahr hier und super zufrieden. Man kann 24/7 trainieren und kommen wann man will bzw Zeit hat. Es gibt viele modernisierte Geräte und freundliche Mitarbeiter.”

“Hab den HappyBauch für Schwangere bei Ihr gemacht. War sehr zufrieden, es hat mir auch viel Spaß gemacht. Hab für mich einiges an Übungen, Infos mitgenommen und was gelernt. Sabrina ist auf jeden eingegangen. Würde es jederzeit weiterempfehlen. Es gibt viele interessante Kursangebote, wo ich mir vorstellen kann da mit zu machen. Interesse besteht an Kurse für nach der Schwangerschaft. Man wird freundlich empfangen. Schöne ruhige freundliche Atmosphäre. Immer weiter so. Freu mich auf den/die nächsten Kurs/Kurse.”

“Yoga bei Eva entspannt ganzheitlich. Auch in Kursen mit verschiedenen Altersstufen schafft sie es, Übungen und Variationen zu integrieren, die für jede Person angenehm und für den, der möchte, auch fordernd sind. Nach einer Yogaeinheit habe ich die Matte immer weniger gestresst und mit einem Lächeln auf den Lippen verlassen.”

“Sowohl das Gruppen- als auch das Personal Training bieten eine gute Möglichkeit, sich nach einem Arbeitstag auszupowern und den passenden Ausgleich zwischen überwiegend sitzender Tätigkeit und Bewegung zu schaffen. Das Personal Training ist auf die individuellen Möglichkeiten bzw. Beschwerden abgestimmt. Auf jeden Fall sehr zu empfehlen.”

“Schattenarbeit mit Martina Empt - und gleich eine Intensiv-Woche Ich habe mich wunderbar getragen und geschützt gefühlt. Dinge aus längst vergangenen Tagen meines Lebens und auch vergangener Leben sind erschienen und wurden aufgearbeitet. Diese Woche war wahrlich sehr intensiv und jetzt fühlt sich einiges sehr viel anders an in meinem Leben. Energetischer, ruhiger, klarer, Bilder (auf die Augen bezogen) sind schärfer... Danke Martina!”

Die Flying-Foxes in Wetter an der Ruhr bieten ein einzigartiges, werteorientiertes Kampfsport- und Selbstbehauptungstraining für Kinder. In einer modernen und sicheren Umgebung lernen die Kleinsten, selbstbewusst und stark durch das Leben zu gehen. Das durchdachte Trainingskonzept kombiniert spielerische Selbstverteidigung mit der Vermittlung wichtiger sozialer Kompetenzen. Relevante Alltagsthemen wie der Umgang mit Mobbing, gesunde Ernährung und Zivilcourage werden kindgerecht in den Fokus gerückt.

Song's Taekwon-Do Schule in Hörstel bietet professionellen Kampfsportunterricht für alle Generationen im Tecklenburger Land. Gelegen im Birkenweg, zeichnet sich die Schule durch ein einladendes und modernes Trainingsumfeld aus. Das Angebot umfasst traditionelles Taekwon-Do-Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben den präzisen Kampf- und Verteidigungstechniken werden gezielt Dehnungs- und Aufwärmübungen durchgeführt. Die Vorbereitung auf offizielle Gürtelprüfungen und die Teilnahme an Wettkämpfen sind feste Bestandteile des Programms.

“Ich trainiere seit Jahren bei TESCAO mit Igor Volenko – mega stolz, sein Schüler zu sein! Das Training pusht richtig, macht Laune und die Leute hier sind top. Absolut worth it!”

“Auch für Frauen ein netter Ort für Kampfsport. Es gibt reine Frauengruppen, aber auch Kindertraining. Die anderen Männer sind immer freundlich und anständig. Die Preise fair, die Trainer kompetent. Man kommt sowohl mit Öffis, Fahrrad oder Auto gut hin. Einfach gut!”

Der Kampfsport-Club Leverkusen ist eine etablierte Adresse für Kampfsport und Fitness im Herzen von Leverkusen. An der Dönhoffstraße gelegen, bietet der Verein ein sportliches Zuhause für alle Altersklassen von Junioren bis zu Senioren. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst traditionelles Taekwon-Do, dynamisches Kickboxen sowie effektive Selbstverteidigung. Neben dem Breitensport wird auch gezieltes Wettkampftraining für diejenigen angeboten, die sich auf Turnieren messen möchten.

“Das wunderschöne Nalu Yoga und die ruhige, liebevolle Art von Melanine fühlen sich immer wieder wie ein ,, nach Hause kommen,, an. Nach einer wohltuenden Thai Yoga Massage fühle ich mich dann auch wieder ganz angekommen bei mir und in meinem Körper. Ich bin inmer wieder berührt, da sein zu dürfen.”

Der Kentai Bochum e.V. ist ein traditionsreicher Judo- und Jiu-Jitsu-Verein im Bochumer Stadtteil Hiltrop. Hier wird Kampfsport als Lebensweg verstanden, der sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördert. Das Angebot umfasst professionelles Training in den Disziplinen Judo und Jiu-Jitsu für alle Altersklassen. Bereits für die Kleinsten ab vier Jahren gibt es ein speziell konzipiertes, kindgerechtes Training zur spielerischen Bewegungsförderung. Neben den rein sportlichen Techniken der Selbstverteidigung stehen Werte wie Respekt, Disziplin und Höflichkeit im Mittelpunkt.

Krav Maga Combatives in Essen ist ein führender Anbieter für praxisnahe Selbstverteidigung und persönliche Sicherheit. Die Schule bietet spezialisierte Kurse und Workshops im Essener Stadtteil Holsterhausen sowie in der gesamten Region an. Das Trainingskonzept basiert auf Krav Maga, einem hocheffizienten und leicht erlernbaren System zur Selbstbehauptung. Zum Angebot gehören Wochenendkurse, fortlaufende Trainings, Firmen-Workshops sowie spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder.

Die Kampfkunstschule Wah Lum Pai in Münster ist die ideale Anlaufstelle für alle, die traditionelle chinesische Kampfkünste erlernen möchten. Gelegen in der Ostmarkstraße, bietet die Schule eine inspirierende Umgebung für das Training von Körper und Geist. Das vielseitige Kursangebot umfasst traditionelles Kung Fu für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen. Zudem wird sanftes Tai Chi unterrichtet, das sich hervorragend zur Förderung der Gesundheit und inneren Ruhe eignet.

“Mehr als 5 Sterne hat der Meister und das gesamte Team verdient. Super herzlicher Meister mit seinem Wissen, Know-how, Umgang mit den Schülern und seiner Kampf Kunst. Er und die Schüler haben großen Spaß dabei. Wir sind sehr zufrieden und würden jedem empfehlen.”

“Ich mache jetzt seit anderthalb Jahren Yoga bei Maren im Yoga Zentrum. Ich bin sehr zufrieden in zweierlei Hinsicht: Zum einen habe ich Yoga für mich (wieder-)entdeckt als eine Möglichkeit, mein inneres Gleichgewicht und mein körperliches Wohlbefinden auf ein höheres Niveau zu bringen. Ich möchte Yoga nicht mehr missen, es wirkt sich letztendlich auf alle Lebensbereiche aus. Zum anderen ist Maren eine ausgezeichnete Lehrerin. Man merkt ihr die umfangreiche Ausbildung und die lange Erfahrung an. Jede Yogastunde hat von Anfang bis Ende einen in sich schlüssigen, wohl durchdachten Ablauf - und ich fühle mich danach zentriert und ausgeglichen. Auch über das Jahr gesehen steckt in Marens Unterricht ein Plan, der sich an den Unterschieden der Jahreszeiten (warm/kalt, trocken/feucht, Entfaltung/Sammlung) orientiert. Kurz und gut: Ich bin hochzufrieden und für mich ist es genau das Richtige.”

“Der Trainer ist klasse, man lernt sehr viel - reagieren auf bewaffnete, sowie unbewaffnete Gegner - zudem ist es ein sehr gutes Ausdauertraining. Denis, der Kursleiter geht sehr genau auf die richtige Ausführung und Aufstellung ein, welches ein Training nicht nur erleichtert, sondern auch verbessert. Das Klima in der Truppe ist sehr angenehm und obwohl man sich während des Unterrichts (da es ja so geplant ist) mal die Köpfe einschlägt, geht man danach immer gut gelaund, wenn auch total fertig aus der Runde und freut sich auf die nächste Stunde.”

“Das Disco Gym bietet eine einzigartige Mischung aus Fitness, Genuss und Wohlfühlatmosphäre. Nach dem Training gibt es köstliche Burger, die perfekt medium rare gegrillt werden – saftig, geschmackvoll und mit frischen Zutaten. Die Gastfreundschaft ist außergewöhnlich, das Personal herzlich und aufmerksam. Besonders beeindruckend sind die makellos sauberen Toiletten. Wer nach dem Workout bleiben möchte, kann sogar in den gemütlichen Schlafräumen übernachten. Insgesamt ein unvergessliches Erlebnis, das Fitness und Genuss perfekt vereint!”

“Super motivierte Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im Bereich Reha-Sport und Gesundheitskurse. Der Ort bietet viele Equipments und Angebpte für Reha Sportler. Die Mitarbeiter/innen sind sehr freundlich und bemühen sich auch auf persönliche Einschränkungen bei den Übungen einzugehen. Die Anleitungen sind sehr präzise. Man erfährt genauestens bis ins kleinste Detail, wie man eine Übung ausführen sollte. Trotzdem kein Leistungsstress. Es macht einfach Spaß! Auch der Bereich Fitnesstraining ist gut und empfehlenswert. Die Angebote sind reichhaltig. Bodenständiges Fitnessstudio mit angenehmer, entspannter Atmosphäre. Es wird auch erklärt welche Muskulatur bei welcher Übung angesprochen wird, weshalb sie wichtig ist, und was sie unterstützt. Ergebnis ist Spürbar mehr! Die Kurse starten immer pünktlich und der Empfang ist immer freundlich, kompetent und aufmerksam. Schon die Erhaltung der Ergebnisse und die Bewegungs-Tipps für den Alltag sind das Geld wert. Nun folgt das regelmäßige Training – ich bin gespannt und freue mich darauf! Und fühle mich gut aufgehoben! Und im Bereich Kampfsport hat sich das Unternehmen einen guten Namen gemacht und steht für Qualität. Man fühlt sich nicht wie ein Anfänger, sondern gleich Teil der Gruppe. Ein Probetraining ist möglich und man ist begeistert. Die Trainer gehen auf Fragen ein und nehmen sich Zeit für einen. Die Kinder- und Teens-Trainings sind ebenfalls hervorragend. Die Veränderung im Selbstbewusstsein der Kinder ist enorm. Ein großes Lob. Alle fördern dich super und leisten wirklich exzellente Arbeit! Großartiges sympathisches und empathisches Team. Vielen Dank!”

Die Kampfkunstschule Grünstadt ist Ihre erste Adresse für traditionelles Wing Chun und effektive Selbstverteidigung im Raum Grünstadt. Zentral am Östlichen Graben gelegen, bietet die Schule einen geschützten Raum für die persönliche und körperliche Weiterentwicklung. Das Unterrichtsangebot umfasst das traditionelle Snake Crane Wing Chun, das speziell auf die Anforderungen der heutigen Zeit angepasst wurde. Neben den physischen Kampfkunsttechniken wird großer Wert auf die Vermittlung von Philosophie, Achtsamkeit und verbaler Deeskalation gelegt.

“Super gym, Super Kickbox Studio,gute Trainer, tolles Klima, auf jeden Fall zu empfehlen.Macht sehr viel Spaß.....”

“Sauberes Fitnessstudio mit angenehmen Publikum . Grosse Auswahl an Geräten . Der Studiobesitzer welcher selbst noch am Tresen steht ist ein alter Hase im Bodybuilding und berät einen gut und gerne . Es gibt Sauna und einen Kursraum zum Kraftsportbereich.”

“Polefamily Koblenz ist eine großartige Tanzschule mit einer unglaublich herzlichen und unterstützenden Atmosphäre. Die Trainerinnen sind hochqualifiziert, geduldig und motivieren jeden, sein Bestes zu geben. Die Kurse sind abwechslungsreich und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene perfekt geeignet. Man fühlt sich sofort wie in einer großen Familie und wird mit offenen Armen empfangen. Ich kann diese Pole Dance Studio jedem empfehlen, der Spaß am Tanzen und Fitness hat!”

“Hier Yoga praktiziert, die Yogaausbildung gemacht und nun auch Lehrerin bei ManiYoga! Ich kenne kein Yogastudio mit solch liebevollen Yogaklassen, wertschätzendem Miteinander und magischen Energie! Danke, dass es euch gibt!”

Das Ving Tsun Zentrum Andernach ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Andernach an der Bahnhofstraße und bietet professionelles Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Ving Tsun (Wing Tsun). Die Schule hat sich auf systematischen Selbstschutz und ganzheitliche Körper-Geist-Schulung spezialisiert, wobei sowohl Erwachsene als auch Kinder und Jugendliche willkommen sind. Das Trainingskonzept verbindet effektive Selbstverteidigungstechniken mit der Förderung von Koordination, Konzentration und innerer Stärke.

Kampfkunst Herz® Sulzbach ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Sulzbach/Saar, die sich auf die ganzheitliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen durch traditionelle und moderne Kampfkunsttechniken spezialisiert hat. Die Einrichtung befindet sich zentral in der Nähe der Klinik und ist somit für Familien aus der gesamten Region gut erreichbar. Das Trainingsangebot richtet sich besonders an junge Schüler ab dreieinhalb Jahren und begleitet sie auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Disziplin und körperlicher Fitness.